Valmieras Ziņas

Burtnieku novada iedzīvotāji piedalījušies nodarbībās par stresa un smēķēšanas ietekmi

Lasīšanas laiks: 2 min

Daudzos Latvijas novados notiek ES sociālo fondu projekti „Ieguldījums Tavā nākotnē”. Burtnieku novadā notika projekta daļas “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Burtnieku novadā” nodarbības “Informatīvais pasākums par psihosocialā stresa un smēķēšanas kā kombinētu riska faktoru ietekme uz sirds un asinsvadu slimību profilaksi”.

Pasākumi notika Valmieras, Burtnieku, Matīšu, Ēveles un Rencēnu pagastā. Tos apmeklēja vairāki desmiti klausītāji. Atnākušie iedzīvotāji vienbalsīgi apgalvoja, ka viņiem nav problēmas ar smēķēšanu, taču visi apstiprina, ka dzīvē ir daudz stresa. Tādēļ nodarbībās daudz runāja par emocijām, to ietekmi uz cilvēka uzvedību, veselību. Interešu izglītības iestādes „Laimes kalve” lektore, sociālais darbinieks, sociālais pedagogs Solvita Pekstiņa izskaidroja, kurā brīdī cilvēkam rodas jebkura atkarība, ko darīt, lai tā nenotiktu. Kopā ar nodarbību dalībniekiem izrunāja, kādi cilvēki virza un ietekmē mūsu dzīvi, kā saprasties ar kolēģiem, ģimeni. Izrunāja ļoti daudzas nianses arī par to, kas būtu darāms, lai izvairītos no stresa, un kā to mazināt.

Savukārt terapeits, stājas korekcijas ārsts Oskars Ābelītis interesentiem izstāstīja par pareiza uztura un dzīvesveida tiešo ietekmi uz atkarību rašanos. Kopā ar klausītājiem izrunāja, kādi produkti būtu lietojami un, kuru iespaidā cieš cilvēka organisms, galvenokārt sirds un asinsvadu sistēma. Tā kā klausītāji izteica vēlmi dzirdēt vairāk par veselīga uztura nozīmi dzīvē, O. Ābelītis izstāstīja par cukura ietekmi uz cilvēka veselību. Abi speciālisti atbildēja uz daudziem klausītāju jautājumiem par stresu un veselību. Sarunas izvērtās interesantas, spraigas.

Klausītāji atzina, ka vienmēr vērtīgi ir ko jaunu uzzināt, papildināt savas zināšanas, atjaunot kaut ko piemirstu. Daži bilda, ka laiks ir pagājis tik ātri, ka nav pat pamanījuši, ka nosēdējuši vairākas stundas.

Šīs nodarbības projekta ietvaros jau bija otrs pasākums. Pirmais bija nodarbības Burtnieku novada skolām par atkarībām – Veselības veicināšanas pasākumu mērķa grupām un vietējai sabiedrībai lekciju cikla “Esi brīvs” sastāvdaļa. 

Interešu izglītības iestāde „Laimes kalve” šobrīd daudzās Latvijas skolās darbojas kā pakalpojumu sniedzēji Eiropas Sociālā fonda projekta Nr. 8.3.5.0/16/I/001 “Karjeras atbalsts vispārējās un profesionālās izglītības iestādēs” īstenošanā, piedāvājot skolēniem no sestās līdz 12. klasei nodarbību “Kā veidot savu karjeru?” (Motivācija).

Interešu izglītības iestāde „Laimes kalve” piedāvā nodarbības vecākiem, pedagogiem un citām interešu grupām par dažādām tēmām, piemēram, par savstarpējām attiecībām, motivāciju turpmākai dzīvei, laika plānošanu.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Aicinām pievienoties, SIA ''AK12'' Man Truck & Bus SE pilnvarotam pārstāvim Vidzemē, kravas automašīnu servisa komandai, kvalificētu autoatslēdznieku darbam Valmierā.Darba pienākumi:- Veikt automašīnu diagnostiku, remontus un apkopes, ievērojot remontu un apkopju tehnoloģiskos procesus;- Veikt automašīnu sagatavošanu tehniskajām apskatēm.Mēs sagaidām:- Labu izpratni par automobiļu tehnisko uzbūvi un darbību;- Disciplinētību un augstu atbildības sajūtu;- Pabeigtu profesionālo izglītību;- Jebkādas papildus prasmes saistībā ar amatu tiks uzskatītas par priekšrocību.Mēs piedāvājam:- Iespēju strādāt stabilā, augošā uzņēmumā;- Atalgojumu + prēmiju par padarīto no 1400 EUR līdz 3000 EUR (pirms nodokļu nomaksas);- Sociālās garantijas;- Veselības apdrošināšanu;- Dinamiskus darba apstākļus un draudzīgu darba vidi;- Periodiskas apmācības kvalifikācijas celšanai.Nodrošinām:- Mūsdienīgas telpas un labus darba apstākļus;- Specializētu darba apģērbu un apavus;- Individuālos darba aizsardzības līdzekļus;- Profesionālus instrumentus un diagnostikas iekārtas;- Nepieciešamās remonta datorprogrammas un tehnisko informāciju. CV iesniegt sūtot elektroniski uz norādīto e-pasta adresi: veikals@ak12.lv Informācijai zvanīt uz norādīto tālr.nr. 28685243 Ar pretendentiem, kurus aicināsim uz tikšanos, lai pārrunātu sadarbības iespējas, sazināsimies personīgi! Profesija: AUTOATSLĒDZNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jaunmeijas, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 2 Aktuāla līdz: 2025-10-01 Kontaktpersona: Lelde Priedniece Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Aicinām pievienoties Bosch Car Service un Man Truck & Bus SE pilnvaroto pārstāvju komandai vieglo automašīnu servisa mehāniķi darbam Valmierā.Darba pienākumi:- Veikt vieglo automašīnu diagnostiku, remontus un apkopes, ievērojot remontu un apkopju tehnoloģiskos procesus;- Veikt automašīnu sagatavošanu tehniskajām apskatēm.Mēs sagaidām:- Labu izpratni par automobiļu tehnisko uzbūvi un darbību;- Disciplinētību un augstu atbildības sajūtu;- Pabeigtu profesionālo izglītību;- B kategorijas autovadītāja apliecību;- Vēlama pieredze darbā ar datoru;- Jebkādas papildus prasmes saistībā ar amatu tiks uzskatītas par priekšrocību.Mēs piedāvājam:- Iespēju strādāt stabilā, augošā uzņēmumā;- Atalgojumu + prēmiju par padarīto no 1400 EUR līdz 2500 EUR ;- Sociālās garantijas;- Veselības apdrošināšanu;- Dinamiskus darba apstākļus un draudzīgu darba vidi;- Periodiskas apmācības kvalifikācijas celšanai.Nodrošinām:- Mūsdienīgas telpas un labus darba apstākļus;- Specializētu darba apģērbu un apavus;- Individuālos darba aizsardzības līdzekļus;- Profesionālus instrumentus un diagnostikas iekārtas;- Nepieciešamās remonta datorprogrammas un tehnisko literatūru.CV iesniegt sūtot elektroniski uz norādīto e-pasta adresi: veikals@ak12.lv Informācijai zvanīt uz norādīto tālr.nr. 29496563 Ar pretendentiem, kurus aicināsim uz tikšanos, lai pārrunātu sadarbības iespējas, sazināsimies personīgi! Profesija: AUTOATSLĒDZNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Kalnmeijas, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 2 Aktuāla līdz: 2025-10-01 Kontaktpersona: Lelde Priedniece Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Mūsu partneri