Lasīšanas laiks: < 1 min
Piedāvājam izmēģināt garda ābolu pīrāga smūtija recepti.
Sastāvdaļas:
- 230 ml mandeļu piena bez cukura;
- 230 ml ābolu sulas bez cukura;
- 60 g nesālītu riekstu bez mizas (iepriekš stundu jānotur ūdenī);
- 2 tējkarotes vaniļas ekstrakta;
- ½ tējkarote kanēļa;
- 2 sakapātas dateles (iepriekš 30 minūtes noturētas ūdenī) vai arī 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa *;
- 5 ledus gabaliņi
*Izmantot dateles tikai tad, ja ir blenderis ar lielu jaudu.
Pagatavošana
Saliek visas sastāvdaļas blenderī un jauc aptuveni 30 līdz 60 sekundes, kamēr izveidojas viendabīga masa
