Valmieras Ziņas

Pieci padomi mēneša izdevumu samazināšanai

Lasīšanas laiks: 3 min

Mūsdienās sarakstītas daudz grāmatas un raksti par gudru finanšu plānošanu, kas māca plānot tēriņus, organizēt maksājumus, veikt uzkrājumus u.tml. Taču arvien mēs uzkāpjam uz tiem pašiem grābekļiem un turpinām tērēt vairāk kā vajag, līdz ar to finanšu problēmas kļūst bezmaz par ikdienas nemainīgo stāvokli. 

Tuvojoties jaunajam gadam visi aizdomājamies par labvēlīgu izmaiņu ieviešanu savā dzīvē, tāpēc ierosinām jums vēlreiz iepazīties ar padomiem, kas var palīdzēt samazināt mēneša izdevumus un tādejādi ietaupīt kādām sen kārotam pirkumam.

  1. Alternatīvu meklēšana

Apdomājiet, kuras ir tās lietas, ko jūs pērkat katru mēnesi pieraduma dēļ, bet, no kuram atsakoties, jūsu ikdiena būtiski nemainīsies. Piemēram, vienmēr esiet pircis konkrētā ražotāja ūdeni par lielām naudiņām – sameklējiet lētāko alternatīvu vai iegādājaties savam mājām ūdens filtru, tādējādi samazinot savus ikdienas tēriņus ilgtermiņā.

Iespējams katru rītu pa ceļam uz darbu bija ieradums iedzert kafiju no automāta vai apēst kādu šokolādi – atsakāties vai baudiet to katru otro, trešo dienu utt. Jūs būsiet pārsteigti, kā tādas sīkās detaļas, ko pamaināt, var uzlabot jūsu finansiālo stāvokli.

  1. Ērtums ne vienmēr atmaksājas

Bieži, pieraduši pie ērtībām, ko sniedz dzīve, neaizdomājamies, cik patiesi daudz naudas izliekam tur, kur var ietaupīt. Piemēram, apmeklējam tuvāko mājām veikalu, kur nevar iegādāties preces ar atlaidēm, jo ir slinkums aiziet līdz izdevīgākai tirdzniecības vietai 15 minūtēs. Braucam ar auto vai saucām taksi arī tad, kad lētāk sanāktu aizbraukt līdz galapunktam ar autobusu. Turklāt sabiedriskā transporta izvēle viennozīmīgi atmaksājās, jo nav jātērējas, lai uzturētu savu mašīnu darba kārtībā, nemaz nerunājot par lieliem degvielas izdevumiem.

  1. Rēķinu pārskatīšana

Katram no mums katru mēnesi ir jāveic obligātie maksājumi, no kuriem nevar izvairīties, bet viennozīmīgi ir iespējams vismaz nedaudz samazināt maksājumu apmēru. Izvērtējiet, vai tiešām telefona numuram ir pieslēgts piemērots tarifa plāns un painteresējaties par atlaidēm. Iespējams, maksājiet par televīziju, bet nemaz to neskatāties – atsakāties no pakalpojuma. Maksājot vienlaicīgi vairākus kredītus, ir vērts aizdomāties par to apvienošanu. Visu kredītu apvienošana var palīdzēt samazināt kopējo ikmēneša maksājumu par visām kredītsaistībām. 

Ir vērts iztērēt laiku visu rēķinu pārskatīšanai, jo, kā redziet, ir risinājumi, kas var palīdzēt jums ietaupīt naudu.

  1. Izvairīšanās no spontāniem tēriņiem

Cik reizes dienā, nedēļā vai mēnesī nopērkat kaut ko spontāni, vienkārši ieejot veikalā? Pērkot pārtikas produktus, noteikti paķeriet pa ceļam arī to, kas īsti nav vajadzīgs – ziemassvētku rotājumus, jo taču tie tik skaisti izskatās. Vai ejot garām apģērbu veikalam, pamanāt skatlogā skaistu kleitu, kuru noteikti jānopērk!

Parasti spontānus pirkumus var veicināt nogurums pēc darba, kad nedomājot paķerat visu pa ceļam līdz kasei, izsalkums, kad esiet gatavs apēst burtiski visu, un neapdomība, ar kuru var cīnīties, liekot sev vienmēr padomāt divreiz pirms kaut ko nopērkat. Piemēram, kad ieraugāt kaut ko, kas nav jūsu pirkumu sarakstā, uzdodiet sev jautājumus: “vai varu to šobrīd atļauties?”, “vai tiešām man tagad tas ir vajadzīgs?” Vislabāk būtu aiziet mājās un tad mierīgi izvērtēt, vai ir vērts izlikt naudu par pēkšņi iekāroto lietu. Kā rāda pieredze, bieži cilvēki pārdomā.

  1. Budžeta izplānošana

Vieglākai mēneša izdevumu izplānošanai var palīdzēt budžeta sastādīšana. Ierakstiet ienākumus, obligātus izdevumus (interneta, saziņas, komunālie maksājumi utt.) un atlikušo summu sadaliet starp pārtiku, izklaidi u.tml. Vislabāk būtu izrēķināt, kādu summu variet atļauties tērēt dienā vai nedēļā pirms saņemiet nākamos ienākumus. Pieturēties pie izplānota budžeta un neļaujiet sev iztērēt vairāk kā bija paredzēts.

Iemāciet sev pacietību un apdomību, jo tādējādi spēsiet kontrolēt savus mēneša izdevumus un rezultātā iegūsiet finansiālo stabilitāti.

Aktuālais jautājums

Kas, jūsuprāt, ir Valmieras sports nr.1?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Biedrība “Resursu centrs cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem “ZELDA” (turpmāk RC ZELDA), reģ. Nr. 40008114387 aicina darbā atbalsta personu lēmumu pieņemšanā – sociālo mentoru Valmieras novadā pilngadīgām personām ar garīga rakstura traucējumiem. Kas ir Atbalsta personas pakalpojums lēmumu pieņemšanā? Atbalsta personas pakalpojums lēmumu pieņemšanā ir personai ar garīga rakstura traucējumiem sniegts atbalsts lēmumu pieņemšanā, lai palīdzētu viņai vienlīdzīgi ar citiem sabiedrības locekļiem īstenot savu tiesībspēju un rīcībspēju. Atbalsts lēmumu pieņemšanā ļauj personai paust savu gribu, izvēli, plānot un pašai pieņemt lēmumus par savu dzīvi, veselības un sociālo aprūpi, finansēm un īpašumiem, kā arī palīdz personai paplašināt savu dabisko atbalsta loku, palīdz pilnveidot spējas pārstāvēt sevi un aizsargāt savas tiesības un intereses. Pakalpojuma ietvaros atbalsts tiek nodrošināts 6 dzīves jomās: tiesību un interešu aizstāvības jomā, finanšu jomā, ikdienas dzīves jomā, veselības aprūpes jomā, sociālā aprūpes jomā un atbalsta loka veidošanā. Atbalsta personas lēmumu pieņemšanā galvenie darba pienākumi: atbalsta sniegšana lēmumu pieņemšanā personām ar garīga rakstura traucējumiem (turpmāk – atbalstāmajām personām); atbalstāmo personu atbalsta plāna sagatavošana, balstoties uz stipro pušu un vajadzību izvērtēšanu; palīdzība atbalstāmajām personām apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus, veicinot atbalstāmo personu motivāciju lēmumu pieņemšanā un saistīto problēmu risināšanā; palīdzība dokumentu sagatavošanā iesniegšanai valsts un pašvaldību institūcijās; atbalsta loka veidošana atbalstāmajām personām; atbalstāmās personas patstāvīgai dzīvei nepieciešamo lēmumu pieņemšanas prasmju attīstīšana un veicināšana (t.sk. nodrošināt lēmuma pieņemšanai nepieciešamo informāciju un sniegt to atbalstāmajai personai saprotamā veidā un valodā, kā arī sniegt nepieciešamo atbalstu, lai atbalstāmā persona varētu paust savu gribu un izdarīt patstāvīgu izvēli); iknedēļas saturisko atskaišu un mēneša atskaites – atbalsta personas pakalpojuma uzskaites lapas sagatavošana. Prasības kandidātam: pirmā vai otrā līmeņa augstākā izglītība sociālajā darbā, sociālajā aprūpē, sociālajā rehabilitācijā, psiholoģijā, tiesību zinātnēs vai citās sociālajās vai humanitārajās zinātnēs; vēlamas pamatprasmes un pieredze darbā un komunikācijā ar personām ar garīga rakstura traucējumiem; labas latviešu valodas zināšanas (augstākā līmeņa 2. pakāpe (C2)); pamatzināšanas par valsts pārvaldi un prasme sagatavot dokumentus valsts un pašvaldību institūcijām; prasme strādāt ar datoru; prasme strādāt gan individuāli, gan komandā; spēja plānot savu darbu individuāli; augsta saskarsmes kultūra, komunikabilitāte, empātija, tolerance un atvērtība jaunām idejām. Atbalsta personai nepieciešamās kompetences: iecietība pret personām ar garīga rakstura traucējumiem, lai veidotu veiksmīgu kontaktu; spēja analizēt situāciju un identificēt iespējamos cilvēktiesību pārkāpumus pret atbalstāmo personu; spēja strādāt komandā un piemēroties mainīgiem darba apstākļiem; spēja patstāvīgi pieņemt lēmumus, komunicēt, risināt problēmas un konfliktus; spēja motivēt atbalstāmo personu pārmaiņām; spēja plānot un organizēt savu darbu; augsti ētikas standarti. Mēs piedāvājam: Pilna vai nepilna laika darba slodzi ar summēto darba laiku; Veselības apdrošināšana; Nodrošinām darba datoru, kā arī telefona un interneta pieslēgumus; Darba laiks tiek organizēts, pamatojoties uz katrai atbalstāmajai personai izstrādātu atbalsta plānu; Atalgojumu 7.73 EUR/h pirms nodokļu nomaksas, slēdzot ar personu terminētu darba līgumu, nodrošinot visas sociālās garantijas (darba līguma termiņš 31.12.2024. ar iespēju līgumu pagarināt); Ar darbu saistīto izdevumu atmaksa (degviela, sabiedriskā transporta biļetes, kancelejas preces u.tml.); Apmācību pirms darba uzsākšanas, regulāru pakalpojuma koordinatora, sociālā darbinieka un citu RC ZELDA speciālistu atbalstu ikdienas darbā, kovīzijas vai supervīzijas. Darba vietas adrese : Mārupes iela 4, Rīga un visā Latvijas teritorijā. Pieteikumu ar CV un motivācijas vēstuli lūgums sūtīt: zelda@zelda.org.lv  Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-06-03 Kontaktpersona: Tālrunis: 67442828 E-pasts: zelda@zelda.org.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Sprīdītis” aicina darbā skolotāja palīgu uz noteiktu laiku (40 stundas nedēļā jeb 1,0 likme).  Darba vietas adrese: Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • veikt bērnu aprūpi ikdienā; • sadarboties ar grupas skolotājām, sniegt atbalstu bērniem mācību jomu apguvē; • veidot bērnos kulturālas uzvedības un higiēnas iemaņas; • rūpēties par bērnu dienas režīma ievērošanu; • nodrošināt telpu, inventāra tīrību un kārtību; un ja Tev ir: • vismaz vispārējā vidējā izglītība (vēlams auklītes sertifikāts vai praktiskā pieredze darbā ar bērniem); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 702 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 731 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2024. gada 27.maijam personīgi (adrese: Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras novads) vai e-pastā spriditis@valmiera.edu.lv. Tālrunis papildu informācijai: 64231434. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-05-27 Kontaktpersona: CV, piet.vēst.un izgl.dok.kopijas ar norādi sūtīt uz spriditis@valmiera.edu.lv, 64231434. Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Mūsu partneri