Valmieras Ziņas

Oskars Ķibermanis: “Esmu aktīvās atpūtas piekritējs tieši dabā”

Lasīšanas laiks: 2 min

Tuvojoties pasākumam “Izturības skrējiens Rencēnos” 2017, biedrības “VirziensA” jaunieši vēlējās noskaidrot, ko par šādu aktīvu dienu mežā domā profesionāls sportists, Latvijas izlases bobslejists, pasaules mēroga sacensību laureāts – Oskars Ķibermanis.

Kā piekritējs aktīvai atpūtai dabā, Oskars atzīst, ka šādi pasākumi vērtējami tikai pozitīvi, jo tie popularizē aktivitātes laukos un attīsta lauku sportisko dzīvi.

 “Noteikti ieteiktu piedalīties, jo jebkāda fiziska aktivitāte, it sevišķi svaigā gaisā, nāk tikai par labu. Protams, aicinu piedalīties arī tāpēc, ka Izturības skrējiens notiek manā dzimtajā vietā – Rencēnos.”

Pērn Izturības skrējienā piedalījās teju 100 dalībnieki, bet noteikti bija arī kāds, kuram nepietika apņēmības un drosmes. Ko Tu domā par mērķu sasniegšanu un grūtībām?

“Protams, ka ceļā uz mērķi ir jāsaskaras ar grūtībām, taču tās tikai stiprina un attīsta Tevi kā personību, kā arī ļauj tiekties uz jaunām virsotnēm. Galvenais, lai katram šis mērķis būtu un lai tas būtu reāls.”

Vai dalībniekiem pirms Izturības skrējiena vajadzētu sagatavoties?

“Pirms šāda veida sacensībām noteikti vajag parūpēties par savu fizisko formu, lai organisms jau būtu sagatavots kādai slodzei. Svarīgi arī veselīgi un pilnvērtīgi ēst. Piemēram, mans ikdienas rīts sākās ar nelielu rīta rosmi un sātīgām brokastīm. Ikdienā bieži lietoju visdažādākajos veidos pagatavotu meža gaļu. Vislabprātāk to ēdu kopā ar svaigiem sezonas salātiem.”

Izturības skrējiens notiks 23. jūlijā Rencēnu šautuve, bet pieteikšanās iespējama līdz 14. jūlijam. Nolikums, pieteikuma anketa un cita informācija pieejama saitē ej.uz/is2017

Pasākums notiek sadarbībā ar Burtnieku novada pašvaldību un Šaušanas sporta klubu “Rencēni”. Atbalstītāji: SIA “Lars Limited” veikals “Top”, Valmiermuižas alus darītava, Atpūtas komplekss “Rīts”, Gaujas tramvajs, Atpūtas komplekss “Avoti”, TC “Stokker”.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina pieteikties uz Naukšēnu pamatskolas direktora/-es amatu (uz nenoteiktu laiku) Ja Tev ir vēlme: • plānot un vadīt Naukšēnu pamatskolas (turpmāk – Skola) stratēģisko attīstību; • nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu, jaunā izglītības satura ieviešanu un profesionālu pārmaiņu vadību; • veidot labvēlīgu vidi pedagogu, audzēkņu, to vecāku radošai un inovatīvai darbībai; • vadīt un kopējam mērķim motivēt Skolas pedagogus/darbiniekus; • rūpēties par Skolas reputāciju, sekmēt audzēkņu piesaisti; • iedvesmot, virzīties uz izaugsmi, mācīties un palīdzēt mācīties citiem, rast inovācijas un radošus risinājumus; • nodrošināt Skolas resursu efektīvu izmantošanu; • pārstāvēt Skolas intereses valsts un pašvaldību institūcijās, sadarbības projektos u.c.; un ja Tev ir: • izglītība atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likumā un Bērnu tiesību aizsardzības likumā noteiktām prasībām; • vismaz triju gadu pedagoģiskā darba pieredze izglītības jomā vai izglītības vadības darbā; • izglītības jomas reglamentējošo normatīvo aktu pārzināšana un pieredze to sagatavošanā; • stratēģisks redzējums par Skolas attīstību, izpratne par inovācijām izglītībā, prasmes tās ieviest; • nevainojama reputācija; • valsts valodas prasme augstākajā līmenī, vismaz viena Eiropas Savienības oficiālā valoda profesionālajai darbībai nepieciešamajā apjomā; • kompetences: līdera dotības, prasme organizēt un vadīt komandas darbu; spēja argumentēt savu viedokli un pieņemt lēmumus, iedvesmot kolektīvu; labas komunikācijas, sadarbības un prezentācijas prasmes; augsta atbildības sajūta, precizitāte un spēja vadīt pārmaiņas; • teicamas prasmes darbā ar MS Office programmām; • vēlama B kategorijas autovadītāja apliecība; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā pašvaldībā; • stabilu atalgojumu, kas tiek noteikts atbilstoši Ministru kabineta 05.07.2016. noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi” (no 1724,- EUR pirms nodokļu nomaksas); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Motivācijas vēstuli, CV, augstākās izglītības dokumenta kopiju, kā arī stratēģisko redzējumu par Skolas attīstības prioritārajiem virzieniem līdz divām A4 lapām datorrakstā, Arial fontā, ar burtu lielumu “11”, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi Naukšēnu pamatskolas direktora/-es amatam”, līdz 2025.gada 6.jūnijam. Tālrunis papildu informācijai: 64207148. Ar nolikumu "Pretendentu atlases nolikums Naukšēnu pamatskolas direktora/-es amatam" varat iepazīties šeit. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJS /DIREKTORS /PĀRVALDNIEKS (IZGLĪTĪBAS JOMĀ) Darba vietas adrese: LATVIJA, Naukšēnu skola, Naukšēni, Naukšēnu pag., Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-06-06 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri