Valmieras Ziņas

5 padomi sejas ādas kopšanai aukstajā laikā

Lasīšanas laiks: 2 min

Ādas struktūras stiprināšana un aizsardzība pret laikapstākļu negatīvo ietekmi ir īpaši svarīga gada aukstajā laikā. Amway skaistuma eksperts Andžejs Savickis iesaka vienkāršus padomus, kā katrs pats var parūpēties par savu sejas ādu ziemā.  

1.solis – attīrīšana

Svarīgi atcerēties, ka rūpīgi attīrīta sejas āda labāk uzņem sevī līdzekļus, kas tiks lietoti pēc tam. Ādas attīrīšanai ieteicams lietot šim mērķim paredzētos speciālos mazgāšanas līdzekļus vai tonikus. Tomēr, kā pastāsta skaistuma eksperts Andžejs Savickis, ādas dziļāko slāņu attīrīšanu visefektīvāk ir veikt ar speciālu attīrīšanas ierīci: “Lai zemādas tauku slāņa attīrīšanu veiktu pilnībā, nav obligāti nepieciešams apmeklēt salonu. Piemēram, Amway Artistry Dermasonic ir mājas apstākļiem paredzēta ādas kopšanas ierīce, kas ar ultraskaņas vibrācijām noņem melnās pinnes, netīrumus un grima paliekas, ko citādi pašam nav iespējams pilnībā izdarīt.”

2.solis – paplašināto ādas poru samazināšana

Kad āda ir attīrīta, ir jāatjauno tās virskārta. Šim nolūkam skaistuma eksperts iesaka izmantot atjaunojošu un poras samazinošu sejas krēmu. Nostiprinot un samazinot poru sieniņas, tās kļūst mazāk pamanāmas un ādas tonis kļūst vienmērīgāks. Ādas atjaunošanai der arī dažādas maskas, kas veidotas uz kaolīna un citu komponentu bāzes. Ja priekšroka tiek dota dabas materiāliem, ieteicams izmantot zaļo tēju vai alvejas sulu.

3.solis – asinsvadu stiprināšana

Krasās temperatūras atšķirības, ar kurām ādai nākas saskarties gan iekštelpās, gan ārā, var veicināt asinsvadu izplūdumu veidošanos. Asinsvadu nostiprināšanai un to atkārtotu plīšanu novēršanai ziemā ieteicams lietot koncentrētus kosmētikas līdzekļus, kuru sastāvā ir liels C vitamīna daudzums. Turklāt šādu kosmētikas līdzekļu lietošana arī padarīs gaišākus pigmentācijas plankumus un samazinās grumbiņas.

4.solis – barojošāku kosmētikas produktu izvēle

Maldīgi uzskatīt, ka mitrinošs krēms ziemas laikā būtu jāliek malā un pilnībā jāaizstāj ar barojošu krēmu. A. Savickis stāsta, ka barojoša krēma galvenā funkcija ir radīt ādas aizsargslāni, kas ir īpaši svarīgi dodoties ziemas pastaigās vai citās sportiskās aktivitātēs. Savukārt, ja diena tiek pavadīta telpās, labāk izmantot mitrinošo krēmu, kas ādu apgādās ar visu nepieciešamo sausajā gaisā.

5.solis – grima bāze visam pamatā

Ikdienā grima bāze paildzina dekoratīvās kosmētikas noturību un nodrošina vienmērīgāku tonālā krēma uzklāšanu. Savukārt ziemā, tāpat kā barojošais krēms, tā veic arī ādas aizsargāšanas funkciju pret auksto vēju, temperatūras izmaiņām un vides piesārņojumu.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

reģ.Nr.LV90001342592 aicina darbā uz noteiktu laiku - līdz 2029.gada 31.maijam* Vidzemes Atvērto inovāciju centra (VAIC) projektu administratīvo vadītāju (profesijas kods 2422 01) (normālais darba laiks, 40 stundas nedēļā; atalgojums 1962,00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas) Prasības pretendentiem: augstākā izglītība, zināšanas un pieredze ES fondu un citu finanšu avotu programmu projektu pieteikumu sagatavošanā un īstenošanā, pieredze projektu administratīvajā vadībā un projektu izpildē atbilstoši mērķiem, termiņiem, budžeta un kvalitātes prasībām, teicamas latviešu un angļu valodas zināšanas gan rakstiski, gan mutvārdos, ļoti labas datorprasmes, prasme strādāt ar informācijas sistēmām, augsta atbildības sajūta, precizitāte, labas organizatoriskās, komunikācijas un sadarbības spējas, vēlme apgūt jaunas prasmes un papildināt savas zināšanas, finanšu pratība, analītiska domāšana, iniciatīva, prasme patstāvīgi organizēt savu darbu un operatīvi risināt problēmas, pieredze darbā ar dokumentu pārvaldību. Galvenie pienākumi: · īstenot aktivitātes Vidzemes Atvērto inovāciju centra darbības nodrošināšanai, · sniegt atbalstu ViA zinātniskajam/akadēmiskajam personālam, kuri sadarbojas ar Latvijas komersantiem, piedaloties publiskā finansējuma saņemšanas programmās, piemēram, Latvijas Investīciju aģentūras inovāciju vaučeru pieteikumu sagatavošanā un īstenošanas periodā, īstenot Eiropas Savienības fonda projekta “Vidzemes Inovāciju programma studentiem 2” (VIPS 2.0) Vidzemes Augstskolā administratīvo vadību, nodrošināt projektu lietvedību, grāmatvedību un projektu komunikācijas pasākumu īstenošanu, projektu aktivitāšu izpildes un rezultātu sasniegšanas apliecinošu dokumentu, projektu kārtējo un gala atskaišu sagatavošanu, · veikt amata atbildībā esošo dokumentu pārvaldību un reģistrēšanu, projektu kārtējo un gala atskaišu sagatavošanu, tostarp pēcuzraudzības perioda atskaišu sagatavošanu, · sagatavot un iesniegt jaunus projekta pieteikumus VAIC aktivitāšu jomās. Piedāvājam: · dinamisku uz izaugsmi vērstu darba vidi, · atbalstošu vadības komandu, · stabilu atalgojumu, · profesionālās izaugsmes iespējas, · kompetenču paaugstināšanas iespējas, · starptautiskās mobilitātes iespējas, *Noslēdzoties noteiktajam darba periodam, tiks izvērtēta iespēja turpināt darba attiecības, balstoties uz tā brīža pieejamo projektu portfeli un abpusēju interesi sadarbību turpināt. Līdz 2026.gada 8.februārim pieteikumu-motivācijas vēstuli sūtīt ViA juristei-personāla speciālistei Agritai Šomasei (adrese: Valmiera, Tērbatas iela 10, LV-4202, kabinets Nr.T222 vai e-pasts: agrita.somase@va.lv) ar norādi “VAIC projektu administratīvais vadītājs”. Kontakti papildus informācijai: Santa Vītola, Vidzemes Atvērto inovāciju centra vadītāja, e-pasts: santa.vitola@va.lv Profesija: PROJEKTA VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Tērbatas iela 10, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-08 Kontaktpersona: CV,mot.vēst.,lūdzam sūtīt uz e-pastu: agrita.somase@va.lv

“Rūjienas saldējums”, palielinot ražošanas apjomus, aicina darbā darbiniekus  ražošanas cehā pie Mini Melt Big iekārtas   Mēs Tev uzticēsim: Veikt darbu pie ražošanas līnijām saldējuma ražotnē; Veikt citus līdzīga rakstura uzdevumus pēc maiņas vadītāja norādēm. No Tevis sagaidām: Fizisko noturību, stingri ievērot sanitārās un higiēnas prasības, koncentrēšanās spējas; Spēju strādāt maiņu grafikā - 12 stundas; Vēlmi mācīties un apgūt jaunas prasmes; Medicīnisko izziņu Nr. 027/u. Piedāvājam: Atalgojumu sākot no 1200 – 1300 EUR pirms nodokļu nomaksas; Sociālās garantijas; Apmācības darbu uzsākot, kas nepieciešamas darba pienākumu veikšanai; Darbu maiņu grafikā – dienas un nakts maiņas; Dinamisku darba vidi; Darba apģērbu; Bezmaksas kafiju un saldējumu; Iespēju iegādāties saldējumu par darbiniekiem draudzīgām cenām; Draudzīgu kolektīvu. Darba vieta: Rūjienā, Upes ielā 5 Gaidīsim Tavu pieteikumu (CV) uz e-pastu: personals@rujienassaldejums.lv Tālrunis informācijai: 29468727 (personāla vadītāja). Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz pārrunām. Nosūtot savu CV, pretendents piekrīt, ka SIA “Rūjienas saldējums” reģ. nr. 44103057131, kā datu pārzinis, veiks personas datu apstrādi CV atlases procesā. Profesija: PIENA PRODUKTU PĀRSTRĀDĀTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Upes iela 5, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 5 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-13 Kontaktpersona: Nora Kārkliņa

Uzņēmums “Rūjienas saldējums” aicina pievienotiessaldējuma fasēšanas darbiniekus maiņās no plkst. 16:00 līdz 24:00 darba dienās Mēs Tev uzticēsim: Veikt darbu pie jaunās fasēšanas iekārtas; Veikt gatavās produkcijas, iepakojuma kvalitātes, marķējuma novērtēšanu; Veikt citus līdzīga rakstura uzdevumus pēc maiņas vadītāja norādēm. No Tevis sagaidām: Precizitāti, atbildības sajūtu, spēju produktīvi darboties intensīvos darba apstākļos; Vēlmi mācīties un apgūt jaunas prasmes; Medicīnisko izziņu Nr. 027/u. Piedāvājam: Atalgojumu no 950 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; Sociālās garantijas; Apmācības darbu uzsākot, kas nepieciešamas darba pienākumu veikšanai; Darba apģērbu; Bezmaksas kafiju un saldējumu; Iespēju iegādāties saldējumu par darbiniekiem draudzīgām cenām; Draudzīgu kolektīvu. Darba vieta: Rūjienā, Upes iela 5 Gaidīsim Tavu pieteikumu (CV) uz e-pastu: personals@rujienassaldejums.lv Tālrunis informācijai: 29468727 (personāla vadītāja). Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz pārrunām. Nosūtot savu CV, pretendents piekrīt, ka SIA “Rūjienas saldējums” reģ. nr. 44103057131, kā datu pārzinis, veiks personas datu apstrādi CV atlases procesā.  Profesija: IESAIŅOTĀJS (ROKU DARBS) Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Upes iela 5, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 5 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-27 Kontaktpersona: Nora Kārkliņa

Mūsu partneri