Lasīšanas laiks: 4 min
Sejas kopšanas procedūra palīdz atslābināties pēc ļoti saspringtas nedēļas, un nereti sejas masāžu daudzi veic pat katru dienu, jo tā var atpūtināt saspringtos sejas muskuļus. To var veikt gan praktizējošs speciālists, gan Jūs pats, un šī skaistumkopšanas tehnika tiek uzskatīta par labāko veidu, kā atslābināt ādu un atgūt perfektu sejas krāsu. Masāža sevī ietver spiediena punktu stimulēšanu uz sejas un kakla. Sejas ādas kopšanas rutīnas laikā ir vērtīgi izmantot losjonus, serumus vai eļļas, un tās uzklāt ar rullīti. Sejas masāža nomierina prātu, atjauno ādu un atslābina sejas muskuļus.
Šajā ļoti nepieciešamajā kopšanas rutīnā Jums palīdzēs CARELIKA Dual Contouring Massage Roller Duāls konturējošs masāžas rullītis. Tas būs lielisks palīgs ikdienas sejas ādas masāžai, turklāt arī pašam ķermenim (kājām, rokām un viduklim). Carelika sejas rullītis lieliski novērš novecošanās pazīmes, stiprina muskuļus un atjauno ādas elastību.
Kāpēc iekļaut sejas masāžu savā ādas kopšanas rutīnā?
Iekļaujot sejas masāžu savā ādas kopšanas rutīnā, var ievērojami uzlabot ādas izskatu un tās jaunības sajūtu. Šie daži iemesli noteikti liks Jums aizdomāties, kāpēc to vajadzētu sākt darīt jau šodien!
- Samazina novecošanās pazīmes
Smalkas līnijas, grumbas un tumši plankumi ir novecošanās sastāvdaļa. Taču sejas masāža var palēnināt to attīstību un saglabāt ādas jaunības izskatu ilgāk. Sejas masāža uzlabo asinsriti, kas palīdz saražot vairāk kolagēna – ādas pamatelementa. Kolagēns piešķir ādai izturību un elastību. Kolagēna sastāvā esošās aminoskābes palīdz mazināt tumšo plankumu un aknes rētu izskatu. Vairāk kolagēna nozīmē labāku ādu.
- Izvada sliktās vielas
Tādi faktori, kā vides piesārņojums, uzturs un dzīvesveids izraisa toksīnu uzkrāšanos ādā. Toksīni atņem Jūsu ādai mirdzumu un izraisa ādas bojājumus. Izrādās, ka maiga sejas masāža ne tikai uzlabo asinsriti, bet arī stimulē limfas drenāžu. Ķermeņa limfātiskā sistēma kalpo kā filtrs pret toksīniem.
- Palīdz iegūt starojošu ādu
Kurš gan nevēlas, lai viņa āda izskatītos “moža” un elastīga? Starojošas ādas iegūšana ir daudzu faktoru, piemēram, dzīvesveida, uztura un ģenētisko iezīmju, kopums. Sava nozīme ir arī sejas masāžai, pateicoties tās spējai veicināt asins plūsmu.
- Ļauj ādas līdzekļiem labāk uzsūkties
Masāžas iedarbība palielina ādas krēmu un losjonu aktīvo sastāvdaļu iekļūšanu ādas dziļākajos slāņos. Citiem vārdiem sakot, Jūs varat iegūt vairāk no saviem ādas kopšanas produktiem, vienkārši masējot seju, kad tos uzklājat.
- Samazina sejas pietūkumu
Pamodāties ar pietūkušu seju? Bieži vien tas ir ūdens aiztures dēļ, kas var rasties, ēdot pārāk daudz sāls vai menstruālā cikla laikā. Masāža ir pārsteidzoši vienkāršs veids, kā ātrāk atbrīvoties no pietūkuma.
- Relaksē Jūs
Vai meklējat ātru veidu, kā mazināt stresu? Jūsu āda reaģē uz jebkāda veida rūpēm par to, un, veltot papildu piecas minūtes, lai noņemtu stresu un domātu labas lietas sejas masāžas laikā, tas noteikti atmaksāsies un palīdzēs Jums justies labāk.
Sejas masāžas padomi
Iepazīstieties ar faktiem, lai maksimāli palielinātu sejas masāžas priekšrocības. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat rokas vai sejas rullīti, pārliecinieties, ka viss tiek darīts saudzīgi un ievērojiet visus ierīces noteikumus, lai gūtu pilnīgu labumu.
Ar rokām vai sejas rullīti?
Cilvēka pieskārienam ir spēcīga dziedinoša iedarbība. Saskaņā ar zinātnes atziņām tas var aktivizēt mūsu parasimpātisko sistēmu, kas palēnina elpošanu un sirdsdarbību un palīdz mums nonākt relaksācijas stāvoklī.
Sejas masāža, pat ja tā ir ar rokām, var nomierinoši iedarboties uz ādu un prātu. Sejas masāžas rullītis ir īpaši izstrādāts, lai maigi iedarbotos uz Jūsu seju, vienlaikus risinot ādas problēmas, sākot ar grumbiņām, pietūkumu un nogurušu ādu un beidzot ar sagurumu un tumšiem plankumiem.
Cik bieži Jums vajadzētu veikt sejas masāžu?
Sejas masāža 2-3 reizes nedēļā veicinās asinsriti un mazinās sīkās grumbiņas. Galvenais ir veikt to regulāri un pieturēties pie sava grafika.
Cik ilgai jābūt sejas masāžai?
Ja Jums ir akne vai taukaina āda, masāža nedrīkst ilgt ilgāk par 10-15 minūtēm, jo pārmērīga stimulācija var izraisīt vai pasliktināt ādas pinnes. Sausai un normāla tipa ādai nav nepieciešams veikt masāžu ilgāk par 20 minūtēm vienā reizē.
Kā sagatavoties sejas masāžai?
Pirms masāžas vienmēr notīriet rokas vai masāžas rīku, lai izvairītos no pūtīšu veidošanās. Notīriet seju un nosusiniet to. Uzklājiet sejas eļļu, losjonu vai vieglu krēmu, jo tas masāžas laikā rada atbilstošu berzi starp seju/instrumentu un ādu. Vislabāk ir izmantot īpaši šim nolūkam paredzētu sejas masāžas eļļu.
Iepazīties ar visiem zīmola produktiem var mājaslapā www.carelika.eu. Par to iegādi vairāk uzzināsiet E-meistars.lv, kā arī veikalos Rīgā, Republikas laukumā 3, t/c Rīga Plaza un Jelgavā, Lielā iela 18. Tur ne tikai atradīsiet sejas rullīšus, bet arī serumus, krēmus un citus skaistumkopšanas produktus.
Ja meklējat dāvanu draugam vai citam tuvam cilvēkam, tad šeit Jums tos gan ieteiks, gan skaisti iesaiņos. Tāpat arī pieejamas draudzīgas atlaides profesionāļiem (frizieriem, skaistumkopšanas saloniem u.c.).
