Valmieras Ziņas

Izklaide mājās: idejas vakaram, kad negribas nekur doties

Lasīšanas laiks: 3 min

Ne katrs vakars prasa iziešanu sabiedrībā vai došanos Valmieras ielās. Bieži vien tieši mājas vide sniedz vislabākās iespējas atpūtai — bez steigas, bez trokšņa un bez liekiem tēriņiem. Izklaide mājās ļauj pielāgot vakaru savam noskaņojumam, vai tas būtu aktīvs, radošs vai pilnībā mierīgs.

Filmu vakars ar tematisku noskaņu

Filmu skatīšanās ir klasiska izvēle, taču, lai vakars nekļūtu par vienkāršu fona troksni, tam var piešķirt konkrētu ideju. Tematiski filmu vakari pēdējos gados kļūst arvien populārāki, jo tie rada īpašu atmosfēru.

Piemēram, Harija Potera filmu maratons ir lieliska ideja gan vienatnē, gan kopā ar draugiem vai ģimeni. Sākot ar pirmo filmu un turpinot līdz pat noslēgumam, var iejusties maģiskā pasaulē, sagatavot tematiskas uzkodas un izslēgt ikdienas rūpes uz visu vakaru. Līdzīgi var organizēt arī Gredzenu pavēlnieka, Zvaigžņu karu vai klasisko romantisko filmu vakaru.

Svarīgākais ir radīt sajūtu, ka tas nav vienkārši “ieslēgts televizors”, bet gan apzināti ieplānots vakars.

Digitālā izklaide mierīgam vakaram

Digitālā izklaide mūsdienās piedāvā ļoti plašas iespējas — no interaktīvām spēlēm līdz dažādām tiešsaistes platformām, kur izklaide balstās uz stratēģiju un izvēlēm. Daudzi cilvēki šādas aktivitātes izvēlas kā veidu, kā atslēgties no ikdienas stresa.

Dažiem interesanta izklaides forma ir arī video straumēšanas vietnes, mūzika, e-sporta turnīri, likmes vai ārzemju kazino online, kur pieejamas dažādas spēles brīvā laika pavadīšanai. Šāda veida izklaide bieži tiek uztverta kā viens no vakara elementiem, nevis galvenais mērķis, īpaši, ja tiek ievērota atbildīga pieeja un personiskie ierobežojumi.

Galda spēles un prāta izaicinājumi

Ja vakaru pavadi kopā ar ģimeni vai draugiem, galda spēles ir viena no universālākajām izklaides iespējām. Tās ne tikai rada jautru atmosfēru, bet arī veicina sarunas un kopīgu iesaisti, kas ikdienā bieži pietrūkst.

Populāra izvēle ir klasiskās spēles, piemēram, Alias vai Activity, kas lieliski piemērotas kompānijām un garantē smieklus. Savukārt tiem, kuriem patīk stratēģija, interesantas var būt spēles kā Catan, Ticket to Ride vai Carcassonne, kur nepieciešams plānot gājienus un pieņemt pārdomātus lēmumus.

Ja vakars tiek pavadīts mierīgākā noskaņā, labi der kāršu spēles vai vienkāršas galda spēles diviem, piemēram, UNO vai Dobble. Tās neprasa ilgu sagatavošanos un ir viegli saprotamas pat tiem, kuri ikdienā nespēlē galda spēles.

Savukārt vienatnē lieliska alternatīva ir prāta uzdevumi — krustvārdu mīklas, sudoku vai loģikas puzles. Šādas aktivitātes palīdz atslēgties no darba dienas, vienlaikus saglabājot prātu aktīvu un koncentrētu.

Kopīga ēst gatavošana – vairāk nekā tikai vakariņas

Viens no patīkamākajiem veidiem, kā pavadīt vakaru mājās kopā ar otru pusīti, ir kopīga ēst gatavošana. Tā vietā, lai pasūtītu ēdienu, var izvēlēties recepti, kurai ikdienā neatliek laika.

Piemēram, mājās gatavota lazanja ir klasiska izvēle — process ir nesteidzīgs, prasa sadarbību un rezultāts gandrīz vienmēr iepriecina. Līdzīgi var izvēlēties paštaisītu picu, kur katrs veido savu versiju, vai izmēģināt kādas citas virtuves ēdienu, piemēram, meksikāņu tortiljas vai itāļu pastu.

Šāds vakars nav tikai par ēdienu — tas ir par kopīgu procesu, sarunām un sajūtu, ka laiks tiek pavadīts jēgpilni.

Vakars sev: miers, kopšana un atjaunošanās

Ne visi vakari ir paredzēti aktivitātēm. Dažkārt labākā izklaide ir apzināts laiks sev. Mājās var ieplānot nelielu skaistumkopšanas rituālu — sejas maskas, matu kopšanas procedūras vai relaksējošu vannu ar mierīgu mūziku fonā.

Daudzi izvēlas arī meditāciju vai elpošanas vingrinājumus, kas palīdz atslēgties no dienas notikumiem. Grāmatas lasīšana, piemēram, kāds viegls romāns vai detektīvs, ļauj prātam pārslēgties un nomierināties pirms miega.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

aicina savā komandā MAIŅAS VECĀKO PAVĀRU/-I   Galvenie amata pienākumi: ēdienu gatavošana atbilstoši ēdienkartei, kalkulācijām, tehnoloģiskajam procesam un diētas formām; pavāru un virtuves strādnieku darba organizēšana un koordinēšana maiņas laikā; pārtikas higiēnas, kvalitātes un paškontroles prasību ievērošanas nodrošināšana. Prasības kandidātiem: iepriekšēja pieredze pavāra amatā vai profesionālās izglītības iestādes audzēknis pavāra profesijas apguvē; augsta atbildības sajūta un spēja strādāt komandā; izpratne par kvalitātes prasībām, higiēnas un paškontroles normu ievērošana; augsta darba kvalitāte; pozitīva un profesionāla attieksme pret darbu un kolēģiem. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē un TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē; summētais darba laiks, ar iespēju elastīgi plānot darba grafiku; · stabils atalgojums vienmēr laikā (stundas tarifa likme 7,78 EUR) un sociālās garantijas; darba līgums uz nenoteiktu laiku; · profesionāl;as izglītības iestādes audzēkņiem un absolventiem iespēja uzsākt karjeru un pilnveidot zināšanas; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; piemaksas, prēmijas un motivējošs labumu grozs; darba devēja apmaksātas profesionālās pilnveides iespējas; atbilstoši darbam visi nepieciešamie profesionālie instrumenti un aprīkojums; ēdināšana darba vietā; veselības apdrošināšana (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 5.februārim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: SIA „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Papildus informācija pa tel. 20039902, virtuves un kafejnīcas vadītāja Guna Ozoliņa. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: VECĀKAIS PAVĀRS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-05 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli lūdzam sūtīt uz e-pastu:darbs@vidzemesslimnica.lv

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt profilaktisko un sociālo darbu ar nepilngadīgiem jauniešiem (turpmāk – Jauniešiem); • izstrādāt un īstenot uzvedības sociālās korekcijas un sociālās palīdzības programmas Jauniešiem ar antisociālu uzvedību; • atbalstīt Jauniešu attīstības iespējas, veicinot viņu iekļaušanos dažādos izglītības un nodarbinātības atbalsta pasākumos, sociālajos projektos vai programmās; • sadarboties, organizēt un piedalīties starpinstitūciju darba grupās, sēdēs, sanāksmēs, darba grupās, semināros; un ja Tev ir: • profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • pieredze un/vai zināšanas darbā ar jauniešiem; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, empātijas un klausīšanās prasme; precizitāte, augsta atbildības sajūta; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli; • labas iemaņas darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673 . Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci darbam ar ģimenēm un bērniem (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt sociālo darbu ar ģimenēm un bērniem un jauniešiem; • apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus ģimenēm ar bērniem un jauniešiem; • veikt nepieciešamo dokumentāciju atbilstoši sociālā gadījuma vadības prasībām; • strādāt komandā ar kolēģiem un sekmēt aktīvu sadarbību ar Pašvaldības Sociālo lietu pārvaldes, Bāriņtiesas, izglītības iestāžu un citu institūciju pārstāvjiem; un ja Tev ir: • profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā, vai esi vismaz 3.kursa students augstākās izglītības iestādē sociālā darba jomā; • ar darba jomu saistīto normatīvo aktu pārzināšana un izpratne to pielietošanā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, empātijas un klausīšanās prasme; precizitāte, augsta atbildības sajūta; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli; • labas iemaņas darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces darbam ar ģimenēm ar bērniem amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673 . Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS DARBAM AR ĢIMENI UN BĒRNIEM Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri