Valmieras Ziņas

Kā pasargāt sevi no nepatīkamiem starpgadījumiem eksotiskajās vai sniegoto kalnu zemēs

Lasīšanas laiks: 3 min

Līdz ar rudens iestāšanos Latvijā teju katram rodas vēlēšanās pārskatīt vēl neizmantoto atvaļinājuma dienu apjomu, lai dotos uz saulainajām ārvalstīm laiski pagulēt pludmalē vai arī kādā ekstrēmākā un enerģiskākā atpūtā uz sniegotiem kalniem. Vēl kādam ceļošana ārpus valsts ir regulārs darba pienākums. Katrs galamērķis ietver vietējās kultūras, dabas un apstākļu īpatnības un ieplānotais atpūtas veids – noteiktus riskus, ar ko ieteicams rēķināties. Balstoties uz klientu pieredzi, ceļojumu aģentūras “Latvia Tours” speciālisti sagatavojuši apkopojumu, kas raksturīgs sabiedrībā populāriem galamērķiem un kā iespējams laikus sagatavoties tam, lai nepatīkami pārsteigumi neizjauc ieplānoto atpūtu.

Dārgie medicīnas pakalpojumi Turcijā

Šai atpūtnieku vidū populārajā galamērķī iemīļoti ir tādi aktīvās atpūtas veidi kā daivings, kas dzidrajos ūdeņos ļauj iepazīt zemūdens pasauli, ekstrēms brauciens ar “banāna laivu” vai ūdens motociklu. Tāpat Turcijā plaši pieejami dažādi akvaparki. Šāda aktīvā atpūta dažkārt var rezultēties savainojumos, tādēļ ir vērtīgi apzināties, ka Turcijā ir salīdzinoši augstas medicīnisko pakalpojumu izmaksas. Vienmēr ir labi, ja pa rokai ir pirmās palīdzības līdzekļi – plāksteri, smēres, ko atļauts pārvadāt lidmašīnā, taču drošs palīgs var būt arī ceļojumu apdrošināšana, kas ietver ekstrēmā sporta programmu.

Sniegoto kalnu valstis un aktīvā ziemas atpūta

Noteiktai sabiedrības daļai ziemas sezona ir gaidītākais gada laiks, jo tad var nodoties atpūtai kalnos – slēpot vai izbraukt ar sniega dēli uz nebēdu. Ne velti katrā atpūtas vietā pieejams medicīnas punkts – traumas, īpaši iesācējiem, ir ierasta lieta. Nopietnāki savainojumi ārvalstīs gan var sagādāt nepatīkamus pārsteigumus maciņam, tādēļ liela daļa sniegoto izklaižu cienītāju preventīvi mēdz parūpēties par apdrošināšanu, kas ietver ziemas sporta programmu. Latvijas Apdrošināšanas asociācijas dati liecina, ka visdārgāk negadījumi aktīvās ziemas atpūtas cienītājiem parasti izmaksā Austrijā un Itālijā.

Eksotiskās Karību valstis

Kuba, Meksika – kurš gan negribētu vismaz reizi dzīvē paviesoties šajos eksotiskajos galamērķos. Tomēr, lai ieplānotā atpūta nepārvērstos pārdzīvojumos, ir vērts atcerēties par eksotisko floru un faunu, kas var sagādāt ne vienu vien alerģisku reakciju. Ja atpūtnieks ieplānojis iegādāties apdrošināšanu, ceļojot uz šīm zemēm, ir vērts atsevišķi aprunāties par programmu, kas attiektos uz alerģiskām slimībām / ādas saslimstībām, jo ne visas regulārās ceļojumu apdrošināšanas paketes ietver šāda rakstura medicīnas pakalpojumu segšanu. Arī ēdiens šajās zemēs, visticamāk, būs kuņģim neierasts, un var sagādāt gremošanas trakta problēmas, ko ceļotājiem ar jūtīgāku kuņģi ieteicams ņemt vērā.

Būt vienmēr mundram Taizemē

Taizeme ikgadēji ir iemīļota atpūta vieta un šogad arī ir viens no populārākajiem Jaunā gada galamērķiem. Tā ir austrumu zeme ar savdabīgu kultūru un līdz ar to valstij raksturīgi neierasti ēdieni, kas atsevišķos gadījumos, līdzīgi kā viesojoties Karību valstīs, var sagādāt vēdera sāpes. Tā kā šai zemē ir ne mazums nabadzīgu reģionu,  tūristi dažkārt mēdz sastapties ar zādzību mēģinājumiem. Arī satiksme šai valstī mēdz būt haotiska un, ja pārvietošanās līdzeklis ir, piemēram, īrēts auto vai mopēds/motorollers, ielās ieteicams pārvietoties ļoti uzmanīgi. Šādās situācijās var apdomāt apdrošināšanas iespēju, kas iekļautu transporta vadītāja un pasažieru nelaimes gadījumu apdrošināšanu.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Dizaina un mākslas vidusskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā apkopēju (1,0 likmes 40 stundas nedēļā) uz noteiktu laiku. Darba vietas adrese: Purva iela 12, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: - veikt Iestādes ārējos sanitārās un administratīvi saimnieciskās aprūpes darbus un ārējo labiekārtojumu kopšanu; - uzturēt un rūpēties par Iestādes tīrību un kārtību; - uzkopt Iestādes telpas (gaiteņi, tualetes, darba kabineti u.c.) saskaņā ar higiēnas prasībām un telpu uzkopšanas plānu; - mazgāt grīdas, stiklotas virsmas, mazgāt logus un to rāmjus, palodzes, slaucīt putekļus no dažādām virsmām, apkopt telpaugus; - iztukšot atkritumu tvertnes; - uzkopt izglītības iestādei piegulošās teritorijas; un, ja Tev ir: - vismaz pamata izglītība; - valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; - spēja strādāt efektīvi un ātri; - spēja pārvaldīt un sabalansēt darba slodzi; - komunikācijas prasme un spēja sadarboties; mēs piedāvājam: - atalgojumu 740,00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; - iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; - darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; - drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; - atsaucīgu kolektīvu. CV lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz vdmv@valmiera.edu.lv, vai personīgi Valmieras Dizaina un mākslas vidusskolā, adrese: Purva iela 12, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „APKOPĒJS/-A”, līdz 2025.gada 18.septembrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207362. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: APKOPĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Purva iela 12, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-18 Kontaktpersona: vdmv@valmiera.edu.lv 64207362

Sabiedrība ar ierobežotu atbildību "KOCĒNU KOMUNĀLĀ SAIMNIECĪBA" aicina savā kolektīvā SANTEHNIĶI Pienākumi: Veikt komercuzskaites mēraparātu, ūdens patēriņa skaitītāju un siltumenerģijas skaitītāju mezglu montāžas un plombēšanas darbus; Veikt ūdenssaimniecības un siltumapgādes inženierkomunikāciju un iekārtu montāžas, ekspluatācijas, remonta un pilnveidošanas darbus, izmantojot atbilstošas iekārtas, instrumentus un tehnoloģiskos paņēmienus; Iesaistīties ūdenssaimniecības/siltumapgādes sistēmu avāriju novēršanas darbos. Prasības: Prasme patstāvīgi organizēt sava darba pienākumu izpildi, noteikt prioritātes, plānot savu darbu; Prasme pielietot mūsdienu tehnoloģijas darba procesā; Teicamas saskarsmes spējas ar klientiem; Spēja strādāt gan patstāvīgi, gan komandā; Vēlama pieredze līdzīgā specialitātē; Augsta atbildības sajūta, mērķtiecīgums, iniciatīva; B kategorijas autovadītāja apliecība. Uzņēmums piedāvā: Darbu stabilā uzņēmumā; Veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; Darba līgumu uz nenoteiktu laiku; Darba pienākumu pildīšanai darba automašīnu; Darba vieta – Kocēnu un Burtnieku apvienības teritorija Valmieras novadā. CV sūtīt uz e-pastu birojs@siakks.lv ar norādi santehniķis. Profesija: SANTEHNIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 8, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-26 Kontaktpersona: Māris Heinols Izglītības līmenis: Profesionālā pamatizglītība

Pievienojies mūsu komandai! Kocēnu pamatskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā apkopēju (1 slodze) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Alejas iela 2, Kocēni, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • uzturēt un rūpēties par Iestādes tīrību un kārtību; • uzkopt Iestādes telpas (gaiteņi, tualetes, mācību kabineti u.c.) saskaņā ar higiēnas prasībām un telpu uzkopšanas plānu; • mazgāt grīdas, stiklotas virsmas, logus un to rāmjus no iekšpuses, palodzes, slaucīt putekļus no dažādām virsmām, apkopt gaiteņu telpaugus; • iztukšot telpu atkritumu tvertnes; un, ja Tev ir: • vismaz pamata izglītība; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • spēja strādāt efektīvi un godprātīgi, izvēloties savu darba tempu; • komunikācijas prasme un spēja sadarboties; mēs piedāvājam: • atalgojumu 740,00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; • atsaucīgus kolēģus. CV lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz liena.miza@valmiera.edu.lv vai personīgi Kocēnu pamatskolā, adrese: Alejas iela 2, Kocēni, Valmieras novads ar norādi „APKOPĒJS/-A” līdz 2025.gada 21.septembrim. Tālrunis papildu informācijai: 26341379. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: APKOPĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 2, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-09-21 Kontaktpersona: liena.miza@valmiera.edu.lv 26341379

Mūsu partneri