Valmieras Ziņas

Vai manam bērnam ir astma?

Lasīšanas laiks: 5 min

Mūsu platuma grādos ikvienu laiku pa laikam piemeklē klepus. Tomēr reizēm klepus nav tikai saaukstēšanās pazīme. Kā atpazīt, vai bērna klepus nav signāls pirmajiem astmas saslimšanas simptomiem, stāsta Latvijas Bērnu alergologu un pneimonologu biedrības valdes priekšsēdētāja, kā arī “BENU veselības un skaistuma akadēmijas lektore” dr. Ineta Grantiņa.

Astma tiek uzskatīta par vienu no izplatītākajām bērnu hroniskajām saslimšanām. Pasaulē, kā arī Latvijā astma konstatēta aptuveni 10-15% bērnu. Bērni šai slimībai pakļauti pat vairāk nekā pieaugušie, jo viņu organisms ir daudz jutīgāks pret apkārtējās vides piesārņojumu, kas ir viens no būtiskākajiem astmu izraisošajiem faktoriem.

Astma raksturojama kā pastāvīgs elpceļu iekaisums, kura rezultātā elpceļi pietūkst un kļūst ļoti jutīgi. Astmas slimniekiem pastiprināta reakcija var rasties no putekļiem, dzīvnieku spalvām, tabakas dūmiem un citiem kairinātājiem. Tāpat jutība rodas pret aukstu gaisu vai fizisku slodzi, jo pieaug elpošanas ātrums un gaiss strauji pārvietojas pa bronhiem, kairinot gļotādu. Šī reakcija parasti izpaužas kā klepus un aizdusa, kas kopā tiek dēvēts par astmas lēkmi. Smagākos gadījumos tā var izraisīt arī bīstamu elpas trūkumu.

Ilgstoši neārstējot hronisku iekaisumu, var attīstīties neatgriezeniskas pārmaiņas slimnieka bronhos, kas savukārt ļoti negatīvi ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti. Turpretī laikus uzsākta ārstēšana samazina iespēju ar astmu slimot nākotnē līdz pat 75%. Diemžēl nedz bērna vecāki, nedz arī skolotāji vai citi apkārtējie pieaugušie laikus nesaista šo klepu ar signālu nopietnai slimībai, kā rezultātā astmas ārstēšana netiek uzsākta slimības sākumstadijā.

Biežākie astmas cēloņi

Visbiežāk sastopamie astmas cēloņi ir apkārtējās vides negatīvā ietekme, kā arī iedzimtība. Ļoti bieži bronhiālās astmas slimnieka ģimenē kāds jau ir slimojis ar bronhiālo astmu vai kādu citu alerģiskas izcelsmes slimību – alerģisko tūsku, nātreni vai alerģiskām iesnām. Ja alerģiski ir abi vecāki, tad risks saslimt ar alerģisku slimību ir 60 – 75%, ja viens no vecākiem – 20 – 50%.

Tāpat viens no visnelabvēlīgākajiem faktoriem, kas bērnam veicina astmas attīstību, ir vecāku smēķēšana. Jo īpaši – mātes smēķēšana grūtniecības laikā. Tas var būt par iemeslu aizkavētai elpošanas orgānu attīstībai, kas padara tos jutīgākus pret dažādām infekcijām, tostarp veicinot saslimšanu ar bronhiālo astmu. Ļoti lielai daļai (aptuveni 80%) astmas slimnieku slimības attīstību nosaka arī alerģija pret tādiem ieelpojamiem alergēniem kā dzīvnieku spalvām, ziedputekšņiem, putekļu ērcīti.

Astmu neārstējot, slimība kļūst smagāka ar biežākiem un grūtāk kontrolējamiem saasinājumiem. Tā rezultātā astmas slimniekam ikdienā jāsaskaras ar elpošanas nepietiekamību, sliktu miegu, tāpat apgrūtināta kļūst jebkāda fiziska slodze. Savukārt, astmu ārstējot, var panākt labu slimības kontroli.

Simptomi, kas signalizē par astmu

Viens no simptomiem, kas liecina par astmu, ir klepus. Klepu var izraisīt vairāki simti dažādu vīrusu. Atkarībā no vīrusa slimība parasti sākas ar iesnām, kurām pēc dažām dienām pievienojas klepus. Parasti sākumā klepus ir sauss, bet dažās dienās kļūst mīkstāks. Specifiskas terapijas pret vīrusu izraisītu klepu nav. Tāpēc, ja vecāki spēj to pieņemt un bērnam klepus nav īpaši mokošs, nekāda īpašā ārstēšana nav nepieciešama. Bērnam jādod dzert daudz ūdens vai zāļu tēju, kas lietota jau tad, kad bērns vēl bija vesels.

Lai gan nereti ārsti grēko un katra klepus gadījumā izraksta antibiotikas (arī vecāki mēdz būt nepacietīgi un uzreiz pieprasa šos medikamentus), ar tām nevajadzētu steigties. Antibiotikas uz vīrusiem neiedarbojas, bet profilaktiski antibiotikas nelieto. Tāpēc svarīgi raudzīties, vai klepus 7-14 dienās izzūd. Ja neizzūd, jādodas pie ārsta, kurš paklausīsies, vai plaušās nav parādījušies trokšņi, un noteiks, vai tomēr nav nepieciešama specifiska ārstēšana.

Raksturīgākais astmas simptoms ir elpas trūkuma lēkme, kad pacientam ir izteikti apgrūtināta izelpa, taču tā nav raksturīga visiem. Dr. Ineta Grantiņa stāsta, ka vienīgā astmas izpausme var būt nemotivēts klepus – sevišķi naktī vai pēc fiziskas slodzes, iespējama arī periodiska čīkstoša izelpa, spīlēšana krūtīs. Slimības sākuma simptomi var šķist tik nenozīmīgi, ka tos nepamana ne bērns, ne pieaugušie.

Dr. I.Grantiņa uzsver, ka katram cilvēkam astma var izpausties dažādi. Zīdaiņiem biežākās astmas pazīmes ir klepus un sēcoša, svilpjoša elpa. Šādi simptomi var parādīties epizodiski dažādos diennakts laikos. Bērns var būt uzbudināts un raudošs. Dažiem bērniem tie parādās nomodā – aktivitātes periodā, dažiem naktī. Bieži vien šādos atsevišķos gadījumos simptomi nav vērojami, tāpēc pirmās neilgās astmas lēkmes ir grūti pamanāmas.

Pirmsskolas un sākumskolas bērniem astma var izpausties kā paātrināta, nevienmērīga un svilpjoša elpošana gan miega, gan fizisko aktivitāšu laikā. Bērnam var būt nemierīgs miegs, bieža atklepošana un klepus. Bieži viņš pats nemaz nejūt un nedzird, ka guļot klepo. Bērnam var parādīties arī klepus fiziskas slodzes laikā, ko viņš bieži vien nesaista ar astmas simptomiem, var būt arī sagurums un nespēks.

Pusaudžu vecumā biežākās sūdzības ir klepus, kurš ir gan sauss, vairāk slodzes gadījumā, nakts laikā, kā arī no rīta. Reizēm parādās elpas trūkumi. Smaguma sajūta krūškurvī un elpas trūkums arī ir iespējamie astmas simptomi, kas var izpausties atsevišķi vai kopā ar kādu no minētajām pazīmēm. Vecākiem būtiski mudināt savu bērnu izvairīties no kairinātājiem, kas viņam izraisa astmu, un mācīt pazīt situācijas, kad tuvojas astmas lēkme. Laikus pamanot pārmaiņas pašsajūtā un lietojot medikamentus, pusaudzis no lēkmes var izvairīties. Ja pusaudzis savu slimību uztvers nopietni un uzņemsies atbildību, uzmanīgi sekojot tās norisei, nākotnē tā viņu traucēs arvien mazāk.

Ieteicams par sava bērna saslimšanu informēt arī medicīnas māsu, klases audzinātāju un nepieciešamības gadījumā arī fizkultūras skolotāju. Ja skolas darbinieki vairāk zinās par bērna slimību, būs lielāka iespēja, ka bērns nepiedzīvos jaunas astmas lēkmes un atveseļosies ātrāk.

Vairāk par tematu “Kā atpazīt pirmos astmas simptomus un kontrolēt tos” iespējams uzzināt “BENU veselības un skaistuma akadēmijas” bezmaksas lekcijās, kas norisināsies Rīgā 12. februārī un 4. martā. Vairāk par pieteikšanos: www.benu.lv/benuakademija.

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Dizaina un mākslas vidusskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā direktora vietnieku/-ci izglītības jomā (profesijas kods 1345 04) uz noteiktu laiku (ar iespēju pagarināt uz nenoteiktu laiku). Darba vietas adrese: Purva iela 12, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Ja Jūs vēlaties: • piedalīties izglītības procesa organizēšanā un nodrošināt izglītības procesa metodisko vadību Iestādē; • nodrošināt Valsts izglītības standarta, izglītības programmu un mācību priekšmetu programmu īstenošanas metodisko vadību; • piedalīties Iestādes iekšējo kārtību un reglamentējošo normatīvo aktu izstrādē; • sagatavot mācību gada pārskatus par metodiskā darba izvērtējumu; • piedalīties mācību gada darba plāna sastādīšanā, sadarbībā ar mācību priekšmetu skolotājiem; • sadarbībā ar pedagogiem, sagatavot mācību priekšmetu programmas; • piedalīties mācību gada pedagogu slodžu sadalē; • vadīt mācību programmu metodisko kopu vadītāju/nodaļu vadītāju sapulces un organizēt metodiskās pedagogu sapulces, tikšanās u.c.; • vadīt izglītības programmu realizācijas kvalitātes uzraudzību; • atbildēt par mācību prakšu realizāciju; • organizēt izglītojamo profesionālo priekšmetu darbu skates, profesionālās ievirzes izglītības nobeiguma un profesionālās vidējās izglītības kvalifikācijas darbu norisi; • koordinēt Valsts konkursa norisi un citu Iestādes konkursu norisi skolā un Vidzemē; • koordinēt metodisko sadarbību ar Vidzemes kultūrizglītības iestādēm un Latvijas Nacionālo kultūras centru; • organizēt izglītojamo līdzdalību mācību priekšmetu olimpiādes, konkursos, skatēs; un Jums ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • zināšanas un izpratne nozari regulējošo normatīvo aktu pielietošanā; • kompetences: prasme organizēt un plānot savu darbu atbilstoši Iestādes mērķiem un uzdevumiem; prasme analizēt un vispārināt problēmas, noteikt darbības virziena prioritātes; prasme pastāvīgi pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību; labas saskarsmes un komunikācijas prasmes, digitālās prasmes, psiholoģiskā noturība; precizitāte un iniciatīva, elastība; • prasme strādāt ar biroja tehniku un informāciju tehnoloģijām; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi” (pārbaudes laikā no 1876,50 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • darbu radošā, uz sadarbību vērstā kolektīvā, aktīvu, dinamisku darbu, iespēju gūt jaunu pieredzi un pilnveidot profesionālās iemaņas; • sakārtotu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, CV, izglītības dokumentu kopijas lūdzam iesniegt elektroniski sūtot uz e-pastu: vdmv@valmiera.edu.lv, vai personīgi Valmieras Dizaina un mākslas vidusskolā, Purva ielā 12, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi “Direktora vietnieka/-ces vakancei”, līdz 2025.gada 13.jūlijam. Tālrunis papildus informācijai: 64207372. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJA VIETNIEKS /DIREKTORA VIETNIEKS /IZPILDDIREKTORS (IZGLĪTĪBAS JOMĀ) Darba vietas adrese: LATVIJA, Purva iela 12, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-07-13 Kontaktpersona: vdmv@valmiera.edu.lv 64207372

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras muzejs (turpmāk – muzejs) aicina darbā tehnisko speciālistu/-i (pilna slodze) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Bruņinieku iela 3, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • nodrošināt muzeja Izstāžu nama telpu un ekspozīcijas inventāra tīrību un kārtību; • veikt darba kabinetu un izglītojošo pasākumu telpu tīrīšanu Bruņinieku ielā 3; • nodrošināt Izstāžu nama ārtelpas teritorijas stādījumu un ieejas mezgla uzkopšanu; • monitorēt temperatūras un mitruma režīmu Izstāžu nama telpās; • līdzdarboties izstāžu montāžas un demontāžas darbos; • dažādu ikdienas saimniecisko darbu veikšana, telpu labiekārtošana, palīgdarbi muzeja pasākumos;  ja Tev ir: • vidējā izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • prasmes un pieredze izmantot tehniskās ierīces un darba rīkus; • kompetences: prasme plānot un organizēt savu darbu; spēja strādāt komandā un individuāli; spēja pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību par pieņemtajiem lēmumiem; augsta atbildības sajūta, precizitāte, pozitīva attieksme pret darbu; mēs piedāvājam: • atbildīgu un dinamisku darbu uz attīstību vērstā iestādē; • pamatalgu pārbaudes laikā 760 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 770 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu un citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un motivācijas vēstuli lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz muzejs@valmierasnovads.lv, vai personīgi: Valmieras muzejs, Bruņinieku iela 3, Valmiera, Valmieras novads (Izstāžu nama recepcijā), ar norādi „Tehniskā speciālista/-es amatam”, līdz 2025.gada 27.jūnijam. Tālrunis papildu informācijai: 64224770. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: TEHNISKAIS SPECIĀLISTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Bruņinieku iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-06-27 Kontaktpersona: muzejs@valmierasnovads.lv 64224770

Mūsu partneri