Lasīšanas laiks: < 1 min
Piektdien, 27. martā, bērnu un ģimeņu centrs “Ideju Māja” (Beātes ielā 23) aicina uz semināriem “Pavasara šķīvis” – par veselīgu uzturu pavasarī, kā arī “Lupa uz etiķetes” – pārtikas produktu tuvāka apskate, informē Māra Rudīte, “Ideju Mājas” pārstāve.
Pēc ziemas organisms mostas tāpat kā daba, tāpēc uzturā jāievieš produkti, kas ir vērtīgi un nepieciešami mundrumam un organisma spēcināšanai.
No plkst. 12 līdz 14 “Pavasara šķīvis” lekcijā notiks diskusijas par veselīgu un sabalansētu uzturu, kā to vieglāk ieviest ēdienkartē, kādi pārtikas produkti organismam nepieciešami pavasarī. Būs arī informācija par organisma attīrīšanu un svaigo zaļumu lomu uzturā.
Savukārt no plkst. 14 līdz 16 seminārā “Lupa uz etiķetes” uztura speciāliste Agnija Irkle skaidros, kā saprast uz etiķetes rakstīto.
Dalībnieki aicināti ņemt līdz pārtikas produktu etiķetes tiem produktiem, kas tiek patērēti ikdienā. Tāpat tiks apskatīta E vielu vārdnīca, redzamais un neredzamais uz pārtikas produktu etiķetēm.
Pieteikties www.imim.lv sadaļā “Kalendārs”, zvanot 27650440 vai rakstot info@imim.lv.
