Valmieras un Valmierai tuvējo apkaimju pieaugušos iedzīvotājus, kuri vēlas atmest smēķēšanu, aicina pieteikties smēķēšanas atmešanas grupā. Nodarbības būs bez maksas un notiks no 16. februāra līdz 9. martam, biedrības “Atspēriens” telpās, Garajā iela 9, Valmierā, portālu “Valmieras Ziņas” informēja Veselības ministrija.
Informatīvā smēķēšanas atmešanas atbalsta grupas nodarbība notiks sestdien, 16. februārī no plkst. 11.00 – 12.30. Tās laikā būs iespēja iepazīties ar grupas vadītāju, kvalificētu psiholoģi Laumu Tīsu, kā arī uzzināt vairāk par turpmākām nodarbībām. Pārējās 3 atbalsta grupas nodarbības plānotas vienu reizi nedēļā, sestdienās, sākot no 23. februāra, no plkst. 11.00 – 14.00, turpat, biedrības “Atspēriens” telpās.
Uz nodarbībām aicināts ikviens pilngadīgs, smēķējošs Valmieras vai Valmierai tuvējo apkaimju iedzīvotājs, kurš vēlas atmest smēķēšanu vai ir saņēmis veselības aprūpes speciālista rekomendācijas pārtraukt smēķēšanu un ir motivēts to darīt.
Aicina pieteikties gan tos, kuri pirmo reizi domā par smēķēšanas atmešanu, gan arī tos, kuri jau kādreiz mēģinājuši atmest, bet nav izdevies. Nodarbību laikā speciālista vadībā būs iespēja saņemt palīdzību un atmest smēķēšanu, kā arī apgūt jaunas iemaņas, kā veiksmīgi pārvarēt vēlmi atsākt smēķēšanu pēc atbalsta grupas nodarbību noslēguma.
PIETEIKŠANĀS. Aicina pieteikties, izmantojot interneta vietni www.nesmekesu.lv vai sūtīt pieteikumus uz e-pasta adresi atbalsts.atmesanai@gmail.com, e-pastā norādot sekojošu informāciju – “Vārds, uzvārds, tālr. numurs, – Valmieras grupa”. Jautājumu gadījumā var sazināties ar organizatoriem, zvanot uz tālruņa numuru – 26180109.
Vairāk informācijas: ESparveselibu.lv, nesmekesu.lv
