Valmieras Ziņas

Anitra Eglīte: “Jāturpina Labsajūtas nometnē iesāktais”

Lasīšanas laiks: 2 min

“Vienmēr satraucos par sīkumiem, savu galvu piebāzu ar nevajadzīgām problēmām. Pēc nometnes viss mainījās,” tā ceturtdien, 2.jūlijā, tiekoties ar Labsajūtas nometnes dalībniecēm, sacīja pirmās nometnes dalībniece, valmieriete Anitra Eglīte.

“Nometnei pieteicos, jo viss apmierināja – paredzētās aktivitātes, atrašanās vieta. Domāju – ja nepatiks, varēšu kaut vai ar kājām aiziet mājās. Taču nometnes pēdējā dienā par mājām domāju vismazāk, pat negribēju braukt prom,” atklāj Anitra.

Nometne Anitrai bijis pirmais “spēriens”, lai sāktu domāt par sevi un savu veselību: “Pirms pieteicos nometnei, svēru diezgan daudz. Drēbju skapī bija tikai melnas drēbes. Pēc nometnes garderobe pilnībā izmainījās. Nometnē zaudēju gandrīz divus kilogramus. Turpināju iesākto kursu un drīz vien zaudēju jau 10 kilogramus.

Ja Tu neapstājies pēc tām piecām nometnes dienām, turpini meklēt veidus, kā justies labi, tad paliek arvien labāk.”

Lai ikdienas dzīve un rūpes nenovirzītu no nometnē sev apsolītā kursa, Anitra iesaka spēku smelties Austrumu literatūrā. “Nometnē tvēru visu, ko deva, bet atstāju sev tikai to, kas man patiešām vajadzīgs.”

Anitra atzīmē, ka sievietēm nav jābaidās būt bērnišķīgām, jo viss bērnišķīgais, viņasprāt, ir ļoti sievišķīgs. “Ja jūs būsiet sievišķīgas un pilnas ar mīlestību, tad arī pārējie nekur neliksies – viņiem tas pielips.” Lai arī Anitra ir juriste, kurai jābūt gana nopietnai, viņa ikdienā kultivē pozitīvismu – kaut vai pierakstus veicot piezīmju grāmatā, uz kuras vāka attēlots Vinnijs Pūks. 

Jau ziņojām, ka no 29.jūnija līdz 3.jūlijam Valmierā, J.Daliņa Sporta Rehabilitācijas centrā, norisinās žurnāla “Veselība” organizētā Labsajūtas nometne.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Zemessardzes 2.Vidzemes brigādes 22.kaujas nodrošinājuma bataljons (22.KNBn) piedāvā darbu SABIEDRISKO ATTIECĪBU SPECIĀLISTAM uz noteiktu laiku Profesijas kods : 2432 08 Darba pienākumi: Koordinēt bataljona darbību civilmilitārās sadarbības jomā; Organizēt un veikt informācijas vides monitoringu; Veidot un uzturēt civilo institūciju un sadarbības partneru kontaktpersonu datu bāzi bataljona atbildības teritorijā; Sagatavot informatīvo materiālu publicēšanai sociālajos medijos un vietējā presē. Veidot un uzturēt bataljona foto/video arhīvu; Pārstāvēt bataljonu sadarbībā ar plašsaziņas līdzekļiem; Veikt sadarbību ar plašsaziņas līdzekļiem, sagatavot un nosūtīt preses paziņojumus. Prasības pretendentam: atbilstība likuma “Par valsts noslēpumu” 9. panta prasībām; izglītība: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība sociālajās zinībās (sabiedriskajās attiecībās, žurnālistikā, politoloģijā, stratēģiskajā komunikācijā, u.c.); teicamas latviešu un angļu valodas zināšanas; labas organizatoriskās, saskarsmes un prezentēšanas prasmes; augsta atbildības izjūta, spēja strādāt individuāli un komandā; spēja un motivācija pilnveidot savas zināšanas un iemaņas; spēja uzņemties atbildību par savas profesionālās darbības rezultātiem. Piedāvājam: Interesantu, dinamisku un daudzveidīgu darbu; · Iespēju paplašināt zināšanas un profesionālās iemaņas, · Sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam, veselības apdrošināšanu; Atalgojums no 1472 euro pirms nodokļu nomaksas, atkarībā no pretendenta profesionālās pieredzes un izglītības attiecīgajā jomā, kas iegūta pēdējo piecu gadu laikā; Par priekšrocību tiks izvirzīti kandidāti, kuri jau ir zemessargi vai ir gatavi iestāties Zemessardzē. Motivētu pieteikuma vēstuli ar norādi “Sabiedrisko attiecību speciālists” un CV sūtīt uz e-pastu anna.kondratjeva@mil.lv līdz 31.10.2025. Tālrunis informācijai par amata pienākumiem 29477238. Atlases konkurss notiks divās kārtās. Pirmā kārta – Pretendentu izglītības un darba pieredzes izvērtēšana pēc iesniegtajiem dokumentiem. Otrā kārta – intervija, kuras laikā tiks novērtētas Pretendenta zināšanas un kompetences atbilstoši amatam noteiktajām prasībām. Lūdzam ievērot, ka sazināsimies un informēsim par konkursa rezultātiem tikai uz interviju uzaicinātos Pretendentus. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula) 13.pantu, Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. Profesija: SABIEDRISKO ATTIECĪBU SPECIĀLISTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Cēsu iela 54, Valmiera, Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Darbības joma: Drošība / Glābšanas dienesti / Aizsardzība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-10-31 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: anna.kondratjeva@mil.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Mūsu partneri