Valmieras Ziņas

LFS: Intervija ar “Sportland” balvas janvāra spēlētāju “Rubenes” aizsardzi Tatjanu Varšu

Lasīšanas laiks: 6 min

“Sportland” balvu janvāra mēneša spēlētājai “Elvi” līgā Latvijas Florbola savienība (LFS) piešķīra Kocēnu “Rubenes” aizsardzei Tatjanai Varšai, informē Latvijas Florbola savienība.

Pēc divu gadu pauzes Tatjanai Varšai šī ir atgriešanās sezona florbolā. Līdz šim tā ir bijusi sekmīga: ar “Rubeni” izdevies uzvarēt Elvi līgas regulārajā čempionātā, ar Latvijas izlasi kvalificēties pasaules čempionātam, bet pašai – nodemonstrēt atzīstamu sniegumu laukumā. 

Šāda atzinība ir būtiska florbolistei, kura pieredzējusi tik daudz?

Tā nāca ļoti negaidīti. Vēl līdz šai dienai neesmu pa īstam atgriezusies florbolā. Pie tā, ka šosezon atkal spēlēju, “vainīga” Baiba Juruša. Viņa pierunāja mani atsākt spēlēt. Spēlēju, sevišķi neiespringstot. Savam priekam. Varbūt tāpēc izdevies iegūt šādu atzinību.

Ko tas nozīmē – neiespringstot?

Pirms diviem gadiem, kad beidzu karjeru, trenējos septiņas reizes nedēļā. Daudz strādāju individuāli. Man ir paveicies, ka tētis ar sportu ir uz “tu”, viņš ir sporta metodiķis, līdz ar to man vienmēr ir bijusi iespēja tikt zālē. Pati gāju, trenējos, attīstīju sevi. Tagad skatos uz mūsdienu jaunatni un daudz ko nesaprotu…Bez individuāliem treniņiem neko nevar sasniegt. Nepietiek ar treniņiem divreiz trīsreiz nedēļā. Komandas koptreniņos treneriem vispār nevajadzētu pārāk daudz laika veltīt fiziskajai kondīcijai, sportistiem pašiem individuāli pie tās ir jāstrādā. Florbolā – tāpat kā sportā vispār – bez labas fiziskās kondīcijas nav ko darīt. Bet, skatoties uz jaunatni, situācija ir bēdīga.

Varbūt to vajag uzsvērt?

Manuprāt, katrs pats par sevi atbild. Pirms diviem gadiem, kad vēl spēlēju RSU, komandā cita citu vilkām. Bija atbildība, nopietna attieksme. Tagad vairs reti kura iespringst, visas spēlē priekam.

Uzskati, ka tas ir slikti?

Personīgi – nē.

Ja tā padomā – kas vainas šādai attieksmei? Florbols tomēr ir amatieru sports.

Jā, bet, ja mēs vēlamies to attīstīt, tad jādarbojas nopietni. Ja katrs ar savu attieksmi dos florbolam pienesumu, tad sporta veids augs. Nav jāgaida, ka kāds (piemēram, Florbola savienība) to darīs spēlētāju vietā. Sieviešu florbols šobrīd ir tādā līmenī, kādā tas ir… Maz uzmanības tiek pievērsts treniņiem, visas komandas koncentrējas spēlēm.

Ja būtu jāvelk iedomāta sieviešu florbola attīstības līnija, kurp tā vestu?

Manuprāt, kādu gadu viss rit vienmērīgi, pa taisnu līniju. Bet pirms tam kādus gadus trīs četrus noteikti līkne gāja lejup. Pamazām, pamazām, līdz nonācām pie četrām komandām augstākajā līgā. Atceros to laiku, kad vēl Virslīgā bija astoņas komandas. Bija ļoti, ļoti interesanti.

Labāko spēlētāju loks kopš tā laika nav būtiski mainījies.

Nav. Ja kādreiz mēs ļoti iespringām, lai progresētu, attīstītu individuālo meistarību, tad tagad pietiek tīri ar pieredzi. Latvijā ar to pietiek, līdz ar to – kāpēc gan darīt ko vairāk? Daudzas tā domā.

Kas savulaik motivēja trenēties septiņas reizes nedēļā, zinot, ka konkurentes pakausī neelpo?

Tā drīzāk bija audzināšana, nevis motivācija. Nevienam nav noslēpums, ka nopietni trenējos jau kopš mazām dienām. Tētis man bija treneris, esmu trenējusies gan vieglatlētikā, gan triatlonā. Manī ir ieaudzināts sportiskais raksturs. Individuālajos sporta veidos nav partneru, kas varētu piesegt. Kad sāku spēlēt florbolu, man visu laiku gribējās augt. Es visu laiku izvirzīju sev mērķus, kurus gribēju sasniegt. Kad visi mērķi bija sasniegti, palika neinteresanti. Pirms diviem gadiem mierīgi varēju turpināt spēlēt tādā pašā līmenī, bet man kā sportistei tas nebija interesanti. Man vajadzēja visu laiku augt.

Bija sajūta, ka progresa vairs nebūs?

Jā. Iespējams, tad, kad bija piedāvājumi, vajadzēja braukt spēlēt uz ārzemēm. Taču tam arī bija savi plusi un mīnusi. Sportistu dzīve mēdz būt nežēlīga – šodien karjera ir, rīt vairs nav. Vajadzēja ielikt savai dzīvei pamatu gan darba, gan izglītības ziņā.

Kādi bija varianti ārzemēs?

Bija iespējas braukt uz Zviedriju, Šveici. Ja pameklētu, būtu vēl. Piedāvājumu nebija daudz, bet bija. Visreālākais – Zviedrijā. Taču beigās neaizbraucu. Tā bija apstākļu sakritība, bet es neko nenožēloju. Pilnīgi nemaz. Zinu, ka, ja būtu aizbraukusi, sākumā vajadzētu sildīt soliņu, taču ar savu raksturu būtu vietu zem saules izcīnījusi. Spēlēšana ārzemēs palika sapņu līmenī, bet florbolā tik un tā esmu guvusi gana daudz pozitīvu emociju.

Kāds tagad ir režīms florbolā, kad vairs netrenējies septiņas dienas nedēļā?

Florbolu reizi nedēļā kopā ar puišiem uzspēlējam Rīgā. Pārējā laikā? Esmu “saslimusi” ar fitnesu. Strādāju ar sevi, gūstu gandarījumu, attīstu sevi citos virzienos. Fiziski jūtos labi. Bet, ja runājam par pasaules čempionātu, tad tur, trenējoties tādā līmenī, kā to daru tagad, man nebūtu ko darīt. Tieši tehnikas ziņā.

Kā ar fizisko sagatavotību? Varam konkurēt ar labākajām? Piemēram, vīriešu izlases fiziskās sagatavotības treneris Čākurs saka, ka fiziski esam gatavi iekāpt pirmajā četriniekā, cits jautājums – meistarība, taktiskā sagatavotība.

Ja Čākurs trenētu sieviešu izlasi, tad varētu viņam šo pajautāt. Ar meitenēm ir grūtāk. Puišiem ir augstāki mērķi, augstākas prasības pret sevi. Ar meitenēm ir interesanti. Reti kura ies individuāli trenēties. Ja visas, tad vēl jā, bet individuāli – reti kura.

Tavuprāt, tā ir tikai Latvijas sieviešu florbola iezīme vai ar ko līdzīgu saskaras arī pasaules vadošās izlases?

Lielvalstīs ir pamatīga sistēma, nedomāju, ka ir šādas problēmas. Tur viss sākas jau no mazām dienām. Piemēram, cik daudz spēlētāju ir Zviedrijā? Lielāka konkurence, meitenēm deg acis, tāpēc ir spiestas trenēties tā, lai apsteigtu konkurentes. Ja pie mums tādas ir pāris spēlētājas, uz kurām pārējās skatās kā uz brīnumbērniem… Sak’, tu jau tā vari, bet es gan ne. Ja negribam iespringt, tad nekad nevarēsim konkurēt ar vadošajām izlasēm.

Tev ir sanācis novērot, ka uz tevi daudzu individuālo treniņu dēļ skatās ar neizpratni?

Jā. Esmu ar to saskārusies bieži. Te izpaužas sportiskais raksturs. Ir vai nav vienalga, ko par tevi domā apkārtējie. Ir jābūt mērķim. Nekad neesmu padevusies bara instinktam.

Tēmē uz dalību pasaules čempionātā?

Nesaku jā, nesaku nē. Taču, ja izdomāšu spēlēt, noteikti trenēšos krietni vairāk.

Dažām citām spēlētājam jau esmu vaicājis: vai florbols meitenēm piestāv, ir piemērots? Ar zemtekstu: vai nākotnē var cerēt uz lielāku masveidību, popularitāti?

Vērojot no malas – iespējams, ka nē. Bet, kad paņem nūju rokās un daudzas lietas jau sanāk, tad florbols tiešām var būt arī sievišķīgs sporta veids. Protams, nekādi neaizvainoju puišus – viņi spēlē citu florbolu. Lai būtu masveidīgs meiteņu pieplūdums, jāstrādā ļoti daudz un visos līmeņos. Katram jādod savs pienesums, lai florbols augtu. Vēl lielāku uzmanību vajadzētu veltīt florbola popularizēšanai skolās. Žēl, ka manai spēlētāju paaudzei vairs nav padsmit gadu, bet ir jau krietni pāri. Tie, kuriem šobrīd ir, var būt laimīgi, jo viņi būs tie, kam radīsies iespēja pārstāvēt valsti olimpiskajās spēlēs. Tāpēc jau tagad ir ļoti daudz ar sevi jāstrādā. Mūsu paaudzei šādas iespējas nebūs.

Saprotu, tava ikdiena ir saistīta ar policiju?

Strādāju Valsts policijas koledžā. Tā ir izglītības iestāde, kas gatavo policistus. Darbs ļoti patīk – radošs, atbildīgs.

Kādas ir tendences: kāds būs jaunais policistu iesaukums?

Tendences ir dažādas. Tiesa, neesmu cieši saistīta ar studentiem, esmu iestādes vadītāja palīdze, manā rīcībā vairāk ir organizatoriskie darbi.

Taču gan jau gar acīm zib visi tie stāvi un silueti?

Jā. Fiziski visi ir diezgan labi sagatavoti. Katru gadu iestājas arī pa kādam florbolistam.

Kad jūsu koledžai būs komanda Elvi līgā? Teiksim, sieviešu komanda?

(Smejas.) Tādas domas ir bijušas, bet pie mums studenti pavada divarpus gadus, pēc tam katrs iet uz savu reģionu. Manuprāt, drīzāk ir jāskatās Aizsardzības akadēmijas virzienā. Tur ir diezgan labi apstākļi. Nesen bijām ar viņiem sarīkojuši sadraudzības pasākumu. Spēlēja arī florbolu trīs pret trīs, uz mazā laukuma. Viena otra meitene patiesībā spēlēja diezgan labi. Būtu, ko uzrunāt, taču šādas komandas veidošana prasītu ļoti daudz laika. Ja daru, tad daru kārtīgi un nopietni. Tā esmu audzināta.

 

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Piedāvājam darbu PODOLOGAM dermatoloģijas klīnikā. Mūsu draudzīgā un profesionālā komanda meklē sertificētu podologu, kurš ar rūpību un precizitāti parūpēsies par pacientu pēdu veselību un labsajūtu. Ja Tev ir vēlme strādāt kopā ar nozares profesionāļiem, draudzīgā un mūsdienīgā klīnikā – šī ir iespēja tieši Tev! 🌿  Piedāvājam nepilnas slodzes darbu klātienē 1-4 dienas nedēļā (grafiks pēc vienošanās), Jāņa Endzelīna ielā 1, Valmierā. 🦶 Tavos galvenajos darba pienākumos ietilps: ✅ Podoloģisko procedūru veikšana (vispārēja pēdu aprūpe, profilakse, ārstnieciskās manipulācijas, nagu un ādas kopšana u.c.); ✅ Individuālas rekomendācijas pacientiem par pēdu veselību, kopšanu un profilaksi; ✅ Darbs ar SmartMedical pacientu reģistrācijas sistēmu; ✅ Administratīva dokumentācija saistībā ar sniegtajiem pakalpojumiem; ✅ Aktīva līdzdalība klīnikas pakalpojumu un produktu pārdošanā (medicīniskā kosmētika, kopšanas līdzekļi). 🔍 No Tevis sagaidām: ✔️ Podologa sertifikātu un reģistrāciju ārstniecības personu reģistrā; ✔️ Iepriekšēju darba pieredzi podoloģijā; ✔️ Uz klientu orientētu un profesionālu attieksmi; ✔️ Precizitāti, punktualitāti un augstu atbildības sajūtu; ✔️ Spēju strādāt gan patstāvīgi, gan komandā; ✔️ Labas latviešu valodas zināšanas. 📅 Darba slodze: 🕐 60–90 stundas mēnesī 📆 Darbs pēc grafika 🎁 Mēs piedāvājam: ✔️ Stabilu darbu mūsdienīgā dermatoloģijas klīnikā; ✔️ Draudzīgu un atbalstošu kolektīvu; ✔️ Īpašas darbinieku cenas klīnikas procedūrām; ✔️ Profesionālu izaugsmi un attīstību; ✔️ Atlīdzību 10 EUR/h bruto + piemaksas par darba rezultātiem pēc pārbaudes laika; ✔️ Iespēju nakšņot modernā dienesta dzīvoklī. 📧 Sūti savu CV un motivācijas vēstuli uz: sia.medest@gmail.com 📌 Ārstniecības iestādes kods: 250000089 Profesija: PODOLOGS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Jāņa Endzelīna iela, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-08-29 Kontaktpersona: Santa Koncjuha Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Piedāvājam darbu KOSMĒTIĶIM dermatoloģijas klīnikā. Mūsu augošā un profesionālā komanda aicina pievienoties kosmētiķi vai skaistumkopšanas speciālistu kosmetoloģijā, kurš ar rūpību, precizitāti un vēlmi palīdzēt klientiem sasniegt veselīgu un starojošu ādu kļūs par svarīgu daļu no mūsu klīnikas komandas. 💆‍♀️🌿 Piedāvājam darbu klātienē, Jāņa Endzelīna ielā 1, Valmierā, divas līdz trīs dienas nedēļā (pēc grafika). 🌸 Tavos darba pienākumos ietilps: ✅ Kosmētisko procedūru veikšana (sejas procedūras, ādas attīrīšana, mitrināšana, pīlingi, masāžas, kosmētiskās injekcijas u.c.); ✅ Lāzerepilācijas veikšana; ✅ Ieteikumu sniegšana klientiem par ādas kopšanu mājas apstākļos; ✅ Darbs ar profesionālu kosmētiku un aparatūru; ✅ Darbs ar SmartMedical pacientu reģistrācijas sistēmu un pierakstiem; ✅ Aktīva līdzdalība klīnikas produktu (kosmētikas) un pakalpojumu pārdošanā. 🔍 No Tevis sagaidām: ✔️ Atbilstošu izglītību kosmetoloģijas vai skaistumkopšanas jomā (ārstniecibas personas stratuss); ✔️ Uz klientu orientētu, sirsnīgu un profesionālu attieksmi; ✔️ Prasmi strādāt gan patstāvīgi, gan komandā; ✔️ Atbildības sajūtu, precizitāti un augstu darba kultūru; ✔️ Labas latviešu valodas zināšanas; ✔️ Vēlme attīstīties un apgūt jaunākās nozares tendences. 📅 Darba slodze: 🕐 60–100 stundas mēnesī 📆 Darbs pēc grafika (1-2x mēnesī darbs arī sestdienās) 🎁 Mēs piedāvājam: ✔️ Stabilu darbu mūsdienīgā dermatoloģijas klīnikā; ✔️ Draudzīgu, motivējošu un profesionālu kolektīvu; ✔️ Īpašas darbinieku cenas visām klīnikas procedūrām; ✔️ Iespēju apgūt jaunākās estētiskās procedūras un strādāt ar nozares labākajām tehnoloģijām; ✔️ Darba algu: 10 EUR/h bruto + piemaksas atbilstoši padarītajam darbam (pēc pārbaudes laika); ✔️ Iespēju nakšņot modernā dienesta dzīvoklī. 📧 Sūti savu CV un motivācijas vēstuli uz: sia.medest@gmail.com Profesija: KOSMĒTIĶIS (ārstniecības persona) Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Jāņa Endzelīna iela, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-08-29 Kontaktpersona: Santa Koncjuha Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "Zemgale" ir lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā! PIETEIKŠANĀS PAGARINĀTA LĪDZ 2025.GADA 20.JŪLIJAM! aicinām darbā filiāles "Rūja" vadītāju! Prasības pretendentam: otrā līmeņa profesionālā augstākā vai akadēmiskā augstākā izglītība; darba pieredze sociālajā sistēmā vai ar sociālajiem pakalpojumiem saistītā jomā vismaz 1 gads tiks uzskatīta par priekšrocību; pieredze vadītāja amatā vismaz 3 gadi; zināšanas par valsts politiku sociālās rehabilitācijas, sociālās un veselības aprūpes jomā un šo jomu reglamentējošiem normatīvajiem aktiem; prasme strādāt psiholoģiski sarežģītās situācijās; prasme vērtēt faktus, analizēt datus, paredzēt un novērtēt riskus; spēja atzīt un identificēt problēmas, izprast to rašanās cēloņus un piedāvāt risinājumus; datorprasmes lietotāja līmenī (MS Word, Excel, PowerPoint u.c.); pieredze darbā pašvaldības iestādē vai valsts pārvaldē tiks vērtēta kā priekšrocība; prasme strādāt paaugstinātas intensitātes un nenoteiktības apstākļos; valsts pārvaldes vērtību un ētikas principu izpratne; derīgs elektroniskais paraksts. Galvenie pienākumi: nodrošināt kvalitatīvu un ilgtspējīgu ilgstošas sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu sniegšanu un klientu tiesību ievērošanu filiālē; nodrošināt efektīvu filiāles resursu vadību; nodrošināt pilnvērtīgu komandas darbu un starpinstitucionālu sadarbību klientu interesēs; nodrošināt sistemātisku sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas procesa izpildes uzraudzību; nodrošināt klientu drošības uzraudzību; darbs iepirkumu komisijās; nodrošināt darbības nepārtrauktību pakalpojuma sniegšanā. Piedāvājam:sociālās garantijas, atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam;  alga (bruto) EUR 1950 – EUR 2722 atkarībā no profesionālās pieredzes un kompetencēm, pārbaudes laikā līdz EUR 2000 atkarībā no pieredzes un profesionālajām prasmēm sociālajā jomā un vadībā; darba pieredzi valsts pārvaldē un profesionālās izaugsmes iespējas; labus darba apstākļus; draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus. Informējam: Amatam ir valsts amatpersonas statuss. Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivētu pieteikuma vēstuli un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar norādi "Filiāles "Rūja" vadītājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Jautājumu gadījumos, lūdzu sazināties ar Personāla un dokumentu pārvaldības nodaļas vadītāju Jāni Flaksi, tālr.nr.29209940, e-pasts: Janis.Flaksis@vsaczemgale.gov.lv. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunām. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: VADĪTĀJS /DIREKTORS (SOCIĀLĀS LABKLĀJĪBAS JOMĀ) Algas izmaksas veids: Akordalga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-07-20 Kontaktpersona: Jānis Flaksis Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri