Valmieras Ziņas

Valmierā Dūlu nedēļas ietvaros runās par sievietes vajadzībām dzemdībās un nepieciešamo atbalstu

Lasīšanas laiks: 2 min

Tradicionāli martā tiek rīkota Pasaules Dūlu nedēļa. Latvijas dūlas jau piekto gadu aicina visus interesentus uz Dūlu nedēļas pasākumiem, kas šoreiz notiks no 14. līdz 31. martam dažādās pilsētās, tostarp arī Valmierā 15.martā. Šogad Dūlu nedēļu pasākumos ar māmiņām runās par dzemdībām “Mans ķermenis – manas dzemdības”, ietverot arī sarunas par sagatavošanos un pēcdzemdību posmu, informē pasākuma organizatori.

“Tā kā šogad dūlu nedēļas vadmotīvs ir “Mans ķermenis – manas dzemdības”, aicinām topošos vecākus gatavoties mazuļa ienākšanai ģimenē, ne tikai sarūpējot dažādas lietas, bet arī atbildīgi izvēloties sev piemērotākās dzemdību iespējas, vietu un aprūpes personas. Katra sieviete ir unikāla, katrai ir individuālas lietas un apstākļi, sīkas nianses, kas liek justies labi. Dūlas rosina sievieti ieklausīties sevī, rakstīt dzemdību plānu, iztēloties, kas varētu palīdzēt, kas varbūt traucēt, lai satikšanās ar mazulīti būtu pēc iespējas harmoniskāka,” stāsta organizatori.

Valmierā topošās māmiņas un tētus uz tikšanos ar dūlām aicina 15.martā plkst 18:00 Beātes ielā 10, Pūriņu skolā. Tikšanās būs informatīva un praktiska nodarbība par sievietes vajadzībām dzemdībās, ieklausīšanos sevī un savā ķermenī. Runās par to, kāda ir medicīnas personu un atbalsta personu loma dzemdībās, kā sievieti un viņas ģimeni var atbalstīt dūla pirmsdzemdību periodā, dzemdībās un arī pēc dzemdībām. Būs iespēja pamēģināt rebozo lakatu masāžu un uzdot interesējošus jautājumus par dūlu atbalstu.

Nodarbībā piedalīsies slingu (bērna veselīga un pareiza nēsāšana lakatā) konsultante Lita Dudele, dūla apmācībā un PEP (pirmā emocionālā palīdzība) mamma Ilga Sirmele, PEP mamma Arta Masele.

Pieteikšanās: e-pasts lita.dudele@gmail.com vai tel. 26677190

Dalības maksa – simbolisks ziedojums.

Informāciju par Dūlu nedēļas pasākumiem citās pilsētās var atrast šeit.

Dūla ir sieviete, kas sniedz psiholoģisku, informatīvu, arī fizisku atbalstu gaidību laikā, dzemdībās vai pēcdzemdību periodā. Intervija ar dūlu apmācībā Litu Dudeli lasāma šeit.

 

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

"MAXIMA Latvija" SIA, reģ. Nr.: 40003520643 KLIENTU KONSULTANTS/-TE - KASIERIS/-E Aicinām darbā Valmierā, Nākotnes ielā 2, Klientu konsultantu/-i - kasieri. Lūdzam pieteikties: šeit, atverot saiti!; apciemojot tuvumā esošo Maxima veikalu un aizpildot anketu klātienē, informācijas centrā. Mēs nodrošināsim: stabilu atalgojumu vienmēr laikā no 5.65 EUR/h līdz 6.10 EUR/h bruto; apmaksātu pirmreizējo obligāto veselības pārbaudi; garšīgas, bezmaksas pusdienas katru dienu; atbalstu un apmācības, lai Tev būtu viss nepieciešamais veiksmīgam darba sākumam; veselības apdrošināšanu (pēc nostrādātiem 3 mēnešiem); studiju stipendiju līdz 500 Eiro semestrī; dāvanas svētkos un stipendijas bērniem par izcilām sekmēm - mēs novērtējam un atbalstām ģimenes vērtības. Mēs sagaidām: latviešu valodas zināšanas atbilstoši B1 līmenim; vēlmi un spēju aktīvi strādāt. Mēs tev uzticēsim: laipnu un precīzu klientu apkalpošanu; darbu kasē un informācijas centrā; klientu konsultēšanu pie pašapkalpošanās kasēm; izkārtot preces un produktus tirdzniecības zālē. Ja ir kādi jautājumi, droši zvani uz mūsu tālruni 80000088. Priecāsimies palīdzēt! Nosūtot savu pieteikumu, Jūs apstiprināt, ka pieteikumā norādītie dati ir pareizi, ka esat iepazinies ar MAXIMA Latvija SIA “Personas datu apstrādes politiku personāla atlases nodrošināšanai”, kas atrodama mūsu tīmekļvietnes sadaļā “Privātuma politika”, un tās saturs Jums ir saprotams, ka Jums ir saprotama informācija par Jūsu personas datu apstrādi un Jūsu tiesībām kā datu subjektam, ka šajā pieteikumā sniegtie apliecinājumi ir patiesi un Jūs izprotat to nozīmi. Profesija: VEIKALA KASIERIS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Nākotnes iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-31 Kontaktpersona: Pieteikties, atverot saiti. 80000088 Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā kiberdrošības pārvaldnieku/-ci (uz nenoteiktu laiku).  Ja Tev ir vēlme: • izstrādāt kiberdrošības prasību un kiberdrošības politikas dokumentus, nodrošināt to ieviešanu un uzturēšanu; • nodrošināt kiberrisku mazināšanai noteikto pasākumu izpildes uzraudzību, tai skaitā iesaistīties kiberdrošības apmācību procesos; • analizēt esošo informācijas sistēmu drošību, plānot jaunu informācijas sistēmu drošības rīku ieviešanu un noteikt to atbilstību kiberdrošības prasībām; • iesaistīties kiberdrošības incidentu identificēšanas, izvērtēšanas, kontroles un izmeklēšanas procesos; • nodrošināt kvalitatīvu un savlaicīgu iekšējo un ārējo dokumentu, informācijas pieprasījumu un atbildes vēstuļu sagatavošanu; un ja Tev ir: • vismaz vidējā profesionālā izglītība informācijas tehnoloģiju, kiberdrošības pārvaldības vai citā saistītā jomā un vismaz divu gadu darba pieredze kiberdrošības pārvaldībā, kas iegūta pēdējo piecu gadu laikā vai spēkā esošs starptautiski atzīts sertifikāts, kas apliecina personas kvalifikāciju kiberdrošības jomā; • izpratne par informācijas un komunikāciju tehnoloģiju risinājumu darbības principiem; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: precizitāte un pacietība darba izpildē; labas komunikācijas un sadarbības prasmes; precizitāte un augsta atbildības sajūta; analītiska un loģiska domāšana; spēja argumentēt savu viedokli; prezentācijas prasmes; spēja patstāvīgi organizēt savu darbu, noteikt mērķus, ievērot termiņus; spēja strādāt individuāli un komandā; pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; • B kategorijas autovadītāja apliecība;   mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 2304 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 3116 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”), un augstākās izglītības dokumenta kopiju, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv vai personīgi Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi „Kiberdrošības pārvaldnieks/-ce” līdz 2026.gada 23. augustam. Tālrunis papildu informācijai: 22423530 Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: INFORMĀCIJAS SISTĒMAS DROŠĪBAS PĀRVALDNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Informācijas tehnoloģijas / Telekomunikācijas Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-08-23 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148, 27807444

Mūsu partneri