Lasīšanas laiks: 2 min
Daudzos Latvijas novados notiek ES sociālo fondu projekti „Ieguldījums Tavā nākotnē”. Burtnieku novadā notika projekta daļas “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Burtnieku novadā” nodarbības “Informatīvais pasākums par psihosocialā stresa un smēķēšanas kā kombinētu riska faktoru ietekme uz sirds un asinsvadu slimību profilaksi”.
Pasākumi notika Valmieras, Burtnieku, Matīšu, Ēveles un Rencēnu pagastā. Tos apmeklēja vairāki desmiti klausītāji. Atnākušie iedzīvotāji vienbalsīgi apgalvoja, ka viņiem nav problēmas ar smēķēšanu, taču visi apstiprina, ka dzīvē ir daudz stresa. Tādēļ nodarbībās daudz runāja par emocijām, to ietekmi uz cilvēka uzvedību, veselību. Interešu izglītības iestādes „Laimes kalve” lektore, sociālais darbinieks, sociālais pedagogs Solvita Pekstiņa izskaidroja, kurā brīdī cilvēkam rodas jebkura atkarība, ko darīt, lai tā nenotiktu. Kopā ar nodarbību dalībniekiem izrunāja, kādi cilvēki virza un ietekmē mūsu dzīvi, kā saprasties ar kolēģiem, ģimeni. Izrunāja ļoti daudzas nianses arī par to, kas būtu darāms, lai izvairītos no stresa, un kā to mazināt.
Savukārt terapeits, stājas korekcijas ārsts Oskars Ābelītis interesentiem izstāstīja par pareiza uztura un dzīvesveida tiešo ietekmi uz atkarību rašanos. Kopā ar klausītājiem izrunāja, kādi produkti būtu lietojami un, kuru iespaidā cieš cilvēka organisms, galvenokārt sirds un asinsvadu sistēma. Tā kā klausītāji izteica vēlmi dzirdēt vairāk par veselīga uztura nozīmi dzīvē, O. Ābelītis izstāstīja par cukura ietekmi uz cilvēka veselību. Abi speciālisti atbildēja uz daudziem klausītāju jautājumiem par stresu un veselību. Sarunas izvērtās interesantas, spraigas.
Klausītāji atzina, ka vienmēr vērtīgi ir ko jaunu uzzināt, papildināt savas zināšanas, atjaunot kaut ko piemirstu. Daži bilda, ka laiks ir pagājis tik ātri, ka nav pat pamanījuši, ka nosēdējuši vairākas stundas.
Šīs nodarbības projekta ietvaros jau bija otrs pasākums. Pirmais bija nodarbības Burtnieku novada skolām par atkarībām – Veselības veicināšanas pasākumu mērķa grupām un vietējai sabiedrībai lekciju cikla “Esi brīvs” sastāvdaļa.
Interešu izglītības iestāde „Laimes kalve” šobrīd daudzās Latvijas skolās darbojas kā pakalpojumu sniedzēji Eiropas Sociālā fonda projekta Nr. 8.3.5.0/16/I/001 “Karjeras atbalsts vispārējās un profesionālās izglītības iestādēs” īstenošanā, piedāvājot skolēniem no sestās līdz 12. klasei nodarbību “Kā veidot savu karjeru?” (Motivācija).
Interešu izglītības iestāde „Laimes kalve” piedāvā nodarbības vecākiem, pedagogiem un citām interešu grupām par dažādām tēmām, piemēram, par savstarpējām attiecībām, motivāciju turpmākai dzīvei, laika plānošanu.
