Lasīšanas laiks: 2 min
Pirmdien, 3.novembrī Valmierā, Beātes ielā 23 darbu uzsāks bērnu un ģimeņu centrs “Ideju māja”, kas piedāvās arī dažādas nodarbības sievietēm garīgās un fiziskās veselības uzlabošanai, portālu “Valmieras Ziņas” informēja centra pārstāve Māra Rudīte.
Sertificētas enerģiju terapeites, netradicionālās dziednieces Aleksandras Ločmeles vadībā “Ideju mājā” norisināsies grupu nodarbības meditācijās, elpošanas vingrošanā, kā arī sievietēm tiks piedāvāts nodarbību cikls “Manas laimes formula” jeb kas es esmu – kā stiprināt un atraisīt savu pašvērtējumu. Aleksandras vadītās nodarbības Valmierā un apkārtnē jau ieguvušas atsaucību sieviešu vidū, tāpēc tagad tās ieguvušas jaunu mājvietu- “Ideju māju”. Interesentiem būs iespēja pieteikties individuālām konsultācijām pie Aleksandras Ločmeles – praktisks darbs ar enerģiju.
„Viss šai dzīvē ir mainīgs. Lai saprastu šīs zemes dzīves nosacījumus un Visuma atbalstu, jāsaprot, kas notiek ar mani kā personību. Mēs katrs veidojam šodienas dzīves scenāriju – laimīgu, harmonisku un piepildītu ar patiesu mīlestību. Tā vispirms ir godīga saruna pašam ar sevi,” tā saka Aleksandra, raksturojot savas nodarbības.
Elpošanas vingrošanas nodarbība koncentrēta uz elpošanu, un tajā ir ietverti vairāki jogas elementi.
- Otrdienās plkst.11 – 12.30
- Ceturtdienās plkst.15 – 16.30
Aleksandras Ločmeles vadībā būs iespēja apmeklēt arī veselības atjaunošanas un ķermeņa vitalitātes nostiprināšanas nodarbības, kur elpošanas vingrošana tiek kombinēta ar meditācijām, kā arī atsevišķi meditāciju nodarbības.
- Otrdienās plkst.18:30 – 20
„Meditācija – tā ir saruna ar sevi un tās ir zināšanas. Es šobrīd nezinu labāku veidu, kā cilvēkam nonākt pie zināšanām,” pauž A.Ločmele. Pirmo reizi Valmierā tiek organizēta meditācijas grupa topošajām māmiņām, lai labāk sagatavotos mazuļa ienākšanai pasaulē.
- Otrdienās plkst.13 – 14
- Ceturtdienās plkst.18.30 – 19.30
- Sestdienās plkst.12 – 13
- Meditācijas grūtniecēm 14.novembrī plkst. 12.30 – 13.30.
Savukārt divas reizes mēnesī sestdienās būs iespēja apmeklēt nodarbību ciklu „Manas laimes formula”. “Tās būs nodarbības par to, kā padarīt efektīvu katru nodzīvoto dienu. Katru tikšanās reizi tiks aplūkotas dažādas tēmas, bet mērķis viens- mācīties būt laimīgai šodien.”
- Sestdienās (15.11. un 29.11.) plkst.14 – 15.30
Aleksandra Ločmele “Ideju mājā” piedāvās arī individuālās konsultācijas enerģiju terapijā, kas cilvēkiem palīdzēs pilnveidot un līdzsvarot savu dzīvi, pārvarēt stresa radītās sekas, traumatisku pieredzi, emocijas, bailes u.tml. Individuālā enerģiju terapija ievērojami uzlabos emocionālo pašsajūtu, garīgo pasauli, atklāt patiesās emocijas, pārvarēt stresu, bailes, uzlabot attiecības u.tml.
Tā kā vietu skaits uz visām nodarbībām ir ierobežots, interesenti aicināti pieteikties savlaicīgi, zvanot 27650440, rakstot info@imim.lv.
Portāls “Valmieras Ziņas” jau informēja, ka Bērnu un ģimeņu centrs “Ideju māja” Valmierā, Beātes ielā 23 durvis vērs 1.novembrī, un ik dienu piedāvās dažādas nodarbības, pasākumus, tikšanās ar profesionāliem speciālistiem topošajiem un jaunajiem vecākiem, zīdaiņiem un bērniem līdz piecu gadu vecumam, kā arī sievietēm.
