Valmieras Ziņas

Kā izvēlēties matu krāsu, kas neļautu sejai izskatīties vecākai?

Lasīšanas laiks: 5 min

Kad runa ir par jaunākajām un populārākajām pretnovecošanās produktu tendencēm, lielākā daļa no mums iedomājas par efektīviem ādas kopšanas līdzekļiem vai īpašām procedūrām grumbu samazināšanai uz sejas. Tomēr, ja pārāk fokusēsieties uz grumbām, jūs varat nepamanīt, ka arī izvēlētā frizūra var likt jums izskatīties vecākai. Labā ziņa ir tāda, ka jūs varat to visu labot, izvēloties pareizo matu krāsu. Tātad, kādu matu krāsu izvēlēties, lai padarītu jūsu seju mirdzošu un jauneklīgu?

Kādas ir matu novecošanās pazīmes?

Novecošanās pazīmes uz matiem izskatās pavisam citādi nekā uz ādas. Taisni mati pēkšņi var kļūt cirtaini, vājāki, izbalējuši vai zaudējuši apjomu. Protams, neaizmirsīsim arī par sirmajām šķipsnām, kas parādās skaidri redzamās vietās. Kāpēc tas notiek? Laika gaitā matu folikulas samazinās, kļūst vājākas, un mati sāk augt lēnāk. Samazinās arī galvas ādas dabiskais tauku slānis – tauku dziedzeri saraujas, ražo mazāk tauku, un savukārt mati kļūst sausāki un trauslāki nekā agrāk. Bieži vien pazūd arī matu pigmentācija, kas ir atbildīga par matu dabisko krāsu, tāpēc ar vecumu mati kļūst sirmi. Visas šīs pazīmes patiešām var padarīt jūsu izskatu vecāku, tāpēc matu kopšanas līdzekļu izvēle prasa lielu atbildību. Lai gan matu krāsas to ķīmiskā sastāva dēļ bieži vien tiek pretrunīgi vērtētas, izvēloties uzticamus un profesionālus produktus, jūs varēsiet ne tikai atjaunot savu jauneklīgo izskatu, bet arī uzlabot savu matu stāvokli.

Kā matu krāsa var likt izskatīties jaunākam?

Pat neliela matu krāsas korekcija var būtiski palīdzēt cīņā ar ādas un matu novecošanās pazīmēm. Pareizi izvēlētas matu krāsas var izdaiļot seju, piešķirt tai vairāk siltuma, izcelt skaistākās iezīmes un vienlaikus padarīt izskatu jauneklīgāku. Izvēloties piemērotāko matu krāsu, vispirms jāpievērš uzmanība sejas ādas tonim. Lielākā daļa cilvēku ietilpst vienā no trim kategorijām: silta, auksta vai neitrāla āda.

Padomi, kā noskaidrot savu ādas toni

1. padoms: Paskatieties spogulī. Ja pamanāt, ka jūsu ādai ir sarkanīga nokrāsa, tā tiks klasificēta kā auksts ādas tips. Savukārt siltā tipa ādai būs nedaudz dzeltena vai zeltaina nokrāsa.

2. padoms: Aplūkojiet vēnas uz plaukstām. Ja jūsu vēnas vairāk izskatās zilas vai violetas, tad jums visdrīzāk ir aukstā toņa āda. Ja vēnas izskatās zaļas – siltā toņa.

3. padoms: Ieskatieties savās acīs. Ja acīs pamanāt siltus, zeltainus plankumus, jūsu ādas tonis ir silts. Zila vai zaļa krāsa parasti liecina par aukstu ādas toni.

Pa vidu. Ja iepriekš minētie simptomi neatbilst jūsu ādai, piemēram, uz ādas neredzat brūnu vai dzeltenu krāsu, jūsu vēnas nav zaļas vai zilas, un jūsu acu krāsa ir gan zeltaina, gan zila un zaļa – tas nozīmē, ka jūsu ādas tips ir neitrāls.

Kāda matu krāsa jums ir vispiemērotākā?

Dažādu veidu un toņu matu krāsas pircēju prātos rada daudz neskaidrību. Rodas jautājumi ne tikai par to, kāda zīmola produktus iegādāties, bet arī par to, kādu toni izvēlēties. Lai jums būtu vieglāk orientēties plašajā matu krāsu klāstā, mēs esam izvēlējušies piecas pamatkrāsas, kas piešķirs jūsu izskatam vairāk vitalitātes. Taču neaizmirstiet pievērst uzmanību tam, kādiem ādas toņiem šīs matu krāsas ir vispiemērotākās.

Karameļu tonis

Auksta toņa brunetēm karameļu krāsas matu tonis var palīdzēt sasildīt un padarīt maigākas sejas iezīmes. Tas liks ādai izskatīties jauneklīgākai un siltākai. Un, lai padarītu izskatu vēl krāsaināku, izmēģiniet “balajāžas” tehniku – kad mati tiek balināti šķipsnās vietās, kur tos dabiski apspīd saule. Šī tehnika ir ļoti līdzīga “ombre“, taču tā izskatās vēl dabiskāk, un šajā gadījumā nav jāizmanto papildu krāsošanas līdzekļi – celofāns vai folija.

Zemeņu blondais tonis

Ja jums ir blondi mati, kas nedaudz atgādina pelnu pelēko toni, apsveriet domu izmantot siltas augļu krāsas. Zemeņu blondā krāsā krāsoti mati piešķirs patīkamu, dabiska izskata siltumu vēsai un neitrālai sejai. Varat apsvērt arī brūngani sarkanīgu, sarkanbrūnu, sarkankoka, vai kanēļa krāsas matu variantu – šīs ir vispiemērotākās matu krāsas nedaudz iesauļotai ādai un tās vēsajiem un neitrālajiem toņiem.

“Bronde” krāsas tehnika

“Bronde” tehnikā krāsoti mati ir ideāli piemēroti brunetēm un blondīnēm ar siltu ādu. Tas padara matus izteiksmīgākus un kontrastējošākus ar ādu. “Bronde” tehnikā matus krāso ar gaišām un tumšām šķipsnām, tāpēc ekskluzīvais tēls noteikti piesaistīs apkārtējo cilvēku uzmanību.

Matu krāsa, kas atgādina rozā zeltu

Rozā zelta krāsu izmanto gan jauni, gan gados vecāki cilvēki. Šai krāsai priekšroku dod cilvēki, kuri nebaidās izcelties pūlī. Galu galā, lai izskatītos jauns, jums ir arī jājūtas jaunam! Šāda veida matu krāsu var izvēlēties cilvēki ar aukstu, neitrālu vai siltu ādas toni. Tā kā krāsa nav auksta, tā nodrošinās dabisku siltumu vēsai un neitrālai sejas ādai. Tomēr tā nav arī pārāk silta, lai izskatītos nedabiski blakus vēsai ādai. Tāpēc, ja nebaidāties eksperimentēt, noteikti izmēģiniet šo matu krāsas toni.

Labākās matu krāsas jauneklīgam izskatam

Tā kā mūsdienās ir neticami daudz matu krāsu, vienā rakstā būtu grūti tās visas detalizēti apspriest, tāpēc esam īsumā apkopojuši pašus svarīgākos aspektus.

  • Gaiša āda un silts tonis. Vispiemērotākās matu krāsas ir platīna baltā, pelnu, smilšu vai šampanieša toņi.
  • Gaiša āda un auksts tonis. Ieteicamie matu toņi – zelta, karameļu, dzintara vai medus.
  • Gaiša āda un neitrāls tonis. Piemērotākās matu krāsas sejai ir zemeņu blondā, vara vai dzintara.
  • Vidēji iedegusi āda un silti toņi. Vispiemērotākās matu krāsas – tumšās šokolādes un kastaņu tonis.
  • Vidēji iedegusi, vēsa āda. Vispiemērotākie toņi ir karameļu, medus, dzintara, sarkankoka un kanēļa.
  • Vidēji iedegusi āda un neitrāls tonis. Izvēlieties matu krāsas espresso, gaiši melnā vai lakricas krāsā.
  • Tumša āda ar siltiem toņiem. Ieteicams izvēlēties šādas matu krāsas – karameļu vai zeltaini brūnu.
  • Tumša āda ar aukstiem toņiem. Vispiemērotākās matu krāsas ir tumša moka vai tumši melna/brūna.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā MĀSU Ambulatorajā daļā Galvenie amata pienākumi: veikt pacienta novērtēšanu un sistemātisku datu apkopošanu par pacienta veselības stāvokli; pārzināt specialitātē izmantojamo instrumentu un aparatūras pareizu pielietošanu; būt elastīgam un piedalīties dažādu manipulāciju veikšanā ambulatorā daļā; uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: māsas/vispārējās aprūpes māsas vai ārsta palīga izglītība vai māszinības studējošs students; reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; precizitāte, elastība un atbildība; zināšanas darbā ar datoru; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; iespēja iziet EEG un citas apmācības (pēc vajadzības) un apgūt dažādu procedūru veikšanu Ambulatorajā daļā; stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; darba līgums uz nenoteiktu laiku; summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 1600 EUR); papildus piemaksas un kompensācijas; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 1. aprīlim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie ambulatorās daļas virsmāsas Sanitas Tarakānovas, tel.26354711 Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-01 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Vidzemes slimnīca aicina savā komandā MĀSU Ambulatorās daļas Endoskopiju nodaļā (vakance uz nepilnu darba laiku) Galvenie amata pienākumi: veikt pacienta novērtēšanu un sistemātisku datu apkopošanu par pacienta veselības stāvokli; veikt ārsta nozīmētas ordinācijas, saskaņojot tās ar aprūpes darbībām pārzināt specialitātē izmantojamo instrumentu un aparatūras pareizu pielietošanu, dezinfekciju; veikt endoskopiskos izmeklējumus kopā ar ārstu un anesteziologu komandu; būt elastīgam un piedalīties dažādu manipulāciju veikšanā ambulatorā daļā; uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: māsas/vispārējās aprūpes māsas vai ārsta palīga izglītība vai māszinības studējošs students; reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; precizitāte, elastība un atbildība; zināšanas darbā ar datoru; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē; iespēja strādāt zinošu profesionāļu komandā, sniedzot ieguldījumu ārstniecības aprūpes procesā; iespēja iziet endoskopiju un citas apmācības (pēc vajadzības) un apgūt dažādu procedūru veikšanu Ambulatorajā daļā; stabilu darbu uzņēmumā, kuram rūp katrs darbinieks un tā sniegtā darba kvalitāte; darba līgums uz nenoteiktu laiku; summētais darba laiks; atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (sākot no 1500 EUR par pilnu slodzi); papildus piemaksas un kompensācijas; darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); stabila, droša un sakārtota darba vide; Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2026.gada 1. aprīlim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Ambulatorās daļas virsmāsas Sanitas Tarakānovas, tel.26354711 Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”: https://vidzemesslimnica.lv/par-slimnicu/privatuma-politika/informacija-par-personala-atlases-funkcijas-nodrosinasanu/ Profesija: MĀSA/ vispārējās aprūpes MĀSA Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-04-01 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz: darbs@vidzemesslimnica.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, ārstniecības iestādes kods 941800004 aicina savā komandā Uztura speciālistu/i Aicinām mūsu komandai pievienoties profesionālu, empātisku, precīzu un atbildīgu uztura speciālistu darbam Dienas stacionārā un Ambulatorajā daļā, kurš spēj nodrošināt kvalitatīvu uztura aprūpi, individuālu pieeju pacientiem un efektīvu sadarbību multidisciplinārā komandā. Darbs uz nenoteiktu laiku. Darba slodze – pēc vienošanās (pilna vai nepilna slodze). Darba vieta – Strenči. Galvenie darba pienākumi: nodrošināt individuāli pielāgotas uztura konsultācijas pacientiem, ņemot vērā viņu medicīniskās un psiholoģiskās vajadzības; sastādīt un pielāgot uztura plānus pacientiem ar dažādām psihoneiroloģiskām diagnozēm, ievērojot viņu veselības stāvokli un uztura īpatnības; konsultēt pacientus un viņu ģimenes locekļus par veselīga uztura nozīmi, tā ietekmi uz psihisko veselību un dzīves kvalitāti; strādāt multidisciplinārā komandā un sadarboties ar citiem pacienta ārstniecības procesā iesaistītajiem veselības aprūpes speciālistiem, lai izstrādātu efektīvas uztura terapijas programmas; piedalīties slimnīcas organizētajos izglītojošajos un informatīvajos pasākumos par uzturu un tā nozīmi psihiskās veselības uzlabošanā; regulāri izvērtēt un pielāgot uztura plānus atbilstoši pacienta ārstniecības gaitai un veselības stāvokļa izmaiņām; sekot līdzi aktualitātēm uztura zinātnē un veselības aprūpē, lai nodrošinātu mūsdienīgus un efektīvus uztura risinājumus pacientiem. Prasības kandidātiem: profesionālā augstākā izglītība veselības aprūpē un uztura speciālista kvalifikācija; derīgs sertifikāts uztura speciālista specialitātē un reģistrācija Ārstniecības personu reģistrā; labas datorprasmes; spēja patstāvīgi un racionāli organizēt savu darbu; spēja veidot un uzturēt efektīvu sadarbību ar kolēģiem un iesaistīties komandas darbā; psihoemocionālā noturība; laipna un atsaucīga attieksme; precizitāte un augsta atbildības sajūta; valsts valodas zināšanas atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām. Piedāvājam: atalgojumu 2142,00 EUR bruto mēnesī par pilnu darba slodzi, nepilnas slodzes gadījumā atalgojums tiek noteikts proporcionāli darba slodzei, kā arī piemaksu par darbu īpašos apstākļos; darba devēja apmaksātas apmācības; mūsdienīgu darba vidi un profesionālās pilnveides iespējas; darbu profesionālā un atbalstošā kolektīvā; papildatvaļinājumu; motivējošu labumu grozu darbiniekiem; veselības apdrošināšanas polisi pēc 6 nostrādātiem mēnešiem. Kandidātus aicinām pieteikties līdz 2026.gada 27.martam, nosūtot motivācijas vēstuli un CV uz e-pasta adresi: vakances@strencupns.lv. Jautājumu gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca” personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. 2) Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: UZTURA SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-03-27 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei sūtīt pa pastu vai uz svetlana.karanikova@strencupns.lv, 25480530. Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri