Valmieras Ziņas

Recepte: Kabaču salāti

Lasīšanas laiks: < 1 min

Piedāvājam ātri un viegli pagatavojamu recepti kabaču cienītājiem.

Sastāvdaļas

  • 500 g zaļo vai dzelteno kabaču;
  • 40 g piparmētu lapiņu;
  • 3 ēdamkarotes olīveļļas;
  • 1 ēdamkarotes svaigas citrona sulas;
  • ¼ tējkarotes jūras sāls;
  • Pipari un sāls pēc garšas;
  • 30 g riekstu;
  • Parmezāna siers.

Pagatavošana

  1. Uz vidējas uguns uzsilda pannu, lai apceptu riekstus. Uz siltas pannas uzliek riekstus. Cepot maisa, kamēr tie ir zeltaini brūni. Pēc tam noņem no pannas un atdzesē
  2. Plānās šķēlēs sagriež kabačus. Ievieto bļodā
  3. Mazos gabaliņos sagriež piparmētru lapiņas. Pievieno kabačiem
  4. Sajauc eļļu ar citronu sulu mazā bļodiņā. Pievieno sāli un piparus un pārlej pāri kabačiem un piparmētru gabaliņiem. Klāt pieliek riekstus un visu mierīgi, bet kārtīgi sajauc.
  5. Atstāj uz 10 minūtēm, lai kabacis paliktu mīkstāks un garšas sajauktos kopā
  6. Uzliek salātus uz šķīvjiem. Dekorē ar sieru un dažām piparmētru lapiņām.

Lai labi garšo!

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Mūsu partneri