Valmieras Ziņas

Sejas kopšanas ceļvedis

Lasīšanas laiks: 3 min

Kurš gan nevēlās tīru, veselīgu un mirdzošu sejas ādu? Taču, lai āda izskatītos labi, ir nepieciešams par to parūpēties un nepietiek tikai ar lielisku DNS. Liela nozīmē attiecībā uz to, kā izskatās cilvēka āda, ir dzīvesveidam un sejas kopšanas paradumiem. Ir svarīgi rūpēties par sejas ādu, sākot no mitrināšanas un beidzot ar pasargāšanu no UV stariem. Tomēr mums katram ir atšķirīga āda, un visiem neder vieni un tie paši līdzekļi.

Ādas kopšanas padomi

Lai gan mums katram ir atšķirīga āda, kurai nepieciešama individuāla pieeja, ir daži padomi, kas noder ikvienam.

  • Tīrīšana: sejas mazgāšana ir viens no svarīgākajiem soļiem ceļā uz tīru un koptu sejas ādu.
  • Tonizēšana: šī darbība līdzsvaro ādu un palīdz to mitrināt un attīrīt. Lai gan tonizēšana ir solis, no kura iespējams atteikties, bez šīs darbības sejas āda nekad nebūs tika gaisīga un jauneklīga.
  • Mitrināšana: vitāli svarīga ikviena cilvēka ādai. Nozīmīga ir mitrināšana no ārpuses (izmantojot dažādus produktus un līdzekļus, piemēram, zīmola Estée Lauder sejas krēmu), kā arī ādas un ķermeņa mitrināšana no iekšpuses, lietojot pietiekami daudz ūdens.

Jebkuras ādas kopšanas rutīnas mērķis ir uzlabot sejas ādu, tās stāvokli, lai tā izskatītos pēc iespējas labāk, kā arī novērst problēmas (pinnes, nevienmērīgu krāsu, sausus pleķus, melnos punktiņus, grumbas utt.). Tomēr katras vecuma grupas cilvēkiem ādas kopšanas rutīna būs atšķirīga, jo katrā vecuma grupā ir dažādas problēmas, kurām nepieciešams pievērst uzmanību. Tāpēc svarīgi ir izmantot līdzekļus, kuri ne tikai atbilst jūsu ādas tipam, bet arī vecuma grupai.

Noderīgi zināt: uzklājiet jebkuru ādas kopšanas līdzekli konsistences secībā, sākot no šķidrākā produkta līdz biezākajam. Piemēram, tīrīšanas līdzeklis, toniks (ja to lietojat), serums un pēc tam mitrinošs krēms.

Ādas tipi

Lai iegūtu vislabāko rezultātu, pirms jebkuras preces iegādes jānoskaidro, kāds ir jūsu ādas tips. Tas nepieciešams, jo lielākā daļa sejas kopšanas līdzekļu ir veidoti konkrētam ādas tipam un patērētājam.

Taču laika gaitā jūsu ādas tips var mainīties, tāpēc eksperti iesaka tam pievērst uzmanību un mainīt līdzekļus, ja pamanāt, ka jūsu āda ir kļuvusi, piemēram, sausa.

Normāls ādas tips

Normāls ādas (šāda tipa ādai ir lieliski piemērots tonālais krēms Estée Lauder Double Wear) tips pārsvarā ir gados jauniem cilvēkiem, un dažas no raksturīgākajām iezīmēm ir norādītas turpmāk.

  • Nav ādas nepilnību vai arī tās ir minimālas
  • Āda nav jūtīga
  • Nav izteiktu poru
  • Veselīga sejas ādas krāsa

Kombinēts ādas tips

Kombinēts ādas tips nozīmē, ka dažādos apgabalos ādai ir dažādas iezīmes, piemēram, tā ir gan taukaina, gan sausa. Ļoti daudziem cilvēkiem ir šāds ādas tips, un tam ir nepieciešama īpaša aprūpe. Galvenās iezīmes ir norādītas turpmāk.

  • Izteiktas poras
  • Melnie punktiņi
  • Taukaina un sausa āda vienlaicīgi dažādās zonās

Sausas ādas tips

Sausa āda ir tāda, kura nav pietiekami daudz mitrināta, un par to ir jāpiedomā īpaši. Cilvēki ar šādu ādas tipu nereti saskaras ar dažādām problēmām, piemēram, āda plaisā, tiek kairināta un viegli iekaist. Galvenās sausas ādas iezīmes norādītas turpmāk.

  • Nav izteiktu poru
  • Blāva, raupja sejas krāsa
  • Sarkani plankumi
  • Āda nav elastīga
  • Redzamas mīmikas līnijas

Taukainas ādas tips

Taukainas ādas tips, atšķirībā no sausa ādas tipa, ir pārāk mitrināts, un tam nepieciešami līdzekļi, kas nav tik taukaini. Šādam ādas tipam ir raksturīgas turpmāk norādītās iezīmes.

  • Paplašinātas poras
  • Spīdīga sejas āda
  • Melni punktiņi, pūtītes un citas ādas nepilnības

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

AICINĀM DARBĀ AUTOELEKTRIĶI! DARBA PIENĀKUMI: transportlīdzekļu elektrosistēmas diagnostika un remonts transportlīdzekļu ritošās daļas diagnostika PRASĪBAS PRETENDENTIEM: arodizglītība vai profesionālā vidējā izglītība vēlama pieredze elektrosistēmas diagnostikā un remonta darbos labas saskarsmes un komunikācijas prasmes UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: darbu stabilā uzņēmumā ikmēneša atalgojumu no EUR 1850 līdz EUR 2200 (pirms nodokļu nomaksas) atbilstoši darba pieredzei un prasmēm normālu darba laiku (piecu dienu darba nedēļa, 40 stundas nedēļā) pilnas sociālās garantijas veselības apdrošināšanas iespējas dinamisku un profesionālu darba vidi CV ar norādi vakancei “Autoelektriķis” lūdzam iesniegt: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera”, Reģ.nr. 40003004220, administrācijas ēkas „Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, personāla daļā darba dienās no plkst. 09.00 līdz 16.00. Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs izvirzīti nākamajai atlases kārtai. * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: AutoELEKTRIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-10-16 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei lūdzu sūtīt uz e-pastu info@vtu-valmiera.lv vai iesniegt personīgi Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

SIA "Sonem'' (Reģ. Nr. 44102002460)  Aicinām komandai pievienoties atbildīgu un tehniski domājošu asenizācijas automašīnas vadītāju / operatoru/-i, kura/-as galvenais uzdevums būs veikt asenizācijas, kanalizācijas sistēmu tīrīšanas un apkopes darbus dažādos objektos. Galvenie darba pienākumi: Asenizācijas automašīnas vadīšana un apkalpošana. Asenizācijas un kanalizācijas sistēmu tīrīšanas darbu veikšana. Notekūdeņu, nosēdumu un citu šķidro atkritumu atsūknēšana. Darbs ar asenizācijas automašīnas vakuuma un citu specializēto aprīkojumu. Kanalizācijas aku, tvertņu un sistēmu tīrīšana. Specializētās tehnikas tehniskā stāvokļa ikdienas pārbaude. Darba aprīkojuma uzturēšana tīrā un tehniski labā stāvoklī. Veikto darbu fiksēšana un nepieciešamās dokumentācijas aizpildīšana. Darba drošības, vides aizsardzības un uzņēmuma iekšējo prasību ievērošana. Prasības kandidātam: B kategorijas autovadītāja apliecība. Atbildīga un droša attieksme pret transportlīdzekļa vadīšanu. Tehniska domāšana un spēja strādāt ar specializētu aprīkojumu. Spēja patstāvīgi organizēt savu darbu. Atbildīga attieksme pret tehniku un uzņēmuma inventāru. Fiziska gatavība veikt praktiskus un tehniska rakstura darbus. Spēja strādāt gan patstāvīgi, gan komandā. Mēs piedāvājam: Darba algu no 7.00-9.00 EUR bruto mēnesī, atkarībā no pieredzes un kvalifikācijas. Stabilu pilnas slodzes darbu. Mūsdienīgu un darbam nepieciešamo specializēto tehniku. Visu nepieciešamo darba aprīkojumu un individuālos aizsardzības līdzekļus. Apmācību darbam ar asenizācijas automašīnas specializēto aprīkojumu. Stabilu darba grafiku un savlaicīgu darba samaksu. Iespēju profesionāli attīstīties un apgūt papildu prasmes. Ilgtermiņa darbu stabilā uzņēmumā. CV sūtīt uz e-pastu: info@sonem.lv Kontaktinformācija: tel. +371 29465671 , e-pasts info@sonem.lv Profesija: SPECIALIZĒTĀ /AUTOMOBIĻA VADĪTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Lodes iela 1A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-31 Darba sākšanas datums: 2026-10-06 Kontaktpersona: Jānis Grīnpauks Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Tērbatas ielā 18, Valmierā. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība Pircēju apkalpošana pie kases Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole Darba laiku maiņās no plkst. 8.00-22.00 Prasības kandidātiem: Labas komunikācijas prasmes Precizitāti un atbildības sajūtu Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā Piedāvājam: Darba algu no 1070-1120 EUR (bruto) BONUSS:Labumu karte ēdināšanai 700 EUR gadā (pēc 3 mēnešiem) īpaši labumi pirkumiem mūsu veikalos veselības apdrošināšanu un papildus bonusus pēc nostrādāta gada kompensāciju redzes korekcijas līdzekļiem 100 EUR svētku dāvanas un pasākumus apmaksātus papildatvaļinājumus CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – PĀRDEVĒJS VALMIERĀ, TĒRABATAS IELĀ vai pieteikties personīgi, vai WhatsApp tel.nr. +371 27 009 367. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Tērbatas iela 18, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-19 Kontaktpersona: top! Valmiera,Tērbatas iela 18 cv@madara89.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Mūsu partneri