Valmieras Ziņas

Melbārdis: Pienāca brīdis, kad savainojumu nasta palika par smagu un bija jāpadomā, ko darīt tālāk

Lasīšanas laiks: 3 min

Cīnoties ar savainojumiem, Latvijas vadošais bobsleja pilots Oskars Melbārdis saprata, ka traumu nasta bija par smagu, pieņemot lēmumu par iespējamu gaidāmās sezonas izlaišanu.

Jau ziņots, ka Latvijas vadošais pilots pēdējās divas sezonas mocījies ar traumām. Pērn viņš guva muguras savainojumu, bet aizvadītajā sezonā traumēja arī kāju. Tikmēr Latvijas bobsleja izlases galvenais treneris Sandis Prūsis novembra sākumā informēja, ka Melbārdis šo sezonu, visticamāk, izlaidīs.

“Šobrīd ir lielāka varbūtība, ka izlaidīšu gaidāmo sezonu, nevis piedalīšos,” aģentūrai LETA sacīja Melbārdis. “Man ir jāsaved kārtībā veselība, jo visu laiku cīnīties no vienas traumas uz otru arī ir bezjēdzīgi. Kājas muskuļa plīsums, kurā iedzīvojos pagājušajā gadā pirms olimpiskajām spēlēm, ir lielākais traucēklis, un trauma nedaudz bija jūtama arī Olimpiādē. Tur gan emocijas ņēma virsroku un sāpes vairs tik daudz nebija jūtamas, bet, atsākoties treniņiem un palielinoties slodzēm, vairāk un vairāk izjutu sāpes un pienāca brīdis, kad nasta palika par smagu un bija jāpadomā, ko darīt tālāk. Tādēļ arī pieņēmām lēmumu, ka vispirms savedīšu kārtībā veselību un tad atgriezīšos trasē.”

Gaidāmās sezonas Pasaules kausa izcīņā būs astoņi posmi, no kuriem pirmais notiks no 3. līdz 6.decembrim Siguldā, Latvijas pilsētai uzņemot sacensības skeletonā un divas sacensības bobslejā divniekiem.

“Šoreiz pats apzinājos, ka šādi turpināt nevar, bet grūtākais bija pieņemt faktu, ka ies secen Pasaules kausa mājas posms. Ar to gan dzīve nebeidzas un nedaudz atpūtīšos gan fiziski, gan mentāli. Domāju, ka iegūšu labu investīciju nākamajām sezonām, kārtīgi nostiprinot muskuļus. Šobrīd liekas, ka šis ir labs un pareizs lēmums. Kā tas pilnveidosies, to jau mēs redzēsim nākamgad,” noteica bobslejists.

Melbārdis šogad kopā ar Jāni Strengu izcīnīja bronzas godalgas divnieku sacensībās Phjončahanas olimpiskajās spēlēs, bet 2014.gada Soču spēlēs viņš tika pie sudraba četriniekos un piektās vietas divniekos. Vēlāk gan izrādījās, ka četriniekos uzvarējusī krievu ekipāža lietoja dopingu, kā rezultātā Melbārdis, Dreiškens, Strenga un Arvis Vilkaste tika kronēti par čempioniem. Savukārt divniekos divas Krievijas ekipāžas saņēma diskvalifikācijas un rezultātā Melbārdis un Dreiškens.

“Šobrīd tik un tā ir jāstrādā un jātrenējas, bet primārais man ir veselība. Protams, ja parēķina, līdz olimpiskajām spēlēm, neskaitot nākamo sezonu, ir trīs gadi, bet tas vēl ir tālu un par to neesmu domājis,” izteicās sportists.

Pēc olimpiskajām spēlēm karjeru noslēdza pieredzējušais Dreiškens.

“Dreiškens ir kopā ar komandu un palīdz kā treneris, bet Strenga un Vilkaste turpinās startēt, un ekipāžas izveidosies jebkurā gadījumā. Pieļauju, ka Oskars Ķibermanis būs pirmais numurs un nākamais domāju, ka būs Ralfs Bērziņš. Tālāk seko jaunie braucēji, kuri šobrīd apgūst bobsleja zināšanas. Ceru, ka ir labi un talantīgi puiši, lai Latvijas bobsleja progress neapstātos. Ja kāds beidz, tad, protams, bobslejistu loks paliek arvien šaurāks,” uzskata Melbārdis.

“Vācijā biju uz pārbaudi, bet šobrīd esmu Latvijā un, vadoties pēc plāna, turpināšu strādāt ar traumēto kāju, neaizmirstot arī par pārējo ķermeni un pakāpeniski audzējot slodzes,” savus gaidāmos plānus atklāja bobslejists.

Pašlaik 30 gadus vecais Melbārdis bobslejista karjeru iesāka kā stūmējs un bija plānojis startēt Vankūveras Olimpiādē, tomēr pēc tam, kad neveselais Jānis Miņins, cenšoties atgriezties trasē, bija piedzīvojis smagu kritienu, kurā arī pats Melbārdis guva smadzeņu satricinājumu, ekipāža no sacensībām tika atsaukta. Pēc šīm sacensībām Melbārdis pievērsās pilota karjerai, un viņa izaugsme bijusi galvu reibinoša, kas jau pirms četriem gadiem sportistu ļāva saukt par vienu no labākajiem pasaulē.

Aktuālais jautājums

Vai esi apmierināts ar 15. Saeimas vēlēšanu rezultātiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Valmieras tehnikums aicina darbā MATEMĀTIKA II SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 0,329 darba slodzi, 1-2 darba dienas nedēļā, par dienām vienojoties (304 stundas kopā) Darba algu 456 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par 0,329 slodzi (7,86 stundas nedēļā) Apmaksātu veselības apdrošināšanas polisi (pēc pārbaudes laika) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Ceļa izdevumu kompensāciju no 20.kilometra, nokļūšanai no dzīvesvietas uz darba vietu Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē vai augstākā izglītība attiecīgajā jomā (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām Tālrunis informācijai: Direktores vietniece Inga Zariņa - Bojāre 29191344 CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Matemātikas skolotāja vakancei” līdz 2026.gada 15.novembrim. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-11-15 Kontaktpersona: Inga Zariņa-Bojāre Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Pievienojies mūsu komandai! J.Endzelīna Kauguru pamatskola (turpmāk – Skola) aicina darbā pedagoga palīgu (profesijas klasifikatora kods 2359 05) uz noteiktu laiku. Darba vietas adrese: “Kauguru skola”, Kauguri, Kauguru pagasts, Valmieras novads. Ja Tu vēlies: • sniegt individuālu un diferencētu atbalstu izglītojamajiem; • veicināt izglītojamo individuālo sasniegumu attīstību; • sekot līdzi jaunākajām tendencēm pedagoģijas nozares attīstībā; un ja Tev ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr. 569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: komunikācijas un sadarbības prasmes; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; spēja reaģēt uz izglītojamo vajadzībām, kā arī motivēt izglītojamos darbam; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Par pedagogu darba samaksu”, 1293.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • personīgo izaugsmi un profesionālo zināšanu pilnveidošanu; • drošu un darba pienākumu veikšanai atbilstošu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2026.gada 15.novembrim e-pastā: kauguru.pamatskola@valmiera.edu.lv. Tālrunis informācijai 29435511. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PEDAGOGA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Kauguru skola, Kauguri, Kauguru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-11-15 Kontaktpersona: 29435511 kauguru.pamatskola@valmiera.edu.lv

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Pārgaujas sākumskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā direktora vietnieku/-ci izglītības jomā (iekļaujošās izglītības darbā un darbā ar talantīgiem skolēniem) uz nenoteiktu laiku. Ja Jūs vēlaties: • organizēt, koordinēt un pārraudzīt atbalsta komandas (izglītības psihologa, speciālā pedagoga, logopēda, sociālā pedagoga u.c.) darbu; • plānot un vadīt iekļaujošās izglītības un speciālās izglītības programmu īstenošanu Iestādē; • koordinēt un līdzdarboties individuālo izglītības programmu apguves un atbalsta plānu izstrādē un pilnveidē skolēniem ar speciālām vajadzībām vai mācīšanās grūtībām; • pārraudzīt un koordinēt sistēmu talantīgo izglītojamo agrīnai identificēšanai un izaugsmei; • nodrošināt metodisko un informatīvo atbalstu pedagogiem mācību satura diferencēšanai, iekļaujošas mācību vides pielāgošanai un talantu attīstībai; • veidot un uzturēt regulāru, profesionālu sadarbību ar izglītojamo vecākiem, valsts un pašvaldības institūcijām (tostarp pedagoģiski medicīnisko komisiju); • pārraudzīt ar atbalsta pasākumiem un talantu attīstību saistītās dokumentācijas un e-klases datu precīzu un savlaicīgu aizpildīšanu; un Jums ir: • augstākā izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumu Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” prasībām; • atbilstība Bērnu tiesību aizsardzības likuma 72. panta piektajā daļā un Izglītības likuma 50. pantā noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • darba pieredze līdzīgā amatā un izglītības vadības darbā tiks uzskatīta par priekšrocību; • pieredze iekļaujošās izglītības jautājumos vai atbalsta personāla darbā; • izglītības jomu reglamentējošo tiesību aktu pārzināšana; • jaunāko izglītības un pedagoģijas jomu aktualitāšu pārzināšana un prasme pielietot darbā; • kompetences: spēja strādāt komandā pieņemt lēmumus un prasme rīkoties nestandarta situācijās; labas komunikācijas, sadarbības un motivēšanas prasmes; precizitāte un atbildība darbā, augsta digitālā pratība; mēs piedāvājam: • darba slodzi: 0,5 amata likme direktora vietnieka amatam; • atalgojumu EUR 2139 mēnesī pirms nodokļu nomaksas (par slodzi); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • darbu radošā, draudzīgā kolektīvā. Pretendentus aicinām pieteikties, iesniedzot motivētu pieteikuma vēstuli un savu profesionālās darbības aprakstu (CV) ar norādi „Direktora vietnieka/-ces vakancei” līdz 2026.gada 13.novembrim uz e-pastu vps@valmiera.edu.lv vai personīgi Valmieras Pārgaujas sākumskolas lietvedībā (Meža iela 12a, Valmiera, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 26417378. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJA VIETNIEKS /DIREKTORA VIETNIEKS /IZPILDDIREKTORS (IZGLĪTĪBAS JOMĀ) Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Meža iela 12A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-11-13 Kontaktpersona: vps@valmiera.edu.lv 26417378

Mūsu partneri