Valmieras Ziņas

BMX sportists Edvards Glāzers: Motivācija ir būt pašam labākajam

Lasīšanas laiks: 6 min

Pirms vairāk nekā trīsdesmit gadiem Valmierā notika pirmās oficiālās BMX sacensības, līdz ar to pilsēta iemantojusi arī Latvijas BMX dzimtenes vārdu. Mēs lepojamies ar divkārtēju Olimpisko čempionu Māri Štrombergu un vairākiem jauno valmieriešu sasniegumiem un godalgām Eiropas un Pasaules čempionātos. Varam viennozīmīgi teikt, ka Valmierā BMX tradīcijas ir un pēdējo gadu attīstība pilsētas infrastruktūrā skaidri iezīmē sporta veida attīstību pilsētā.

Valmierā BMX sporta profesionālās ievirzes izglītības programmu apgūt iespējams Valmieras Bērnu sporta skolā (VBSS). Pilsētā darbojas arī BMX klubi “Tālava” un “Valmieras Puikas”. Latvijas mērogā labākos un perspektīvākos jauniešus uzrunā Valmieras Augstas klases sportistu sagatavošanas centrs (AKSSC). Savu iespēju startēt zem Valmieras AKSSC izpelnījies arī vietējais Valmieras puika EDVARDS GLĀZERS.

No pirmajiem soļiem BMX trasē un jau četrpadsmito gadu Edvards startē zem BMX kluba “Tālava” vārda.

“Sešu gadu vecumā biju ļoti hiperaktīvs puika un kaut kur vajadzēja izlikt savu enerģiju. Toreiz vecāki paziņu iespaidā nolēma mani aizsūtīt uz BMX trasi – par to esmu ļoti pateicīgs vēl šodien. Tā sportista gaitas uzsāku Avotu BMX trasē pie trenera Edžus Treimaņa.”

Jau vairākus gadus jaunietis sevi pierādījis ar augstiem sasniegumiem Eiropā – Edvards ir bijis Eiropas čempions jau trīs reizes un 2019.gadā kļuvis arī par Eiropas kausa kopvērtējuma uzvarētāju – tās ir sacensības, kuras norisinās visu sezonu, kopā 12 posmos. Kā atzīmē pats sportists:

“Manuprāt, vislielākais sasniegums bija Pasaules Jaunatnes Olimpiskās spēles Argentīnā, Buenosairesā 2018.gadā, kur izcīnīju pirmo vietu. Man šis nozīmēja daudz.” Ieguldītais darbs un panākumi palīdzējuši iekļūt arī Valmieras AKSSC sastāvā. “Domāju, ka AKSSC iekļuvu tāpat, kā citi sportisti – pierādīju sevi ar rezultātiem. Treneri redzēja, ka iederos un ar AKSSC palīdzību esmu gatavs sevi attīstīt vēl vairāk. Galvenais ir parādīt sevi no labās puses, trenēties un darīt visu to, ko esi darījis iepriekš. Cilvēki ar laiku pamana, ka ir ieguldīts liels darbs, lai sasniegtu šos rezultātus.”

Edvards Glāzers Valmieras AKSSC tika iekļauts 2019.gadā, pēc uzvaras Eiropas kausa kopvērtējumā Junioru konkurencē. VBSS publicētajās AKSSC sportistu intervijās jau novērots, ka sportisti atzīst centru nepieciešamību un to, ka tas sekmē sportistu izaugsmi. To atzīst arī Edvards:

Ne vienmēr labākajiem sportistiem ir finansējums braukt uz ārzemēm piedalīties sacensībās vai treniņnometnēs. Finansiālie ierobežojumi daudzkārt sportistiem neļauj parādīt savu patieso potenciālu uzrādīt augstvērtīgus rezultātus. Arī tāpēc uzskatu, ka AKSSC centri ir nepieciešami.”

Ar kādiem izaicinājumiem Tu esi sastapies ceļā uz saviem augstvērtīgākajiem sasniegumiem?

Izaicinājumi ir bijuši ļoti daudz un bez tiem jau neiztiek nekur. Ir bijušas traumas, kur ir spēcīgi bojāts vēders un iekšējie orgāni, plēsta ceļa krusteniskā saite, lauzts žoklis un bojāti zobi. Varētu vēl daudz stāstīt, taču koncentrēsimies uz pozitīvo un to, ka šobrīd esmu vesels un labā formā, pilnvērtīgi varu attīstīt sevi treniņos.

Kas Tev palīdz sasniegt savus mērķus un ikdienā pielikt pūles, lai tiektos uz augšu? Kas kādreiz pamet soli atpakaļ un kā ar to tiec galā?

Motivācija ir būt pašam labākajam. Tu vienmēr gribi redzēt sevī izaugsmi – vai tas būtu sporta zālē vai BMX trasē, vienmēr gribas redzēt, ka audz un attīsties. Man šķiet, ka tas man ir vissvarīgākais – pašizaugsme. Ļoti daudz motivē uzvaras, tie labie brīži, kas pēc tam dzīvo tavā galvā. Lai tos sasniegtu, ir jāieliek ļoti liels darbs, tāpēc arī tas palīdz un motivē ikdienā. Soli atpakaļ pamet traumas, kuras gadās jebkuram sportistam – vai tās būtu lielas vai mazas, morāli liekas, ka viss ieguldītais darbs ir “izkūpējis vējā”. Tomēr cenšos vienmēr skatīties uz pozitīvo un visu uzņemt kā jaunu pieredzi, motivāciju celties un izdarīt vēl labāk.

Vai sākotnēji varēji iedomāties un redzēji sevi kā profesionālu sportistu? Kādi bija tie faktori vai apstākļi, kas palīdzēja ceļā uz nopietnu sportista karjeru?

Sākotnēji varēju iztēloties sevi kā profesionāli, jo Valmierā bija tik daudz labu BMX sportistu, kas motivēja censties būt kā viņiem. Nekad neesmu mērķējis uz noteiktiem rezultātiem. Ļoti svarīgs stūrakmens maniem sasniegumiem ir mans treneris Olafs Lakučs. Kopš 11 gadu vecuma trenējos pie viņa, un gribētu teikt, ka Olafs ir tas, kurš ir palīdzējis izveidot mani tāds, kāds es esmu tagad – parādījis, kas ir nopietns sports un kas būtu jādara, lai sasniegtu TOP līmeni. Bez trenera es nebūtu pat tuvu šim līmenim, kurā esmu tagad. Esmu par to ļoti pateicīgs.

Pastāsti par savu ikdienas treniņu “komandu”! Kāda ir ikdienas darba atmosfēra un cik bieži sanāk trenēties?

Sadarbība ar treneri ir ļoti laba. Daudz esmu apguvis no viņa ne tikai sportā, bet arī dzīvē. Tas daudzkārt palīdz sagatavoties treniņiem un sacensībām. Man patīk trenēties vienatnē, bet pārsvarā trenējamie dažādu vecumu grupās. Covid19 pandēmijas laikā esam spiesti trenēties individuāli, man tas nesagādā nekādas problēmas, par cik patīk to visu darīt vienam. Trenēties sanāk pietiekami daudz, atkarībā no sezonas laika posma, bet vidēji treniņi ir katru dienu, līdz divām reizēm dienā vasaras periodā.

Ko ikdienā mainījusi Covid19 pandēmija?

Mainījies ir daudz kas. Nevaram aizvadīt grupu treniņus. Lai arī nav problēmas trenēties vienam, taču ir patīkami, ka treniņā ir vel kāds ar kuru sacensties, kāds kurš tevi piespiež un kāds no kura var ko mācīties. Pēc esošajiem ierobežojumiem esam spiesti trenēties tikai individuāli, mājās un svaigā gaisā.

Arī citi vadošie Latvijas BMX riteņbraucēji trenējas Valmieras AKSSC un ir atzinuši, ka tieši šeit ir labākie treniņu apstākļi. “Treniņu apstākļi šeit tiešām ir ļoti labi. Vienmēr visa ir bijis pietiekami un labi – nekad nav bijušas problēmas ar to, kur trenēties vai kā trenēties. Paldies Valmieras pilsētai, VBSS un AKSSC par to, ka nodrošina mūs, kā sportistus, ar visu vajadzīgo! Varam domāt tikai par sevis attīstību un rezultātiem. AKSSC nodrošina arī ēdināšanu, kas ir ļoti būtiska. Zinu, ka citiem sportistiem, kuriem ir nepieciešamība, tiek nodrošināta arī ar dienesta viesnīca. Mums pieejams ir arī Sporta Veselības centrs, kura pakalpojumus esmu izmantojis un varu teikt tikai to labāko. Arī sporta skola vienmēr ir pretimnākoša.”

Runājot par infrastruktūru, jaunuzceltajā Māra Štromberga BMX trasē vēl nesen kā papildinājums nākusi zem 8m augtā starta kalna iekārtotā trenažieru zāle.

Mūsu iespējas nekur neatpaliek no lielvalstu iespējām kur un kā trenēties. Arī dzīve pilsētā mani apmierina. Valmierā dzīvoju jau 19 gadus un nekad neesmu juties tā, it kā nebūtu ko darīt un apskatīt. Domāju, ka Valmierai ir ļoti spīdoša nākotne.

 “Vislielāko paldies gribu teikt trenerim Olafam Lakučam, kurš ir dalījies ar savu pieredzi un motivējis. Jaunajiem sportistiem iesaku nepadoties – katra trauma, problēma vai izaicinājums padara mūs tikai stiprākus! Pēc visa sliktā vienmēr būs kas labs un pozitīvs – galvu augšā un aiziet!”

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā MĀSU Ambulatorajā daļā Galvenie amata pienākumi: veikt pacienta novērtēšanu un sistemātisku datu apkopošanu par pacienta veselības stāvokli; pārzināt specialitātē izmantojamo instrumentu un aparatūras pareizu pielietošanu; būt elastīgam un piedalīties dažādu manipulāciju veikšanā ambulatorā daļā; uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: māsas/vispārējās aprūpes māsas vai ārsta palīga izglītība vai māszinības studējošs students; reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; precizitāte, elastība un atbildība; zināšanas darbā ar datoru; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; iespēja iziet EEG un citas apmācības (pēc vajadzības) un apgūt dažādu procedūru veikšanu Ambulatorajā daļā; stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; darba līgums uz nenoteiktu laiku; summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 1600 EUR); papildus piemaksas un kompensācijas; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 1. aprīlim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie ambulatorās daļas virsmāsas Sanitas Tarakānovas, tel.26354711 Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-01 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā MĀSU Ambulatorās daļas Endoskopiju nodaļā (vakance uz nepilnu darba laiku) Galvenie amata pienākumi: veikt pacienta novērtēšanu un sistemātisku datu apkopošanu par pacienta veselības stāvokli; veikt ārsta nozīmētas ordinācijas, saskaņojot tās ar aprūpes darbībām pārzināt specialitātē izmantojamo instrumentu un aparatūras pareizu pielietošanu, dezinfekciju; veikt endoskopiskos izmeklējumus kopā ar ārstu un anesteziologu komandu; būt elastīgam un piedalīties dažādu manipulāciju veikšanā ambulatorā daļā; uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: māsas/vispārējās aprūpes māsas vai ārsta palīga izglītība vai māszinības studējošs students; reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; precizitāte, elastība un atbildība; zināšanas darbā ar datoru; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; iespēja iziet endoskopiju un citas apmācības (pēc vajadzības) un apgūt dažādu procedūru veikšanu Ambulatorajā daļā; stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; darba līgums uz nenoteiktu laiku; summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 1500 EUR par pilnu slodzi); papildus piemaksas un kompensācijas; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 1. aprīlim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Ambulatorās daļas virsmāsas Sanitas Tarakānovas, tel.26354711 Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-01 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, ārstniecības iestādes kods 941800004 aicina savā komandā Uztura speciālistu/i Aicinām mūsu komandai pievienoties profesionālu, empātisku, precīzu un atbildīgu uztura speciālistu darbam Dienas stacionārā un Ambulatorajā daļā, kurš spēj nodrošināt kvalitatīvu uztura aprūpi, individuālu pieeju pacientiem un efektīvu sadarbību multidisciplinārā komandā. Darbs uz nenoteiktu laiku. Darba slodze – pēc vienošanās (pilna vai nepilna slodze). Darba vieta – Strenči. Galvenie darba pienākumi: nodrošināt individuāli pielāgotas uztura konsultācijas pacientiem, ņemot vērā viņu medicīniskās un psiholoģiskās vajadzības; sastādīt un pielāgot uztura plānus pacientiem ar dažādām psihoneiroloģiskām diagnozēm, ievērojot viņu veselības stāvokli un uztura īpatnības; konsultēt pacientus un viņu ģimenes locekļus par veselīga uztura nozīmi, tā ietekmi uz psihisko veselību un dzīves kvalitāti; strādāt multidisciplinārā komandā un sadarboties ar citiem pacienta ārstniecības procesā iesaistītajiem veselības aprūpes speciālistiem, lai izstrādātu efektīvas uztura terapijas programmas; piedalīties slimnīcas organizētajos izglītojošajos un informatīvajos pasākumos par uzturu un tā nozīmi psihiskās veselības uzlabošanā; regulāri izvērtēt un pielāgot uztura plānus atbilstoši pacienta ārstniecības gaitai un veselības stāvokļa izmaiņām; sekot līdzi aktualitātēm uztura zinātnē un veselības aprūpē, lai nodrošinātu mūsdienīgus un efektīvus uztura risinājumus pacientiem. Prasības kandidātiem: profesionālā augstākā izglītība veselības aprūpē un uztura speciālista kvalifikācija; derīgs sertifikāts uztura speciālista specialitātē un reģistrācija Ārstniecības personu reģistrā; labas datorprasmes; spēja patstāvīgi un racionāli organizēt savu darbu; spēja veidot un uzturēt efektīvu sadarbību ar kolēģiem un iesaistīties komandas darbā; psihoemocionālā noturība; laipna un atsaucīga attieksme; precizitāte un augsta atbildības sajūta; valsts valodas zināšanas atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām. Piedāvājam: atalgojumu 2142,00 EUR bruto mēnesī par pilnu darba slodzi, nepilnas slodzes gadījumā atalgojums tiek noteikts proporcionāli darba slodzei, kā arī piemaksu par darbu īpašos apstākļos; darba devēja apmaksātas apmācības; mūsdienīgu darba vidi un profesionālās pilnveides iespējas; darbu profesionālā un atbalstošā kolektīvā; papildatvaļinājumu; motivējošu labumu grozu darbiniekiem; veselības apdrošināšanas polisi pēc 6 nostrādātiem mēnešiem. Kandidātus aicinām pieteikties līdz 2026.gada 27.martam, nosūtot motivācijas vēstuli un CV uz e-pasta adresi: vakances@strencupns.lv. Jautājumu gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca” personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. 2) Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: UZTURA SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-03-27 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei sūtīt pa pastu vai uz svetlana.karanikova@strencupns.lv, 25480530. Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri