Valmieras Ziņas

Vidzemes slimnīcas mediķu ieteikumi, kā pasargāt sevi un bērnus no pārkaršanas

Lasīšanas laiks: 2 min

Vadām dienas, kad pār mums veļas “karstuma vilnis”, ko izraisa nevis kāds vīruss, bet visu ziemu ilgi gaidītā saulīte. Kā allaž, kad kaut kas tiek dots vai ņemts par daudz, iejaucas mediķi un aicina ievērot piesardzību, lai izvairītos no nopietnām veselības problēmām. Karstuma vai saules dūrienam var būt pakļauts ikviens, kurš uzturas tiešajā saulē dienas viskarstākajā laikā no pulksten 11.00 līdz 15.00, nav izvēlējies atbilstošu apģērbu un pietiekamā daudzumā nedzer ūdeni.

“Taču īpaši apdraudēti ir mazi bērni”, stāsta Vidzemes slimnīcas bērnu ārste Elita Smoļina, “kas paši nejūt, kad viņu organismā sākas atūdeņošanās, tāpēc ir atkarīgi no pieaugušo uzmanības. To, ka bērns, iespējams, pārkarsis, vecāki var pamanīt pēc tādām pazīmēm kā miegainība, apātiskums, galvassāpes, temperatūra, samazināta urinācija, nevēlēšanās ne ēst, ne dzert vai gluži pretēji – lielas slāpes,

Lai no tā izvairītos, vecākiem vienmēr pa rokai jābūt ūdens pudelītei un regulāri jāpiedāvā bērnam padzerties.

Pats, pats svarīgākais, kas jāievēro vecākiem – zīdaiņus vai mazus bērnus nekad nedrīkst atstāt automašīnā vienus pašus! Nekad, pat ne uz brīdi un arī tad ne, ja auto atstāts vaļā logs! Pieaugušie taču zina, cik ātri svelmē uzkarst auto salons un kā paši tādā jūtas. Maziem bērniem termoregulācija vēl nav nostabilizējusies, viņiem ļoti strauji sākas ķermeņa pārkaršana, un īsā laikā bērns var iet bojā.

Esmu redzēju jaunās māmiņas, kas pārsegušas bērnu ratus – it kā lai pasargātu mazuli no saules. Taču arī plāns, gaišs vai elpojošs audums mazina gaisa cirkulāciju, tādēļ paaugstinās temperatūra ratu kulbā. Lai izvairītos no iespējamas pārkaršanas, mazuļus labāk vest pastaigās rīta stundās vai vakarpusē, bet dienas vidū uzturēties ēnā vai vēdinātās iekštelpās

Vēl svarīgs drošībai ir bērna apģērbs. Visas sintētiskā auduma drēbītes vajadzētu atstāt plauktā un izvēlēties “elpojošu” apģērbu no lina vai kokvilnas, bet galvā noteikti uzlikt cepurīti vai lakatiņu”.

Dr. E. Smoļina atzīst, ka lielākā daļa no šiem ieteikumiem par bērnu veselību attiecas arī uz pieaugušajiem. Tie ir – ilgstoši neuzturēties saulē, izvēlēties ēnu vai iekštelpas, valkāt galvassegu un vieglu apģērbu, izvairīties no fiziskas piepūles dienas karstākajā laikā, hronisko slimību pacientiem akurāti lietot ārstu izrakstītās zāles, visiem lietot daudz šķidruma.

Bet, ja pēc uzturēšanās saulē veselības stāvoklis strauji pasliktinās, sākas ķermeņa trīcēšana, drebuļi, augsta temperatūra, pavisam nopietna organisma atūdeņošanās un pilnīgs urīna iztrūkums, slikta dūša ar vemšanu, apziņas traucējumi, krampji vai samaņas zudums – jābrauc uz slimnīcas uzņemšanas nodaļu vai jāsauc Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests 113.

Valsts augu aizsardzības dienests (reģ.nr. 90000042982) izsludina konkursu uz vakanto ierēdņu amatu Vidzemes reģionālās nodaļas vecākais inspektors Prasības pretendentiem: - atbilstība Valsts civildienesta likuma 7.panta prasībām - augstākā izglītība lauksaimniecībā, mežsaimniecībā vai bioloģijā - darba pieredze attiecīgajā profesijā vai specialitātē, vēlama lauksaimniecībā - vēlamas zināšanas par augu karantīnas jomu un sēklu kontroles jomu regulējošiem normatīviem aktiem - dokumentu un tekstu sagatavošanas prasmes - autovadītāja apliecība - prasme strādāt ar datoru - spēja pieņemt lēmumus savu pilnvaru robežās un uzņemties atbildību   Galvenie darba uzdevumi: - uzraudzīt un kontrolēt normatīvo aktu izpildi sēklu aprites jomā un fitosanitārās uzraudzības un kontroles jomā - sastādīt pārbaudes aktus - sniegt konsultācijas savas kompetences ietvaros augu karantīnas un sēklu aprites jomā - ņemt augu un augu produktu paraugus - sagatavot darba plānus un pārskatus par savu pienākumu izpildi dienestā noteiktajā kārtībā un termiņos - ikdienas darbs saistīts ar izbraukumiem   Ierēdņa dienesta vieta Valmiera, Mūrmuižas iela 18 Mēnešalga 835 līdz 1090 eiro. Pieteikuma dokumenti iesniedzami Valsts augu aizsardzības dienesta Personāla daļā 20 kalendāro dienu laikā no sludinājuma publicēšanas, Rīgā, Lielvārdes ielā 36, tālr. 67027219 vai e-pasts: personals@vaad.gov.lv Profesija: VECĀKAIS INSPEKTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Mūrmuižas iela 18, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Lauksaimniecība / Vide Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2021-12-25 Kontaktpersona: Personāla Daļa Izglītības līmenis: 2.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

ŠĶIEDRAS SAGATAVOTĀJS / -A TAVA DARBA PIEREDZE NAV IZŠĶIROŠA: Citur Latvijā līdzīgu darba pieredzi iegūt nevar, tāpēc visu nepieciešamo darbam mēs iemācīsim. TAVOS IKDIENAS PIENĀKUMOS IETILPS: Operatīvi un kvalitatīvi cirst/griezt šķiedru; Sagatavot kvalitatīvu šķiedru nākamajam ražošanas procesam; Kontrolēt saražotās produkcijas kvalitāti; Regulāri pārbaudīt iekārtu darbību un parametrus; Precīzi uzskaitīt un reģistrēt saražoto produkciju; Veikt iekārtu apkopi un remontdarbus (savas kompetences ietvaros); Sadarbība ar kolēģiem ražošanas mērķu sasniegšanai. TU BŪSI PIEMĒROTS ŠIM DARBAM, JA TEV PIEMĪT: Vēlme mācīties un prasme strādāt komandā; Augsta atbildības sajūta; Labas komunikācijas prasmes; Spēja strādāt fizisku aktīvu darbu; Pozitīva attieksme pret darbu; Prasmes remontdarbu veikšanā; Datorprasmes pamatzināšanu līmenī (datu ievadīšana tabulās); Labu atmiņu un spēju labi iegaumēt detalizētu informāciju un maršrutus. MĒS TEV PIEDĀVĀJAM: Apmaksātu profesionālo apmācību darbavietā; Paredzamu maiņu grafiku, kas zināms visam gadam (darbs 12 h maiņās - 06:00-18:00); Atalgojumu sākot no 1000-1300 EUR pirms nodokļu nomaksas; Attīstību un karjeras izaugsmes iespējas; Veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem un labumu grozu atbilstoši koplīgumam; Darbu stabilā ražošanas uzņēmumā ar 58 gadu pieredzi. Darbavietas adrese: Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras novads. CV* ar norādi ŠĶIEDRAS SAGATAVOTĀJS / -A sūti uz e-pastu adresi darbs@valmiera-glass.com. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz nākamo atlases kārtu. *Piesakoties darbā, es piekrītu, ka mani personas dati tiks izmantoti darba atlases vajadzībām. Profesija: IZEJVIELU SAGATAVOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2022-01-07 Kontaktpersona: Ieva Laktiņa

Mūsu partneri