Lasīšanas laiks: 2 min
No pirmdienas, 22. novembra, Valmieras novada Kocēnu apvienības teritorijā klātienē atsāksies vingrošanas nodarbības pieaugušajiem, kuras vadīs sertificēts fizioterapeits un masieris Normunds Bucenieks, portālu “Valmieras Ziņas” informēja Valmieras novada pašvaldības sabiedrisko attiecību speciāliste Elīna Upīte.
Vingrošanas nodarbību grafiks:
- Bērzainē (Bērzaines Tautas namā) pirmdienās plkst. 19.00-20.00: 22. novembrī, 29. novembrī, 6. decembrī;
- Dikļos (Dikļu Kultūras centrā) trešdienās plkst. 18.00-19.00: 24. novembrī, 1. decembrī, 8. decembrī;
- Kocēnos (Kocēnu Kultūras namā) otrdienās plkst. 19.00-20.00: 23. novembrī, 30. novembrī, 7. decembrī;
- Rubenē (Rubenes Sporta namā) otrdienās plkst. 17.30-18.30: 23. novembrī, 30. novembrī, 7. decembrī;
- Vaidavā (Vaidavas Kultūras un amatniecības centrā) ceturtdienās plkst. 18.00-19.00: 25. novembrī, 2. decembrī, 9. decembrī;
- Zilākalnā (Zilākalna Kultūras namā) trešdienās plkst. 19.30-20.30: 24. novembrī, 1. decembrī, 8. decembrī.
Vingrošanas nodarbībās iekļauti dažādi veselības veicināšanas un fiziskās formas uzlabošanas vingrinājumi, izvēloties cilvēka funkcionālajam stāvoklim atbilstošas fizisko aktivitāšu metodes.
Nodarbības norisināsies “zaļajā” režīmā – dalībniekiem būs jāuzrāda Covid-19 vakcinācijas vai pārslimošanas sertifikāts. Nodarbībās piedalīties aicināts ikviens Valmieras novada iedzīvotājs!
Dalība bez maksas.
Nodarbības notiek Valmieras novada pašvaldības īstenotā Eiropas Sociālā fonda projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/090 “Veselības veicināšanas pakalpojumu pieejamība Valmieras novada Kocēnu apvienības iedzīvotājiem” ietvaros. Projekta mērķis ir uzlabot veselības veicināšanas pakalpojumu pieejamību Kocēnu apvienībā (Bērzaines, Kocēnu, Dikļu, Vaidavas un Zilākalna pagastos). Projekta izmaksas: 131 329,00 EUR (111 629,65 EUR ESF finansējums un 19 699,35 EUR valsts budžeta finansējums).
