Valmieras Ziņas

Īpašie piedāvājumi rūpēm par fizisko un emocionālo labsajūtu!

Lasīšanas laiks: 3 min

Pēc garās un aukstās ziemas ir svarīgi parūpēties par ķermeņa un prāta labsajūtu, īpaši laikā, kad joprojām saglabājas Covid-19 riski un ar tiem saistīti mentālās veselības pārbaudījumi. Tādēļ, lai pavasara un siltā laika atnākšanu neapgrūtinātu fizisks un emocionāls diskomforts, aprīlī izmanto īpašos piedāvājumus fiziskās un mentālās veselības stiprināšanai. Aptieku tīklos BENU Aptieka, aptieka1, Apotheka un Mana Aptieka pērc vienu SORBEX®, LACTOBEX® vai HERBASTRESS® iepakojumu un dāvanā saņem otru!

Emocionālajai noturībai un mieram

Covid-19 saslimšanas riski, valstī noteiktie ierobežojumi, darba un skolas organizēšana attālināti un virkne citu izmaiņu ir nopietns pārbaudījums cilvēku mentālajai un emocionālajai noturībai, īpaši situācijā, kad ir jārūpējas ne vien par savu, bet arī visas ģimenes labsajūtu. Lai pavasarī savā un ģimenes locekļu ikdienā neiezagtos trauksme un nevajadzīgs stress, svarīgi ir rūpēties par mentālās labsajūtas stiprināšanu. Šajā laikā jāatceras par regulāru izkustēšanos svaigā gaisā, pilnvērtīgu uzturu, kā arī citiem emocionālās labsajūtas uzlabošanas veidiem.

Organisma noturību pret stresu uzlabos HERBASTRESS® – piecu augu ekstraktu un vitamīnu B6 un B12 komplekss. Tas veicina normālu psiholoģisko funkciju, nervu sistēmas un imūnsistēmas darbību, kā arī palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu un samazina nogurumu un nespēku. HERBASTRESS® sastāvā ir iekļauti apiņu ziedkopu ekstrakts, pasiflora, kumelīšu ziedi, auzu sēklu ekstrakts un Sibīrijas ženšeņš, kuriem ir nomierinoša un līdzsvarojoša ietekme uz organismu.

Rūpēm par ķermeņa labsajūtu

Līdz ar pavasara atnākšanu īpaši aktuāli kļūst arī tā sauktie “vēdera vīrusi” un imunitātes stiprināšana. Enerģiju pēc ziemas perioda visai ģimenei palīdzēs atgūt LACTOBEX® – probiotiķis veselībai ar dubulto DUOLAC pārklājumu, kas nodrošina to darbību zarnās. Turklāt tā sastāvā esošais C vitamīns veicina normālu gremošanas trakta un imūnsistēmas darbību, kā arī palīdz mazināt nogurumu un nespēku.

Savukārt, lai darbos un atpūtas brīžos nebūtu jāraizējas par nepatīkamām vēdera un gremošanas problēmām vai sliktu dūšu, mājas aptieciņā savlaicīgi ieteicams sagatavot SORBEX®, kam atšķirībā no parastās aktivētās ogles piemīt ātrāka, izteiktāka un ilgstošāka iedarbība. Turklāt kapsulas nodrošina ērtu un drošu tā lietošanu. Neļauj pēkšņām vēdera problēmām atraut sevi no svarīgiem darbiem vai pelnītas atpūtas!

Par uztura bagātinātāju lietošanu noteikti konsultējies ar ārstu vai farmaceitu!

Īpašie 1+1 SORBEX®, LACTOBEX® un HERBASTRESS® piedāvājumi ir spēkā no 1. līdz 30. aprīlim. Meklē tos aptieku tīklos BENU Aptieka, aptieka1, Apotheka un Mana Aptieka. Parūpējies par sevi un saviem tuvajiem!

Uztura bagātinātāji neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu!

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

I-Work Group klients Dojus Latvija , reģ. nr. 40103315280, ir Latvijas vadošais lauksaimniecības tehnikas tirdzniecības uzņēmums, kas pārstāv pasaulē atzītus lauksaimniecības tehnikas zīmolus un nodrošina saviem klientiem augstākās kvalitātes tehniku un profesionālu servisu. Attīstības dēļ uzņēmuma komandā tiek aicināts: Lauksaimniecības tehnikas mehāniķis Galvenie pienākumi: • Veikt lauksaimniecības tehnikas diagnostiku, apkopes un remonta darbus; • Nodrošināt jaunās lauksaimniecības tehnikas sagatavošanu nodošanai klientiem; • Veikt tehniskos darbus atbilstoši ražotāja prasībām un kvalitātes standartiem; Prasības kandidātiem: • Atbilstoša tehniskā izglītība vai pieredze; • Spēja lasīt un izprast elektriskās un hidrauliskās shēmas; • Atbildīga attieksme pret darbu, precizitāte un vēlme apgūt jaunas tehnoloģijas; Uzņēmums piedāvā: • Tehniski aizraujošu un dinamisku darbu starptautiskā uzņēmumā; • Mūsdienīgas, atbilstoši augstākajiem standartiem aprīkotas servisa telpas un profesionālu darba aprīkojumu; • Pamatalgu 1470–1800 EUR bruto + piemaksas, ar iespēju kopējam atalgojumam sasniegt līdz 3000 EUR bruto mēnesī; • Regulāras apmācības un iespēju pilnveidot savas zināšanas pie pasaulē vadošajiem lauksaimniecības tehnikas ražotājiem. Kontakti saziņai: Ritvars Tjarve, t.: 26802282 ritvars.tjarve@i-work.lv Profesija: LAUKSAIMNIECĪBAS TEHNIKAS MEHĀNIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Mūrmuižas iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-23 Kontaktpersona: 26802282 ritvars.tjarve@i-work.lv Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Valmieras tehnikums aicina darbā Metodiskā centra vadītāju (profesiju klasifikatora kods 2351 01) uz nenoteiktu laiku Mēs piedāvājam: 1 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā (klātienes darbs) Stabilu atalgojumu no 2107,00 EUR mēnesī, pirms nodokļu nomaksas Veselības apdrošināšanas polisi (pēc pārbaudes laika) Atvaļinājumu 2 mēneši Apmaksātu profesionālo pilnveidi Atbalstu no kompetentiem kolēģiem Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Tavā pārziņā būs: Plānot, vadīt un organizēt Valmieras tehnikuma Metodiskā centra darbu Vadīt un organizēt izglītības metodiķu, laboranta, metodisko jomu un profesionālās izglītības programmu koordinatoru, mūžizglītības moduļu un profesionālo izglītības pedagogu metodisko darbu un sadarbību komisijās, darba grupās Nodrošināt Tehnikuma metodisko darbu profesionālo vidējo un arodizglītības programmu satura, kvalitātes un mūsdienu tautsaimniecības prasībām atbilstošu īstenošanu, licencēšanu un akreditāciju Izstrādāt jaunas un aktualizēt esošās profesionālās izglītības programmas paraugus, moduļus Vadīt mācību priekšmetu programmu un tematisko plānu izstrādi un aktualizāciju Veikt uzdevumus valsts centralizēto eksāmenu un olimpiāžu norises nodrošināšanā Organizēt pedagoģiskā personāla profesionālo kompetenču pilnveides, labās prakses un pieredzes, arī starptautiskās, pārneses pasākumus Vadīt un koordinēt metodisko darbu profesionālās izglītības programmās: “Grāmatvedība”, “Loģistika”, “Ēdināšanas pakalpojumi”, “Restorānu pakalpojumi”, “Administratīvie un sekretāra pakalpojumi”, “Pārtikas produktu tehnoloģija”, “Informācijas tehnoloģiju drošība” Tev nepieciešams: Augstākā izglītība pedagoģijā; vadības zinībās vai inženiertehniskajās un līdzīgās nozarēs (vēlams pedagogu profesionālās kompetences pilnveides programmas sertifikāts 72h apjomā) Pieredze vadošā administratīvajā darbā izglītības institūcijā /iestādē Zināšanas par izglītības jomu reglamentējošajiem tiesību aktiem Organizatoriskās prasmes Prasme sagatavot dokumentus atbilstoši normatīvajiem aktiem Psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra Prasme risināt konfliktsituācijas, argumentēt savu viedokli un pieņemt lēmumus Valsts valodas prasme augstākajā līmenī Angļu valodas zināšanas ne zemāk kā B1 līmenī Prasmes darbā ar datoru (MS Office programmas) B kategorijas autovadītāja apliecība Tālrunis informācijai: Direktora vietniece izglītības kvalitātes attīstības jomā Inga Zariņa – Bojāre T. 29191344 CV, motivācijas vēstuli un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e-pastu personals@valmierastehnikums.lv Pieteikumu sūtīt uz e-pastu ar norādi “Metodiskā centra vadītāja vakancei” līdz 2026.gada 4.oktobrim. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: IZGLĪTĪBAS METODIĶIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-04 Kontaktpersona: Inga Zariņa-Bojāre Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri