Valmieras Ziņas

Atlēts no Valmieras Inčukalnā savu svaru uzspiež pat 39 reizes

Lasīšanas laiks: 3 min

Inčukalna sporta kompleksā 14. februārī notika sacensības svaru stieņa spiešanā guļus uz reižu skaitu. Labākais vīru rezultāts pieder Valmieras smagatlētikas sporta kluba „Spēka Pasaule” atlētam Eināram Skangalim, savu svaru uzspiežot 39 reizes, informē Baiba Norberte, Latvijas Pauerliftinga federācijas sabiedrisko attiecību speciāliste.

Savukārt starp dāmām spēcīgākā bija Agnese Roga no komandas „Rembate”, uzspiežot pusi no sava svara 28 reizes.

Kopā 63 sportisti no dažādām Latvijas vietām bija ieradušies Inčukalnā, lai atklātu savu spēka izturību svaru stieņa spiešanā guļus uz reižu skaitu. Jaunieši, juniori, vīri un seniori centās uzspiest savu svēršanās laikā uzrādīto personīgo svaru, kas noapaļots līdz 500 g uz augšu vai uz leju līdz apaļiem kilogramiem. Turklāt dāmām uz svaru stieņa tika uzlikta puse no personīgā svara.

Šogad sacensībās piedalījās tikai piecas sievietes, no tām izturīgākā bija sporta kluba „Rembate” atlēte Agnese Roga, kura 33 kg uzspieda 28 reizes. Turpat līdzās turējās Eva Jeramite no Valmieras smagatlētikas sporta kluba „Spēka Pasaule”, uzspiežot 27 kg 27 reizes. Savukārt Megija Simsone no Raunas ieguva trešo vietu absolūtajā vērtējumā ar uzspiestajiem 34 kg 26 reizes.

Jauniešu grupā visvairāk reižu savu svaru pacēla Jānis Vilciņš no Valmieras smagatlētikas sporta kluba „Spēka Pasaule”, kurš 64 kg uzspieda 30 reizes. Šis rezultāts sportistam ļāva kļūt arī par absolūti spēcīgāko jaunieti. Otrs absolūti labākais rezultāts starp jauniešiem bija Armandam Rižam no komandas „Rembate”, uzspiežot 63 kg 21 reizi. Madars Dobkevičs no Bauskas savus 59 kg uzspieda 20 reizes un kļuva par trešo spēcīgāko jaunieti absolūtajā vērtējumā pēc Vilksa koeficienta. Savu svaru 20 reizes uzspieda arī Aleksandrs Abramovs no Bauskas, kurš svara kategorijā līdz 83 kg izcīnīja pirmo vietu, taču neierindojās starp absolūti labākajiem.

Junioru konkurencē Ojārs Ūdris 83 kg smago svara stieni uzspieda 27 reizes un izcīnīja absolūti spēcīgākā juniora godu. Otro vietu ieņēma Ervīns Zods no komandas „Rembate”, 72 kg uzspiežot 26 reizes. Klāvs Bokšs no sporta kluba „Georgs 5” kļuva par trešo izturīgāko junioru 73 kg smago svara stieni uzspiežot 23 reizes.

Vīru grupā valdīja vissīvākā konkurence. Starp 24 spēcīgiem un izturīgiem sportistiem kļūt par absolūti spēcīgāko vīru nenācās viegli, taču Valmieras smagatlētikas kluba „Spēka Pasaule” atlētam Eināram Skangalim tas izdevās. Einārs Skangalis 71 kg smago svara stieni spēja uzspiest 39 reizes. Šis rezultāts bija augstākais šī gada Inčukalna novada čempionāta laikā. Raimonds Liepiņš no sporta kluba „Georgs 5” savu svaru 78 kg uzspieda 37 reizes un kļuva par otro absolūti spēcīgāko vīru. Jānis Steļmahs no Valmieras smagatlētikas kluba „Spēka Pasaule” izcīnīja trešo vietu absolūtajā vērtējumā, uzspiežot 77 kg 34 reizes.

Apkopojot senioru 1 un senioru 2 vecuma grupu rezultātus, tika noteikti trīs spēkā izturīgākie seniori. Pirmo vietu izcīnīja Andris Grigalovičs no Bauskas ar uzspiestajiem 89 kg 28 reizes. Otro vietu ieņēma Edijs Ezeriņš no Raunas, uzspiežot 73 kg 26 reizes. Siguldas sporta kluba „Panatta Fitness” atlēts Guntis Zvejnieks, 86 kg uzspiežot 26 reizes, kļuva par trešo absolūti spēka izturīgāko senioru.

Sacensību rezultāti katrā svara kategorijā apskatāmi organizatoru mājaslapā

Divpadsmit komandu konkurencē izturīgākā bija „Rembate”, otro vietu ļaujot ieņemt komandai „Bauska”, bet trešo vietu izcīnīja Valmieras smagatlētikas sporta klubam „ Spēka Pasaule”.

Vienlaikus sacensības bija arī Latvijas Kausa izcīņas pauerliftingā 3. posms un Vidzemes Reģiona Kausa 2. posms.

Nākamās sacensības svaru stieņa spiešanā guļus uz reižu skaitu notiks Rīgā 30. maijā -Latvijas Čempionāts spiešanā uz reižu skaitu, pazīstams arī kā Lido kauss. 

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Trikātas pamatskola (turpmāk – Iestāde) ar 2026. gada 1. septembri aicina darbā angļu valodas skolotāju (profesijas kods 2341 01) (32.215 stundas (0.895 likmes) nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: “Gaismaskalns”, Trikāta, Trikātas pagasts, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: • īstenot izglītības programmu mācību priekšmetā “Angļu valoda” atbilstoši Valsts izglītības standartam; • plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • plānot un organizēt savu un izglītojamo darbu atbilstoši Iestādes mērķim un uzdevumiem; • veidot lietišķu sadarbību ar Iestādes darbiniekiem, izglītojamajiem, viņu vecākiem; un Jums ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta emocionālā inteliģence; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu; prasmes strādāt komandā; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi” (atalgojumu 1261.75 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • iespējas piedalīties Iestādes izaugsmes veicināšanā un profesionālās pilnveidošanās iespējas; Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2026. gada 31. augustam plkst. 17.00 e-pastā: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv. Tālrunis informācijai 20364920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VISPĀRĒJĀS PAMATIZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Gaismaskalns, Trikāta, Trikātas pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-31 Kontaktpersona: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv 20364920

Pievienojies mūsu komandai! Trikātas pamatskola (turpmāk – Iestāde) ar 2026. gada 1. septembri aicina darbā mūzikas skolotāju (profesijas kods 2341 01) (23.940 stundas (0.684 likmes) nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: “Gaismaskalns”, Trikāta, Trikātas pagasts, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: • īstenot izglītības programmu mācību priekšmetā “Mūzika” atbilstoši Valsts izglītības standartam; • plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • plānot un organizēt savu un izglītojamo darbu atbilstoši Iestādes mērķim un uzdevumiem; • veidot lietišķu sadarbību ar Iestādes darbiniekiem, izglītojamajiem, viņu vecākiem; un Jums ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta emocionālā inteliģence; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu; prasmes strādāt komandā; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi” (atalgojumu 937.64 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • iespējas piedalīties Iestādes izaugsmes veicināšanā un profesionālās pilnveidošanās iespējas; Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2026. gada 31. augustam plkst. 17.00 e-pastā: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv. Tālrunis informācijai 20364920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VISPĀRĒJĀS PAMATIZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Gaismaskalns, Trikāta, Trikātas pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-31 Kontaktpersona: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv 20364920

Pievienojies mūsu komandai! Rubenes pamatskola (turpmāk – Iestādē) aicina darbā direktora vietnieku administratīvi saimnieciskajā darbā uz nenoteiktu laiku. Paredzamais darba tiesisko attiecību uzsākšanas datums 2026. gada 1. septembris. Darba vietas adrese: Rubenes pamatskola, Valmieras iela 1, Rubene, Kocēnu pagasts, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: • organizēt un vadīt saimniecisko darbu Iestādē; • nodrošināt Iestādes inženiertīklu (elektrotīkla, signalizācijas, ūdensvada un kanalizācijas, apkures sistēmas, baseina) savlaicīgu tehnisko apkopi un profilaktisko apkalpošanu, uzturēšanu kārtībā; • organizēt Iestādes tehniskā personāla darbu un kvalitāti; • piedalīties budžeta plānošanā un publisko iepirkumu specifikācijas sagatavošanā; • kārtot saimniecisko dokumentāciju atbilstoši iestādes nomenklatūras prasībām; un Jums ir: • vismaz vidējā vai vidējā profesionālā izglītība; • iepriekšēja pieredze līdzvērtīgā darbā (pieredze valsts vai pašvaldību iestādēs tiks uzskatīta par priekšrocību); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • prasme strādāt ar datoru, biroja tehniku, izmantot interneta iespējas un datu bāzes; • prasme veikt sīkus remontdarbus; • prasme orientēties normatīvajos aktos un pielietot tos darbā; • kompetences: prasme plānot un organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu; atbildības sajūta, disciplinētība, precizitāte; komunikācijas un sadarbības prasmes; psiholoģiskā noturība; prasme strādāt individuāli un komandā; mēs piedāvājam: • 1 likmi darba slodzes (40 stundas nedēļā); • pamatalgu pārbaudes laikā 1052 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1105 EUR pirms nodokļu nomaksas (par pilnu slodzi); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • darbu radošā, draudzīgā kolektīvā, stabilu, sakārtotu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli lūdzam nosūtīt uz e-pasta adresi ivars.adamsons@valmiera.edu.lv vai iesniegt personīgi Rubenes pamatskolā (adrese: Valmieras iela 1, Rubene, Kocēnu pagasts, Valmieras novads) ar norādi „Direktora vietnieka/-ces administratīvi saimnieciskajā darbā vakancei” līdz 2026. gada 28. augustam. Papildu informācija: direktors Ivars Ādamsons, tālr.nr.29487602. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SAIMNIECĪBAS VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valmieras iela 1, Rubene, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-28 Kontaktpersona: ivars.adamsons@rubenesskola.lv 29487602

Mūsu partneri