Valmieras Ziņas

Valmieras bērnos attīsta izpratni par veselīga dzīvesveida nozīmi

Lasīšanas laiks: 3 min

Lai jau no mazotnes bērnos attīstītu priekšstatu par veselīga dzīvesveida nozīmi katra cilvēka ikdienā, aptieku apvienība “Mana Aptieka” ik gadu organizē zīmējumu konkursu bērniem par dažādiem ar ikdienu un veselību saistītiem tematiem. Šogad šai iniciatīvai aprit 10 gadi, un šo gadu laikā bērni no visas Latvijas vecumā no 4 līdz 12 gadiem sarūpējuši kopumā 33 120 unikālu zīmējumu, tostarp 1777 zīmējumi nākuši no Valmierā dzīvojošiem bērniem.

Zīmējumu konkurss tiek organizēts no 2009.  gada, un ik gadu organizatori piedāvājuši dažādus tematus zīmējumiem, piemēram: “Ko es daru, lai būtu vesels?”, “Man patīk sportot!”, “Uzzīmē savu pasaku varoni!” u.c. Zīmējumi tiek iesniegti divās vecuma grupās – bērni 4 -7 gadu vecumā un 8 – 12 gadu vecumā. Šis gads īpaši veltīts skaistajiem maija svētkiem –  Mātes dienai – un bērni šogad konkursā tika aicināti iesniegt zīmējumus par tematu “Uzzīmē apsveikumu Māmiņai!”. Šis gads bijis viens no zīmējumiem visbagātākajiem – kopumā saņemti 4063 darbi no 68 aptiekām un aptieku filiālēm. No tiem 168 zīmējumus šogad sarūpējuši mazie valmierieši.

Desmit gadu laikā vislielākā atsaucība bijusi 2012. gadā, kad konkursa tēma bija “Man patīk sportot!”, un saņemti kopumā 4183 zīmējumi.

“Izpratni par veselīgu dzīvesveidu, tostarp sporta aktivitātēm ikdienā, higiēnas prasībām, bērnos būtiski ieaudzināt no mazotnes, taču ārkārtīgi liela nozīme ir pieejai. Mūsu zīmējumu konkurss ļauj bērniem to apgūt caur viņiem saprotamu un saistošu veidu – radošiem zīmējumiem,” stāsta “Mana Aptieka” projektu vadītāja Evita Cirmane.

Ik gadu zīmējumus bērni vecāku vai pedagogu pavadībā tiek aicināti iesniegt aptieku apvienības “Mana Aptieka” aptiekās visā Latvijā. Konkursa ietvaros ikgadēji neviens dalībnieks nepaliek bez balvas – katra zīmējuma autors par dalību tiek atalgots – šogad veicināšanas balviņa ir plāksteru komplekts, iepriekšējos gados – īpaši izveidotas krāsojamās grāmatiņas, kā arī galda spēle “Cirks” un “Atmiņas spēle”. Katrs bērns saņem arī diplomu par dalību, savukārt pedagogi – pateicības rakstu.

Īpašā veidā tiek noskaidroti arī pirmo vietu ieguvēji – ikvienā aptiekā ir apskatāmi visi iesniegtie zīmējumi, un iedzīvotāji tiek aicināti klātienē nobalsot par savu favorītu. Katrā vecuma kategorijā šādi tiek noskaidrots pirmās vietas ieguvējs, kurš balvā saņem bērnu vitamīnu komplektu. “Mūsu misija – palīdzēt visiem cilvēkiem dzīvot veselīgāk un vieglāk. Tāpēc mums ir patiess prieks atbalstīt šo bērnu zīmējumu konkursu jau otro gadu un gandarījums par lielo atsaucību un radošajām idejām. Rūpēs par nākotnes gudriniekiem novēlam, lai jaunā paaudze augtu stipra un ņipra!” saka Möller′s zīmola vadītāja Brigita Jakoviča.

Tomēr ar to apbalvošana vēl nebeidzas – tiek noskaidroti arī četru galveno balvu – akvaparka dāvanu karšu ģimenes apmeklējumam (2 h) – ieguvēji. No katras aptiekas pirmo vietu ieguvējiem organizatori izvēlas kopumā astoņus favorīt-zīmējumus, kuri tiek izvietoti publiskai balsošanai aptieku apvienības “Facebook” lapā, un, balsošanai noslēdzoties, tiek noskaidroti četri galveno balvu ieguvēji.

Ik gadu konkrētās aptiekās notiek svinīgi apbalvošanas pasākumi, kuros konkursantus sumina klātienē. Bieži tas tiek apvienots arī ar informatīviem semināriem par veselīgu dzīvesveidu bērniem un viņu vecākiem, ko vada ārsti vai farmaceiti.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Latvijas Republikas Iekšlietu ministrijas Pilsonības un migrācijas lietu pārvalde, reģistrācijas Nr.90000054163, izsludina konkursu uz vakanto Valmieras nodaļas REFERENTA amata vietu (uz nenoteiktu laiku). Prasības pretendentam: 1) augstākā izglītība; 2) izpratne par Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes sniegtajiem pakalpojumiem un e-pakalpojumiem; 3) valsts valodas zināšanas augstākajā līmenī; 4) vēlamas angļu valodas zināšanas, kas ļauj amata pienākumu izpildē komunicēt svešvalodā (amata pienākumi ietver arī ārzemju klientu apkalpošanu); 5) labas prasmes darbā ar datoru un biroja tehniku; 6) vēlama iepriekšēja pieredze darbā valsts pārvaldē vai darbā ar tiesību aktiem, vai pieredze klientu apkalpošanas jomā; 7) nepieciešamas labas saskarsmes un komunikācijas spējas. Galvenie amata pienākumi: 1) pieņemt izskatīšanai dokumentus migrācijas jomā; 2) apmeklētāju (tajā skaitā ārzemnieku) apkalpošana klientu apkalpošanas zālē; 3) darbs ar informācijas sistēmām; 4) administratīvo aktu projektu izstrāde migrācijas jomā; 5) ziņu aktualizēšana Fizisko personu reģistrā; 6) atbildēt uz Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes informācijas tālruņa zvaniem. Pilsonības un migrācijas lietu pārvalde piedāvā: 1) iespēju veikt atbildīgu un dinamisku darbu valsts pārvaldē; 2) mēnešalgu EUR 1150,- pārbaudes laikā un pēc pārbaudes laika EUR 1275,- pirms nodokļu nomaksas; 3) sociālās garantijas - veselības apdrošināšanu (pēc pārbaudes laika), redzes korekcijas līdzekļu iegādes izdevumu kompensāciju; 4) papildatvaļinājumu, atvaļinājuma pabalstu; 5) labus darba apstākļus Valmierā, Meža ielā 7, LV-4201. Iesniedzamie dokumenti (valsts valodā): - motivēta pieteikuma vēstule; - CV; - izglītības dokumentu kopija*. * Pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā. Pretendentu vērtēšanas komisija izskatīs tikai tos pieteikumus, kuriem būs pievienoti visi iesniedzamie dokumenti. Amata pienākumu veikšanai darbiniekam nepieciešams izmantot patstāvīgi noformētu nacionālo elektroniskās identifikācijas risinājumu, t.i., eParaksts mobile, eParaksts eID. Dokumentus var iesniegt elektroniski līdz 2026.gada 5.augustam, nosūtot uz e-pasta adresi: darbs@pmlp.gov.lv ar norādi “pieteikums Valmieras nodaļas referenta amatam”. Uzziņas pa tālruni: 67219497   Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti un ar ko atceļ Direktīvu 95/46 EK (Vispārīgā datu aizsardzības regula), 13.pantu, Pilsonības un migrācijas lietu pārvalde informē, ka: 1) pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu atlases konkursa norisi; 2) personas datu apstrādes pārzinis ir Pilsonības un migrācijas lietu pārvalde, kontaktinformācija: Čiekurkalna 1.līnija 1, k-3, Rīga, LV-1026, e-pasts: pasts@pmlp.gov.lv Profesija: REFERENTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Meža iela 7, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-05 Kontaktpersona: Inese Visocka Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

SIA “Joker Ltd. ” - uzņēmums ar ilgstošu un veiksmīgu pieredzi azartspēļu un izklaides biznesā, aicina pievienoties savai komandai  BĀRMENI-SPĒĻU ZĀLES PĀRRAUGU darbam VALMIERĀ Ja Tu esi gatavs: -būt par vienu no labākajiem savā jomā, nodrošinot augsta līmeņa klientu apkalpošanuUn Tev ir:-pieredze darbā ar klientiem vai vēlēšanās tādu iegūt-pieredze darbā ar skaidru naudu vai pārliecība, ka tas nesagādās grūtības-datorzināšanas droša lietotāja līmenī-vismaz vidējā izglītība-labas latviešu valodas zināšanas-entuziasms apgūt jaunas lietas un pilnveidoties-prasme brīvi komunicēt ar cilvēkiem-pozitīva attieksme un augsta atbildības sajūtaPievienojies mums un iegūsti:-labus darba apstākļus un mūsdienīgu darba vidi-iespēju mācīties un profesionāli pilnveidoties-vienmēr laikus izmaksātu, likuma prasībām atbilstošu atalgojumu un pilnu nodokļu nomaksu-veselības apdrošināšanas polisi-iespēju strādāt sev ērtākā darba režīmā (12 un 24 stundu maiņas)-darbam nepieciešamo dokumentu iegūšanas izmaksu kompensēšanu (obligātā veselības pārbaude, ārsta atzinums, sanitārā minimuma apliecība, kases apliecība)-apmaksātu ikgadējo atvaļinājumu, papildatvaļinājumu un darba nespējas periodu-apmaksātu apmācību un sapulču laiku un transporta izdevumu kompensēšanu, ierodoties uz tāmAtalgojums:-No 1100 EUR (atkarīgs no konkrētas struktūrvienības darbības rezultātiem un darbinieka individuālā snieguma).CV un pieteikuma vēstuli ar norādi "Bārmenis/-e darbam Valmierā" sūtiet SIA "Joker Ltd. " personāldaļai uz e-pastu vakances@joker.lv Par rezultātiem informēsim tikai tos kandidātus, kuri tiks aicināti uz darba interviju. Profesija: BĀRMENIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 36, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-05 Darba sākšanas datums: 2026-07-22 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: vakances@joker.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Sprīdītis” ar 2026. gada 24. augustu aicina darbā pirmsskolas izglītības skolotāju (1 likme jeb 40 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • plānot un nodrošināt kvalitatīvu, bērnu vecumam un individuālām spējām atbilstošu izglītības procesu grupā; • sadarboties ar kolēģiem un vecākiem, lai veicinātu katra bērna izaugsmi; • veikt bērnu attīstības dinamikas izpēti; • plānot savu darbību un sagatavot darbam nepieciešamo dokumentāciju; • atbilstoši kompetencei piedalīties Iestādes attīstības plānošanā un īstenošanā; un ja Tev ir: • izglītība un pedagogu profesionālā pilnveide atbilstoši normatīvo aktu prasībām (Ministru kabineta noteikumi Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • prasme strādāt ar biroja tehniku un informācijas tehnoloģiju rīkiem; • kompetences: pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; atbildības un augsta pienākuma sajūta; prasme veidot lietišķu sadarbību ar izglītības iestādes darbiniekiem, bērnu vecākiem un citu institūciju darbiniekiem; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi” 1566 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveides iespējas un izaugsmes iespējas; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu spriditis@valmiera.edu.lv ar norādi “Pirmsskolas izglītības skolotāja vakancei” līdz 2026. gada 14. augustam. Tālrunis informācijai: 64231434, 26332611. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 29, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-08-14 Kontaktpersona: spriditis@valmiera.edu.lv 64231434

Mūsu partneri