Valmieras Ziņas

Improvizācijas teātra meistarklasē Valmierā būs iespēja apgūt kļūdīšanās mākslu

Lasīšanas laiks: 3 min

Kļūdīties ir forši – ar šādu domu bieži uz skatuves kāpj improvizatori, taču ar kļūdām sastopamies arī ārpus skatuves dēļiem, kur tās ne vienmēr spējam pieņemt ar mieru un smaidu. Lai iemācītos apzināties kļūdas un pieņemt to radītās sajūtas vai izmantot tās savā labā, lai pilnvērtīgi baudītu darba, radošos un dzīves procesus, Sarunu skola LAMPA aicina uz Tea Tree Improvizācijas teātra meistarklasi Valmierā, Valmieras integrētajā bibliotēkā. Ikviens uz nodarbību gaidīts 29. novembrī plkst. 17.30, ieeja – brīva.

“Ikdienas komunikācijā teju uz katra soļa pieļaujam kļūdas, kuras bieži ir nenozīmīgas, bet tāpat raisa nepatīkamas sajūtas. Kļūdas mēdz mūs stindzināt, neļaujot būt spontāniem, kavē spert soļus un izteikt vārdus, kurus vēlamies, un ietekmē mūsu pašapziņu. Sajūtas, kas rodas, kļūdoties svarīgu sarunu laikā, ir jāmēģina nobloķēt un neļaut tām ietekmēt savu labsajūtu un sarunas rezultātu. Ir jāpieņem, ka bez kļūdām nav iespējams nedz spēlēt improvizācijas teātri, nedz dzīvot, jāsaprot, ka kļūdīties patiešām ir forši!” par meistarklases ideju stāsta tās vadītāja Mairita Strūberga – Tea Tree Impro dibinātāja un vadītāja, kas jau 15 gadus nodarbojas ar improvizācijas teātri, tā pētīšanu un pielietošanu gan ikdienā, gan uz skatuves.

Ieeja nodarbībā brīva, uzrādot bezmaksas biļeti drukātā veidā vai viedtālrunī. Biļeti iespējams iegūt, reģistrējoties https://bit.ly/2DnHzRh. Meistarklase ilgs 2,5 stundas (17.30 – 20.00), ierašanās no plkst. 17.00.

“Aicinām Valmieras un apkaimes iedzīvotājus uz jēgpilnu nodarbību par kļūdīšanās mākslu – sabiedrībā bieži vien valda stereotips, ka kļūdīties ir slikti, apkārtējie pat nenozīmīgas kļūdas mēdz nosodīt, kā rezultātā mēs jūtamies ierobežoti, lai kaut ko mēģinātu darīt citādāk. Mairitas Strūbergas nodarbība pārsteigs ar daudziem praktiskiem piemēriem, ko ikviens varēs izmantot tālāk dzīvē, kā arī ļaus paskatīties uz kļūdām no malas – gan pašiem kļūdoties, gan vērojot citus, bet beigās secinot, ka tas ir tik cilvēcīgi. Varētu pat teikt, ka šī nodarbība ļaus kādam atbrīvoties no nevajadzīgiem stereotipiem. Mums ir svarīgi, lai sabiedrība, kurā dzīvojam, respektētu dažādu cilvēku pieredzi un viedokļus, lai mēs izturētos cieņpilni pret apkārtējo nenozīmīgām kļūdām, lai kopīgiem spēkiem veidotu iekļaujošu sabiedrību,” uzsver British Council pārstāvniecības Latvijā vadītāja Zane Matesoviča.

Sarunu skolas LAMPA ietvaros šajā semestrī norisināsies desmit praktiskas nodarbības dažādās Latvijas pilsētās, ko Sarunu festivāls LAMPA piedāvā festivāla starplaikā – pavasara un rudens sezonās. Sarunu skolas nodarbību mērķis ir izkopt demokrātiskās sarunāšanās kultūru Latvijā. Mācoties sarunāties cieņpilni, argumentēti, uzklausot vienam otru un pieņemot, ka katram viedoklim ir tiesības pastāvēt, neatkarīgi no tā, vai tas sakrīt ar mūsējo, ikviens interesents nodarbību laikā varēs gūt praktiskas iemaņas veiksmīgākai saskarsmei ar līdzcilvēkiem. Sarunu skolu LAMPA atbalsta Fonds atvērtai sabiedrībai DOTS, Valsts Kultūrkapitāla fonds un British Council pārstāvniecība Latvijā, nodarbību Valmierā – Valmieras integrētā bibliotēka.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Valsts darba inspekcija izsludina konkursu uz Vidzemes reģionālās VALSTS DARBA INSPEKCIJAS Valmieras sektora  inspektora valsts civildienesta ierēdņa amata vietu (viena amata vieta; uz nenoteiktu laiku; darba vieta – Purva iela 12 A, Valmiera, Valmieras nov., LV-4201) Valsts darba inspekcija piedāvā: draudzīgu kolektīvu; interesantu un dinamisku darbu; iespēju dot savu ieguldījumu atbilstības nodrošināšanā darba tiesību un darba apstākļu jomā; gūt pieredzi darba tiesību, darba aizsardzību un administratīvā procesu regulējošo tiesību aktu piemērošanā; mēnešalgu 1250 euro (pirms nodokļu nomaksas) pārbaudes laikā un līdz 1420 euro (pirms nodokļu nomaksas) pēc pārbaudes laika. Mēnešalga tiek noteikta atbilstoši darba snieguma līmenim, Ministru kabineta noteiktajai valsts un pašvaldību institūciju amatu kataloga klasifikācijai un ņemot vērā amatam atbilstošo mēnešalgu grupu, kā arī profesionālo kvalifikāciju un kompetences; plašas un profesionālas apmācību iespējas; veselības apdrošināšanu pēc 3 mēnešiem, kā arī citus papildu motivācijas instrumentus atbilstoši darba rezultātiem; atbalstu darba un ģimenes līdzsvaram, tajā skaitā elastīgu darba laiku un iespēju strādāt daļēji attālināti. Būtiskākie amata pienākumi: uzraudzīt un kontrolēt uzraudzības teritorijā esošajos uzņēmumos darba tiesisko attiecību un darba aizsardzības normatīvo aktu prasību ievērošanu un veicināt atbilstības nodrošināšanu; atbilstoši Administratīvās atbildības likuma nosacījumiem izskatīt administratīvo pārkāpumu lietas par darba tiesisko attiecību un darba aizsardzības normatīvo aktu pārkāpumiem un pieņemt lēmumus par administratīvā soda uzlikšanu, kā arī kontrolēt lēmuma par administratīvās soda pareizu un savlaicīgu izpildi; atbilstoši Iesnieguma likuma prasībām izskatīt un sniegt atbildes uz fizisko un juridisko personu iesniegumiem, sūdzībām un priekšlikumiem; izmeklēt darbā notikušos nelaimes gadījumus; konsultēt darba devējus un darbiniekus par darba tiesisko attiecību un darba aizsardzības normatīvo aktu prasībām. Prasības pretendentiem: atbilstība Valsts civildienesta likuma 7. panta prasībām; augstākā izglītība (priekšrocība pretendentiem ar izglītību tiesību zinātnēs vai darba aizsardzības jomā); vēlama praktiska pieredze un zināšanas darba likumdošanā un darba aizsardzības jomā; valsts valodas prasmes augstākajā līmenī, prasme strādāt paaugstinātas intensitātes apstākļos; teicamas komunikācijas, plānošanas un kontroles prasmes; labas prasmes strādāt ar MS Office lietojumprogrammām; B kategorijas autovadītāja apliecība un prasme vadīt automašīnu ar mehānisko vadīšanas sistēmu; Iesniedzamie dokumenti: motivēta pieteikuma vēstule, kurā lūdzam aprakstīt savu atbilstību izvirzītajām prasībām; CV ; izglītības dokumentu kopijas. Pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā. Informējam, ka, lai uzsāktu darbu Valsts darba inspekcijā un noformētu tiesiskās attiecības, Jums būs nepieciešams elektroniskais paraksts. Pretendentiem/-ēm pieteikties 14 (četrpadsmit) dienu laikā no konkursa izsludināšanas dienas Nodarbinātības valsts aģentūras vakanču portālā, iesniedzamos dokumentus nosūtot uz e-pasta adresi Atlase@lm.gov.lv ar norādi “Valmieras sektora inspektors uz nenoteiktu laiku”. Izskatīsim to pretendentu pieteikumus, kuri ir iesnieguši visus norādītos dokumentus. Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri pēc iesniegto dokumentu izvērtēšanas tiks izvirzīti konkursa otrajai kārtai. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi 13. pantu, Labklājības ministrija informē, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Piesakoties, pretendents piekrīt savā pieteikumā norādīto datu apstrādei un uzglabāšanai 1 gadu pēc konkursa noslēguma. Ja pretendents nevēlas, lai dati tiktu saglabāti, lūdzam to norādīt pieteikumā. Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Labklājības ministrija (adrese: Skolas iela 28, Rīga, LV-1331). Profesija: INSPEKTORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Purva iela 12A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-12 Kontaktpersona: Ieva Suipe Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Valsts darba inspekcija izsludina konkursu uz Vidzemes reģionālās VALSTS DARBA INSPEKCIJAS Valmieras sektora  inspektora valsts civildienesta ierēdņa amata vietu (viena amata vieta; uz noteiktu laiku - darbinieka prombūtni; darba vieta – Purva iela 12 A, Valmiera, Valmieras nov., LV-4201) Valsts darba inspekcija piedāvā: draudzīgu kolektīvu; interesantu un dinamisku darbu; iespēju dot savu ieguldījumu atbilstības nodrošināšanā darba tiesību un darba apstākļu jomā; gūt pieredzi darba tiesību, darba aizsardzību un administratīvā procesu regulējošo tiesību aktu piemērošanā; mēnešalgu 1250 euro (pirms nodokļu nomaksas) pārbaudes laikā un līdz 1420 euro (pirms nodokļu nomaksas) pēc pārbaudes laika. Mēnešalga tiek noteikta atbilstoši darba snieguma līmenim, Ministru kabineta noteiktajai valsts un pašvaldību institūciju amatu kataloga klasifikācijai un ņemot vērā amatam atbilstošo mēnešalgu grupu, kā arī profesionālo kvalifikāciju un kompetences; plašas un profesionālas apmācību iespējas; veselības apdrošināšanu pēc 3 mēnešiem, kā arī citus papildu motivācijas instrumentus atbilstoši darba rezultātiem atbalstu darba un ģimenes līdzsvaram, tajā skaitā elastīgu darba laiku un iespēju strādāt daļēji attālināti. Būtiskākie amata pienākumi: uzraudzīt un kontrolēt uzraudzības teritorijā esošajos uzņēmumos darba tiesisko attiecību un darba aizsardzības normatīvo aktu prasību ievērošanu un veicināt atbilstības nodrošināšanu; atbilstoši Administratīvās atbildības likuma nosacījumiem izskatīt administratīvo pārkāpumu lietas par darba tiesisko attiecību un darba aizsardzības normatīvo aktu pārkāpumiem un pieņemt lēmumus par administratīvā soda uzlikšanu, kā arī kontrolēt lēmuma par administratīvās soda pareizu un savlaicīgu izpildi; atbilstoši Iesnieguma likuma prasībām izskatīt un sniegt atbildes uz fizisko un juridisko personu iesniegumiem, sūdzībām un priekšlikumiem; izmeklēt darbā notikušos nelaimes gadījumus; konsultēt darba devējus un darbiniekus par darba tiesisko attiecību un darba aizsardzības normatīvo aktu prasībām. Prasības pretendentiem: atbilstība Valsts civildienesta likuma 7. panta prasībām; augstākā izglītība (priekšrocība pretendentiem ar izglītību tiesību zinātnēs vai darba aizsardzības jomā); vēlama praktiska pieredze un zināšanas darba likumdošanā un darba aizsardzības jomā; valsts valodas prasmes augstākajā līmenī, prasme strādāt paaugstinātas intensitātes apstākļos; teicamas komunikācijas, plānošanas un kontroles prasmes; labas prasmes strādāt ar MS Office lietojumprogrammām; B kategorijas autovadītāja apliecība un prasme vadīt automašīnu ar mehānisko vadīšanas sistēmu; Iesniedzamie dokumenti: motivēta pieteikuma vēstule, kurā lūdzam aprakstīt savu atbilstību izvirzītajām prasībām; CV ; izglītības dokumentu kopijas. Pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā. Informējam, ka, lai uzsāktu darbu Valsts darba inspekcijā un noformētu tiesiskās attiecības, Jums būs nepieciešams elektroniskais paraksts. Pretendentiem/-ēm pieteikties 14 (četrpadsmit) dienu laikā no konkursa izsludināšanas dienas Nodarbinātības valsts aģentūras vakanču portālā, iesniedzamos dokumentus nosūtot uz e-pasta adresi Atlase@lm.gov.lv ar norādi “Valmieras sektora inspektors uz noteiktu laiku”. Izskatīsim to pretendentu pieteikumus, kuri ir iesnieguši visus norādītos dokumentus. Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri pēc iesniegto dokumentu izvērtēšanas tiks izvirzīti konkursa otrajai kārtai. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi 13. pantu, Labklājības ministrija informē, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Piesakoties, pretendents piekrīt savā pieteikumā norādīto datu apstrādei un uzglabāšanai 1 gadu pēc konkursa noslēguma. Ja pretendents nevēlas, lai dati tiktu saglabāti, lūdzam to norādīt pieteikumā. Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Labklājības ministrija (adrese: Skolas iela 28, Rīga, LV-1331). Profesija: INSPEKTORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Purva iela 12A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-12 Kontaktpersona: Ieva Suipe Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

SIA “VENDOR” aicina pievienoties komandai –  Klientu konsultantu/-i! SIA “VENDOR” ir ERGO apdrošināšanas oficiālais partneris klientu piesaistē, un šobrīd mēs paplašinām savu komandu. Ja vēlies strādāt attālināti, plānot savu darba dienu pats un attīstīt jaunas prasmes dinamiskā vidē – šī iespēja ir domāta tieši Tev!  ✅Tavi galvenie darba pienākumi: Konsultēt klientus par ERGO apdrošināšanas produktiem Piesaistīt jaunus klientus un sniegt tiem nepieciešamo informāciju Veidot individuālu komunikāciju ar potenciālajiem klientiem (telefoniski, tiešsaistē vai klātienē) Darbs ar uzņēmuma iekšējo sistēmu ✅Ko mēs piedāvājam: Elastīgu, brīvi plānojamu darba grafiku Iespēju strādāt attālināti visā Latvijā  Atbalstošu un uz sadarbību vērstu komandu Uz sasniegumiem balstītu atalgojuma sistēmu Iespēju attīstīt profesionālās prasmes un veidot karjeru ✅ Ko mēs sagaidām no Tevis: Gatavību mācīties un apgūt jaunas prasmes Proaktīvu pieeju un atbildību ikdienas darbā Ieinteresētību personīgajā un profesionālajā izaugsmē Pieredze apdrošināšanas jomā tiks uzskatīta par priekšrocību (bet nav obligāta) 📩 Sūti savu CV: vakances@vendorlatvija.lv Piesakies un kļūsti par daļu no mūsu komandas! Kopā mēs varam sasniegt vairāk!  Profesija: KLIENTU /PĀRDOŠANAS KONSULTANTS Algas izmaksas veids: Akordalga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Uzņēmuma līgums Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 3 Līgums: Uzņēmuma līgums Aktuāla līdz: 2026-08-09 Kontaktpersona: Jānis Vanags Tālrunis: 28769949 E-pasts: vakances@vendorlatvija.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Mūsu partneri