Valmieras Ziņas

Apelsīni dziedē

Lasīšanas laiks: 2 min

Apelsīns ir ne tikai gards auglis, bet tam piemīt dziedinošas īpašības. Ārstniecības augu audzētāja un zinātāja  Zeltīte Kaviere portāla “Valmieras Ziņas” lasītājiem piedāvā divas receptes, kā izmanto apelsīnu organisma atveseļošanā.

“Apelsīns vispilnīgāk dāvā savas pozitīvās īpašības, ja lieto mīkstumu kopā ar mizu.

Mīkstumā ir C vitamīns, savukārt mizā ir P vitamīns, kas palīdz C vitamīnam uzsūkties cilvēka organismā. C un P vitamīna kombinācija palīdz piesaistīt dzelzi. Tāpat apelsīna mizu sastāvā ir daudz ēterisko eļļu, miecvielu, pektīnu, karatonoīdu, fitoncīdu, kā arī B1, B2 un citi vitamīni. Tādēļ apelsīnus ieteicams ēst kopā ar mizu vai vismaz mizas baltumu,” skaidroja Z.Kaviere.

1.recepte

Sastāvdaļas

  • 200 grami apelsīna mizas
  • 1 litrs degvīna
  • 1 litrs cukura sīrupa. To pagatavo, vienam litram ūdens pievienojot puskilogramu cukura un sulu no viena citrona.

Pagatavošana

Apelsīna mizas sasmalcina un aplej ar degvīnu. Notur vismaz divas nedēļas istabas temperatūrā. Ieteicams noturēt četras nedēļas, jeb visas četras mēness fāzes. Nokāš un atšķaida ar cukura sīrupu. Sīrupa vietā var lietot arī puslitru medus.

Lietošana

Lieto divas reizes dienā pa ēdamkarotei. Apelsīnu mizu uzlējums palīdz uzlabot asinsvadu caurlaidību, stiprina asinsvadus, izcili palīdz saaukstēšanās ārstēšanai. Karatonoīdiem ir dziedējošas īpašības, tādēļ šis uzlējums ieteicams gastrīta slimniekiem. Mizu sastāvā esošās vielas veicina gremošanu, tādēļ ieteicams lietot aizcietējuma gadījumos. Miecvielām ir savelkošs efekts, tādēļ uzlējums palīdz novērst asiņošanu, savukārt pektīni palīdz izvadīt no organisma toksiskas vielas.

2.recepte

Sastāvdaļas

  • Puskilograms apelsīnu
  • 100 grami mārrutku saknes vai konservētu mārrutku no burciņas
  • 1 kilograms cukura
  • 1 litrs baltvīna

Pagatavošana

Nemizotus apelsīnus un mārrutkus sasmalcina blenderī. Pievieno cukuru un atstāj uz pusstundu, lai tas izkūst un masa atsulojas. Pielej vīnu un iegūto maisījumu iepilda burkā vai kādā citā karstumizturīgā traukā ar vāku. Trauku ievieto katlā un vāra vienu stundu ūdens peldē. Pēc atdzišanas trauka saturu nokāš un izspaida.

Lietošana

Lieto piecas līdz sešas reizes dienā pa ēdamkarotei. Šis līdzeklis satur karatonoīdus, C vitamīnu un citus vitamīnus, citronskābi, augļu cukurus, biokolonoīdus, pektīnvielas. Tāpat līdzeklis satur sirdij, asinsvadiem un organisma imunitātei svarīgos kālija, kalcija un fosfora sāļus. Savukārt mārrutks piešķir līdzeklim selēnu, kas ir svarīgs imunitātei un šūnu vielmaiņai, kā arī B1 vitamīnu jeb tiamīnu, kas nodrošina organismā ogļhidrātu, tauku un aminoskābju ķēžu metabolismu.  Līdzeklis ārstē aterosklerozi, hipertoniju, podagru un visas citas locītavu slimības, kas saistītas ar sāļu nogulsnēm. Palīdz novērst aknu kaites, kā arī hipovitaminozi un avitaminozi.

Alkohola lietošanai ir negatīva ietekme uz veselību.

Alkoholiskos dzērienus ir aizliegts pārdot, iegādāties un nodot nepilngadīgām personām.

Aktuālais jautājums

Kas, jūsuprāt, ir Valmieras sports nr.1?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

AS “Sadales tīkls” (reģistrācijas Nr.40003857687) nodrošina elektroenerģijas savienojumu vairāk nekā 800 000 klientu pieslēgumu visā  Latvijā. Mēs ilgtermiņā rūpējamies par droša, vieda un efektīva elektrotīkla attīstību, lai nodrošinātu klientiem kvalitatīvu elektroapgādi un veicinātu sabiedrības labklājību, drošību un izaugsmi. Aicinām darbā specializētā automobiļa vadītāju   (profesijas kods –833208) Darba vieta: Valmiera Raiņa iela 12B Darbs uz noteiktu laiku, pilna slodze. Atalgojums sākot no 1410,00 EUR līdz 1580,00 EUR bruto mēnesī Mēs Tev uzticēsim veikt kravu pārvadājumus un strādāt ar specializēto tehniku elektropārvades līniju remonta darba izpildē veikt ikdienas tehnisko apkopi un piedalīties darba pienākumu veikšanai nodoto transportlīdzekļu uzturēšanas un remonta darbos Piesakies, ja Tev ir vispārējā vidējā izglītība valsts valodas zināšanas pamata līmenī (A2) pieredze tehnikas remontā B, BE, C un CE grupas un 95.koda autovadītāja apliecība TR 2 kategorijas traktortehnikas vadītāja apliecība prasme darbā ar datoru (MS Office) pieredze elektropārvades līniju trašu tīrīšanā (vēlama) B vai C elektrodrošības grupa (vēlama) Esot mūsu komandā, Tu iegūsi: uz tehnoloģijām balstītu mūsdienīgu darba vidi vienā no Latvijas vadošajiem uzņēmumiem veselības un nelaimes gadījumu apdrošināšanu apmācību darba vietā profesionālās izaugsmes iespējas profesionālus un atsaucīgus kolēģus Pieteikumus gaidīsim līdz 10.04.2024. Pieteikuma vēstuli un CV, neiekļaujot sensitīvu informāciju (piem. foto, tautību, vecumu utt.), ar norādi “Specializētā automobiļa vadītājs/-a" sūti uz e-pastu:darbs@sadalestikls.lv vai piesakies mājaslapā: www.sadalestikls.lv/lv/darba-iespejas Iesniegto informāciju uzglabāsim 4 mēnešus. Ar detalizētu informāciju par AS "Sadales tīkls" veikto personas datu apstrādi var iepazīties mājas lapas www.sadalestikls.lv sadaļā "PERSONAS DATU APSTRĀDE"- "Personas datu apstrāde pretendentu atlases procesā". Iesniegtā informācija atlases caurspīdīguma nodrošināšanas un darbinieku interešu pārstāvības mērķa sasniegšanai var tikt nodota LAB "Enerģija", www.energija.lv. Iebildumu gadījumā informē mūs, e-pasts: darbs@sadalestikls.lv Ja ir papildus jautājumi, raksti uz epastu: darbs@sadalestikls.lv Profesija: SPECIALIZĒTĀ /AUTOMOBIĻA VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 12, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Elektronika / Enerģētika / Elektroenerģija Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-04-10 Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (reģistrācijas Nr. 90009029104, nmpd.gov.lv) aicina pieteikties uz vakantajiem amatiem NEATLIEKAMĀS MEDICĪNAS (NM) ĀRSTA PALĪGS VALMIERAS BRIGĀŽU ATBALSTA CENTRĀ Valmieras, Rūjienas, Alojas neatliekamās medicīniskās palīdzības punktos (profesijas kods 3258 01) uz nenoteiktu laiku Darba laiks: pilna slodze saskaņā ar summētā darba laika grafiku Darba vieta: Rīgas iela 47A, Valmiera Valdemāra iela 26, Rūjiena Rīgas iela 10, Aloja Mēs Tev uzticēsim nodrošināt savlaicīgu un kvalitatīvu neatliekamās medicīniskās palīdzības sniegšanu pacientiem Tu esi kā radīts darbam NMPD, ja Tev ir neatliekamās medicīnas ārsta palīga pirmā līmeņa profesionālā augstākā medicīniskā izglītība; sertifikāts neatliekamās medicīnas ārsta palīga specialitātē; zināšanas neatliekamās medicīniskās palīdzības nodrošināšanā un tai nepieciešamo resursu pārvaldīšanā; labas komunikācijas prasmes un spēja strādāt komandā; prasmes patstāvīgi plānot un organizēt savu darbu; spēja pieņemt lēmumus un rīkoties atbilstoši situācijai; valsts valodas prasme C1 līmenī; prasme lietot sakaru ierīces un informāciju tehnoloģijas. Ko Tu iegūsi, ja pievienosies mums izaicinājumu pilnu darbu; atbalstu no pieredzējušiem kolēģiem darbu uzsākot; darba samaksu mēnesī par pilnu slodzi ar piemaksām par darbu paaugstināta riska apstākļos un darbu naktī līdz 2341.00 EUR (pirms nodokļu nomaksas); piemaksu par darba stāžu (ja darba stāžs lielāks par 1 gadu); iespēju plānot savu darba grafiku; atbalstu Tavai izaugsmei un profesionālajai attīstībai (mācības, kursi u.c.); valsts apmaksātu veselības aprūpi – Tev nebūs jāmaksā pacienta iemaksas un līdzmaksājumi; papildus bonusus - papildatvaļinājumu līdz 8 dienām, redzes korekcijas līdzekļu iegādes izdevumu daļēju kompensāciju u.c.; iespēju doties izdienas pensijā. Lai pieteiktos konkursam, dzīves gājumu CV (Curriculum Vitae) līdz 2024.gada 21.aprīlim sūtīt elektroniski uz e-pastu: konkursam@nmpd.gov.lv ar norādi “Ārsta palīgs Valmieras BAC” vai iesniegt personīgi Rīgas ielā 47A, Valmierā. Sīkāka informācija pa tālruni: 67337201 vai 67337203 Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs tikuši līdz otrajai pretendentu atlases kārtai. Pamatojoties uz Vispārīgo datu aizsardzības regulu, informējam, ka pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši normatīvajiem aktiem nodarbinātības jomā. Datu pārzinis ir Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests, adrese: Laktas iela 8, Rīga, LV-1013; tālr. Nr. 67337000; e-pasts: nmpd@nmpd.gov.lv. Vairāk informācijas skatīt: https://www.nmpd.gov.lv/lv/privatuma-politika#personala-atlase Profesija: ĀRSTA PALĪGS/ FELDŠERIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 47, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-04-21 Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Mūsu partneri