Valmieras Ziņas

Sabīne Šmite: Frisbijs aizrauj ar pirmo reizi

Lasīšanas laiks: 4 min

Frisbijs ir aktīvs bezkontakta sporta veids, kas pēdējos gados popularitāti iekarojis arī Latvijā. Pirmie entuziasti Valmierā frisbiju aizsāka spēlēt jau pirms 12 gadiem. Par šī sporta veida attīstību Valmierā un saviem panākumiem portālam “Valmieras Ziņas” pastāstīja ilggadēja frisbija spēlētāja Sabīne Šmite.

Kā aizsākās Tava interese par frisbiju?

Vairāk nekā 13 gadus nodarbojos ar vieglatlētiku, tomēr vienā brīdī sapratu, ka šajā sportā esmu sevi izsmēlusi, “pārtrūka stīga” kā citreiz pati saku. Tajā laikā sāku meklēt variantus, kur sevi realizēt. Man paveicās, ka gadījos Daliņu pludmalē tad, kad tur notika frisbija treniņš un tā es izdomāju pamēģināt. Kā tas frisbijā visbiežāk notiek – tas aizrauj ar pirmo reizi.

Kādi līdz šim ir bijuši Tavi panākumi frisbijā?

Lielākie panākumi ir bijuši tieši pēdējā gada laikā. Janvārī ar Valmieras sieviešu komandu uzvarējām starptautiskajā Baltkrievijas turnīrā “Winter Brest”. Pēc tam uzvarējām arī Latvijas čempionātā, kas līdz šim Valmieras komandai nebija izdevies. Protams, ir bijuši vairāki sasniegumi atsevišķos turnīros, bet lielākais sasniegums līdz šim ir dalība Pasaules pludmales frisbija čempionātā Francijā, kur ar Latvijas izlasi izcīnījām 10.vietu. Ļoti paveicās ar meitenēm, kuras ar mani kopā devās pārstāvēt valsti, jo visas bijām uz “viena viļņa”, kas nepārprotami ir viens no panākumu stūrakmeņiem komandas sporta veidos. Darbs šādā komandā palīdzēja man sasniegt arī savus individuālos panākumus čempionātā, jo rezultātā es biju visa čempionāta vērtīgākā zonas spēlētāja un ceturtā vērtīgākā kopvērtējumā.

Kā gatavojies Pasaules čempionātam?

Sagatavošanās darbi pirms Pasaules čempionāta ir līdzīgi kā jebkurā citā sporta veidā pirms nopietna starta – treniņi, treniņi un vēlreiz treniņi. Trīs reizes nedēļā notika treniņi Valmierā, divas reizes Salaspilī un vienu reizi nedēļā devāmies uz pludmali Saulkrastos, kur treniņš ilga līdz pat sešām stundām. Lasījām teorētiskos materiālus, analizējām pretinieču spēļu video un mācījāmies noteikumus. Gribētu minēt, ka frisbijā tiesneši ir paši spēlētāji, tāpēc ikvienam, kurš atrodas laukumā, ir labi jāorientējas visos noteikumos un to niansēs. Tas šo sporta veidu atšķir no citiem, jo mēs nepaļaujamies uz tiesnešu labvēlību vai nelabvēlību, bet gan paši esam atbildīgi par spēles attīstību, noteikumu ievērošanu un savu rīcību laukumā.

Sagatavošanās process bija grūts, tomēr tas viss sagatavoja tiem apstākļiem, ar kādiem mums bija jātiek galā čempionāta laikā. Nedēļā, kad notika čempionāts, Francijā bija līdz pat +40 grādu svelme, kas būtiski apgrūtināja spēlēšanu. Un smiltis pludmalē bija tik sakarsušas, ka tajās nevarēja nostāvēt uz vietas. Lai negūtu pēdu apdegumus, mēs izlīdzējāmies ar zeķēm. Pēdu apdegumi kopumā bija visbiežāk gūtā trauma čempionāta laikā.

Kā Tu varētu raksturot Valmieras frisbija dzīvi kopumā?

Valmieras frisbija dzīve kļūst arvien dinamiskāka. Ir pagājuši 12 gadi, kopš frisbiju Valmierā sāka spēlēt pirmie entuziasti. Kopš tā laika esam daudz strādājuši, lai šo sporta veidu popularizētu. Protams, vēl ir tādi, kuri uzskata, ka šis sporta veids ir tik vien kā palidināt šķīvīti jūras malā, bet, pateicoties skolēnu apmācībām, atvērtajiem treniņiem un turnīriem, mums beidzot lēnām izdodas šo stereotipu lauzt.

Šajā gadā saņēmām arī Latvijas Frisbija federācijas balvu par kluba aktivitāti un darbu sociālajos tīklos. Aizpagājušajā nedēļā notika pirmais Valmieras pilsētas skolēnu frisbija čempionāts. Mūsu komandas spēlētāji ir iekļuvuši Latvijas valsts izlasēs gan sieviešu, gan vīriešu, gan U-20 grupā. Katru gadu kā klubs uzstādām sev mērķus un šogad esam cītīgi strādājuši, lai tie tiktu sasniegti.

Vai ar šo sporta veidu vēlies saistīt arī turpmāko dzīvi?

Kā jau minēju, frisbijs ir aizraujošs sporta veids. Protams, ka saistīšu savu dzīvi ar frisbiju. Šobrīd savu laiku veltu jauno spēlētāju apmācībai, jo mums šogad ir daudz jauniešu, kuri uzsākuši trenēties. Galvā ir daudz ideju ko gribētu attīstīt turpmākajos gados. Kamēr tās nebūs realizētas, tikmēr jau miers man nebūs.

Ko Tu gribētu novēlēt tiem, kuri gribētu izmēģināt uzspēlēt frisbiju?

Lai piesaistītu jaunos spēlētājus, pašlaik mēs cenšamies uzrunāt divas mērķauditorijas – skolēni un cilvēki vecumā 25+. Kāpēc tieši otrā vecuma kategorija? Jo mēs esam sapratuši, ka šī ir niša Valmierā, kurā trūkst amatieru komandas. Tiem, kuri ir vecumā 25+ un ir sportiski, azartiski, ir diezgan problemātiski iesākt nodarboties ar sporta veidu, kurā nav gūta pieredze. Frisbijs savus sportistus nešķiro pēc vecuma vai dzimuma. Svarīgi ir zināt, ka frisbijs ir ātrs, aktīvs un prasa koordināciju.

Vēl es gribētu novēlēt drosmi atnākt uz kādu treniņu, jo es varu garantēt, ka iespaids par šo sporta veidu mainīsies. Vai tas iepatiksies? – To mēs noskaidrosim!

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” aicina darbā sociālo mentoru (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • sniegt atbalstu pilngadīgām personām, no 16 gadu vecuma un pilngadību sasniegušajiem jauniešiem pēc ārpusģimenes aprūpes beigām, mājokļa, veselības, izglītības, nodarbinātības, atkarību, un citu problēmu risināšanā; • sniegt konsultatīvu, praktisku, izglītojošu, asistējošu un emocionālu atbalstu personas dzīvesvietā un sociālajā vidē; • kā pavadošai personai sniegt atbalstu klientu nokļūšanai uz ārstniecības u.c. iestādēm; • sagatavot atskaites par darba pienākumu izpildi; un ja Tev ir: • pirmā līmeņa profesionālā augstākā izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: empātija un prasme motivēt, laba stresa noturība, labas komunikācijas spējas, spēja strādāt komandā kā arī patstāvīgi, savas amata kompetences ietvaros, precizitāte un atbildība, laipnība un iejūtība; • B kategorijas autovadītāja tiesības; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 783 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 824 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, LV-4201, ar norādi „Sociālā mentora amatam” līdz 2025.gada 15.septembrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-15 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148, 27891673 Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” ģimenes asistentu/-i (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt ģimenes asistenta pienākumus Valmieras novada teritorijā, ciešā sadarbībā ar Pašvaldības sociālajiem darbiniekiem; • nodrošināt klientam/ģimenei atbalstu un apmācību: sociālo prasmju apgūšanā, saskarsmē, pašaprūpē, bērnu aprūpē un audzināšanā, personīgā (ģimenes) budžeta plānošanā, mājsaimniecības vadīšanā un mājas darbu veikšanā, mājokļa un nodarbinātības, izglītības, veselības un atkarību problēmu risināšanā, lai panāktu personas un ģimenes ilgtspējīgu funkcionēšanu; • palīdzēt klientam apgūt prasmes kā veiksmīgi plānot un vadīt ikdienas dzīvi, kā piesaistīt trūkstošos resursus, kā sadarboties ar dažādām iestādēm un speciālistiem; • asistēt personai/ģimenei dzīvesvietā, nepieciešamības gadījumā asistēt sadarbībā ar citām institūcijām; • kā pavadošai personai sniegt atbalstu nokļūšanai uz ārstniecības u.c. iestādēm; un ja Tev ir: • profesionālā vidējā vai 1.līmeņa izglītība sociālajā, izglītības vai veselības aprūpes jomā, vai students augstākās izglītības iestādes sociālā darba, pedagoģijas, veselības vai psiholoģijas jomā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: empātija un prasme motivēt; laba stresa noturība; labas komunikācijas spējas gan ar klientu, gan sadarbībā; spēja strādāt komandā kā arī patstāvīgi, savas amata kompetences ietvaros; precizitāte, atbildība, laipnība un iejūtība; • B kategorijas autovadītāja tiesības; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 783 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 824 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Ģimenes asistenta/-es amatam”, līdz 2025.gada 15.septembrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-15 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148, 27891673 Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Gaujas krasta vidusskola - attīstības centrs, Vaidavā (turpmāk – Iestāde) aicina darbā medicīnas māsu (0,5 likme – 20 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adreses: Nākotnes iela 1 un Skolas iela 5, Vaidava, Vaidavas pagasts, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: ● sniegt medicīnisko palīdzību bērniem un personālam; ● veikt izglītojamo veselības stāvokļa novērtēšanu; ● kontrolēt higiēnas prasību ievērošanu Iestādē; ● aizpildīt nepieciešamo dokumentāciju, atbilstoši normatīvajos aktos noteiktajam; ● sadarboties ar izglītojamo vecākiem; ● veikt primāro pretepidēmijas pasākumu organizēšanu infekcijas slimību gadījumos; ● popularizēt bērnu, viņu vecāku un personāla vidū veselīgu dzīvesveidu, iesaistoties Iestādes mācību un audzināšanas procesā; ● iesaistīties Iestādes īstenotajos projektos; un Jums ir: ● Latvijas Republikā atzīta vidējā profesionālā vai augstākā izglītība medicīnas māsas specialitātē, reģistrācija ārstniecības personu reģistrā kā medicīnas māsai; ● valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; ● kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu; atbildības sajūta, disciplinētība, precizitāte, saglabāt konfidencialitāti un toleranci; spēja cieņpilni komunicēt ar bērniem un pieaugušajiem; ● prasme strādāt ar biroja tehniku un informāciju tehnoloģijām; mēs piedāvājam: ● atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.851 „Noteikumi par zemāko mēnešalgu un speciālo piemaksu veselības aprūpes jomā nodarbinātajiem” 653,95 EUR pirms nodokļu nomaksas par nepilnu darba laiku (20 stundām nedēļā); ● darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; ● drošu, estētisku un darba pienākumu veikšanai atbilstošu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītības dokumentu kopijas lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu: vgv.vaidava@valmiera.edu.lv, vai personīgi Iestādē, adrese: Nākotnes iela 1, Vaidava, Vaidavas pagasts, Valmieras novads, ar norādi “Pieteikums medicīnas māsas amatam” līdz 2025.gada 26.septembrim plkst.16:00. Tālrunis papildu informācijai: 29406732. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Nākotnes iela 1, Vaidava, Vaidavas pag., Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-26 Kontaktpersona: vgv.vaidava@valmiera.edu.lv 29406732

Mūsu partneri