Valmieras Ziņas

Īpašie piedāvājumi rūpēm par fizisko un emocionālo labsajūtu!

Lasīšanas laiks: 3 min

Pēc garās un aukstās ziemas ir svarīgi parūpēties par ķermeņa un prāta labsajūtu, īpaši laikā, kad joprojām saglabājas Covid-19 riski un ar tiem saistīti mentālās veselības pārbaudījumi. Tādēļ, lai pavasara un siltā laika atnākšanu neapgrūtinātu fizisks un emocionāls diskomforts, aprīlī izmanto īpašos piedāvājumus fiziskās un mentālās veselības stiprināšanai. Aptieku tīklos BENU Aptieka, aptieka1, Apotheka un Mana Aptieka pērc vienu SORBEX®, LACTOBEX® vai HERBASTRESS® iepakojumu un dāvanā saņem otru!

Emocionālajai noturībai un mieram

Covid-19 saslimšanas riski, valstī noteiktie ierobežojumi, darba un skolas organizēšana attālināti un virkne citu izmaiņu ir nopietns pārbaudījums cilvēku mentālajai un emocionālajai noturībai, īpaši situācijā, kad ir jārūpējas ne vien par savu, bet arī visas ģimenes labsajūtu. Lai pavasarī savā un ģimenes locekļu ikdienā neiezagtos trauksme un nevajadzīgs stress, svarīgi ir rūpēties par mentālās labsajūtas stiprināšanu. Šajā laikā jāatceras par regulāru izkustēšanos svaigā gaisā, pilnvērtīgu uzturu, kā arī citiem emocionālās labsajūtas uzlabošanas veidiem.

Organisma noturību pret stresu uzlabos HERBASTRESS® – piecu augu ekstraktu un vitamīnu B6 un B12 komplekss. Tas veicina normālu psiholoģisko funkciju, nervu sistēmas un imūnsistēmas darbību, kā arī palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu un samazina nogurumu un nespēku. HERBASTRESS® sastāvā ir iekļauti apiņu ziedkopu ekstrakts, pasiflora, kumelīšu ziedi, auzu sēklu ekstrakts un Sibīrijas ženšeņš, kuriem ir nomierinoša un līdzsvarojoša ietekme uz organismu.

Rūpēm par ķermeņa labsajūtu

Līdz ar pavasara atnākšanu īpaši aktuāli kļūst arī tā sauktie “vēdera vīrusi” un imunitātes stiprināšana. Enerģiju pēc ziemas perioda visai ģimenei palīdzēs atgūt LACTOBEX® – probiotiķis veselībai ar dubulto DUOLAC pārklājumu, kas nodrošina to darbību zarnās. Turklāt tā sastāvā esošais C vitamīns veicina normālu gremošanas trakta un imūnsistēmas darbību, kā arī palīdz mazināt nogurumu un nespēku.

Savukārt, lai darbos un atpūtas brīžos nebūtu jāraizējas par nepatīkamām vēdera un gremošanas problēmām vai sliktu dūšu, mājas aptieciņā savlaicīgi ieteicams sagatavot SORBEX®, kam atšķirībā no parastās aktivētās ogles piemīt ātrāka, izteiktāka un ilgstošāka iedarbība. Turklāt kapsulas nodrošina ērtu un drošu tā lietošanu. Neļauj pēkšņām vēdera problēmām atraut sevi no svarīgiem darbiem vai pelnītas atpūtas!

Par uztura bagātinātāju lietošanu noteikti konsultējies ar ārstu vai farmaceitu!

Īpašie 1+1 SORBEX®, LACTOBEX® un HERBASTRESS® piedāvājumi ir spēkā no 1. līdz 30. aprīlim. Meklē tos aptieku tīklos BENU Aptieka, aptieka1, Apotheka un Mana Aptieka. Parūpējies par sevi un saviem tuvajiem!

Uztura bagātinātāji neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu!

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ēdināšanas uzņēmums SIA "FRISTAR" meklē bufetnieku/-ci Valmieras Valsts ģimnāzijas ēdināšanas blokā, Pāvila Rozīša ielā 40, Valmierā. Reģ.Nr. 40003658252 Darbs tikai darba dienās no 7.00 līdz 16.00. Vakari, nedēļas nogales un svētki vienmēr brīvi atpūtai. Atalgojums no 5,80 EUR/h pirms nodokļu nomaksas. Pienākumi: ēdiena porcionēšana; darbs ar kases aparātu un ar to saistītā dokumentācija tīrības un kārtības uzturēšana sadales zonā; vienkāršu darbu veikšana virtuvē (piedevu salātu gatavošana, desertu dzērienu porcionēšana vitrīnā u. tml.). Piedāvājam: stabilu darba vietu; sociālās garantijas; algas likmi no 5, 80 EUR/h (bruto); veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika; izaugsmes iespējas; komandas saliedēšanas un atpūtas pasākumus kopā ar kolēģiem; bezmaksas ēdināšanu darba vietā. Pieteikties, sūtot CV uz e- pastu: personals@fristar.lv Profesija: ĒDINĀŠANAS UZŅĒMUMA KASIERIS-PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 40, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-09-30 Darba sākšanas datums: 2026-09-03 Kontaktpersona: Gerda Grīsle Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

SIA “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS” aicina savā komandā kolēģi uz nenoteiktu laiku  SANTEHNIĶI Galvenie darba pienākumi: • ūdensvadu un kanalizācijas tīklu, siltumapgādes sistēmu apkalpošana • sanitārtehnisko iekārtu uzstādīšana un apkalpošana • ūdens skaitītāju nomaiņa, ierīkošana un uzstādīšana • citu santehnisko darbu veikšana Prasības kandidātiem: • vēlama praktiska darba pieredze santehniķa darbā, būvniecībā • profesionālās kvalifikācijas apliecība vai cits specialitāti apliecinošs izglītības dokuments tiks uzskatīts par priekšrocību • izpratne par ēku tehnisko aprīkojumu (siltumapgāde, ūdensvads un kanalizācija) • prasme kontaktēties ar cilvēkiem • B kategorijas autovadītāja apliecība • valsts valodas zināšanas ne mazākas kā pamata līmenī (A2) Piedāvājam: • dinamisku darbu vienā no lielākajiem namu pārvaldīšanas uzņēmumiem Vidzemē • stabilu atalgojumu no EUR 1290 – 1595 (bruto) mēnesī atkarībā no paveiktā darba, pieredzes un prasmēm • piemaksas par darbu dežūrā • veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem • nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem • labumu grozu atbilstoši koplīgumam • līdzmaksājumu sporta aktivitātēm • nepieciešamības gadījumā uzņēmums var nodrošināt īres tiesības darbiniekam uzņēmuma īpašumā esošajos īres namos Pieteikties līdz 2026.gada 30.septembrim, sūtot CV elektroniski uz Personals@v-nami.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kurus aicināsim uz pārrunām. Tālrunis informācijai: 28329013. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa ietvaros. Datu pārzinis ir Sabiedrība ar ierobežotu atbildību “VALMIERAS NAMSAIMNIEKS”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: SANTEHNIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Semināra iela 2A, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-09-30 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: personals@v-nami.lv

VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, reģistrācijas Nr. 50003408181, ārstniecības iestādes kods 941800004, aicina darbā APKOPĒJU. Aicinām mūsu komandai pievienoties apkopēju darbam stacionāra nodaļās. Darba līgums tiek slēgts uz nenoteiktu laiku. Darba vieta – Valkas iela 11, Strenči, Valmieras novads. Darba laiks – normālais darba laiks. Darba pienākumi veikt nodaļas telpu tīrīšanas, uzkopšanas un dezinfekcijas darbus atbilstoši higiēniskā un pretepidēmiskā režīma plāna prasībām; pareizi lietot, uzturēt darba kārtībā un uzglabāt darbam nepieciešamo uzkopšanas inventāru un līdzekļus; ievērot darba aizsardzības, higiēnas, infekciju kontroles un uzkopšanas līdzekļu lietošanas prasības. Prasības godprātīga attieksme pret darbu un augsta atbildības sajūta; spēja darbu veikt rūpīgi, kvalitatīvi un noteiktajā laikā; spēja strādāt patstāvīgi un komandā; valsts valodas prasme normatīvajos aktos noteiktajā apjomā. Piedāvājam stundas tarifa likme – 5.84 EUR bruto un slimnīcā noteikto piemaksu par darbu, kas saistīts ar īpašu risku; darbam nepieciešamās apmācības; atsaucīgus un profesionālus kolēģus; sakārtotu darba vidi un labus darba apstākļus; motivējošu labumu grozu atbilstoši darba koplīgumam un slimnīcā noteiktajai kārtībai; veselības apdrošināšanas polisi pēc 6 nostrādātiem mēnešiem. Pretendenti aicināti pieteikties līdz 2026. gada 15.septembrim, nosūtot dzīvesgājuma aprakstu (CV) uz e-pasta adresi vakances@strencupns.lv ar norādi “Apkopēja vakance”. Jautājumu gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca” personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. 2) Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: APKOPĒJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-09-15 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: vakances@strencupns.lv

Mūsu partneri