Valmieras Ziņas

Gads pandēmijas ēnā: kā jūtas jaunieši?

Lasīšanas laiks: 3 min

Covid-19 pandēmija ietekmē visus, it īpaši jauniešus, kuru ikdienas dzīve gada garumā ir krasi mainījusies noteikto ierobežojumu dēļ. Tiek traucēts jauniešu izglītības process un sociālā aktivitāte, kas savukārt ietekmē viņu mentālo veselību un labklājību. Lai noskaidrotu, kā jaunieši tiek galā ar pandēmijas radītajām sekām un kādas ir viņu izjūtas šajā izaicinājumu pilnajā laikā, tika aptaujāts neliels skaits jauniešu Valmierā.

Jaunieši atzīst, ka pandēmijas laikā izjūtas mainās ik dienu. Daļa laika tiek pavadīts produktīvi, piemēram, pildot skolas darbus un nodarbojoties ar dažādām aktivitātēm, tomēr lielākajā daļā laika ir jūtams spēka izsīkums un vēlme darbus pārlikt uz citām dienām. Iemesls šīm izjūtām ir attālinātais mācību process, kā laikā tiek pavadītas vairākas stundas dienā pie datora, kas savukārt rada izteiktu nogurumu.

Psihoemocionālais slogs, kas ir radies pandēmijas laikā, atstāj nopietnas sekas uz jauniešu mentālo veselību – jūtama vientulība un bailes par nezināmo – tomēr visvairāk jaunieši pārdzīvo, ka ir apstādināts klātienes mācību process un pasākumu norise. Komunikācija un savstarpējā saikne ar vienaudžiem un pārējo sabiedrību ir tas, pēc kā visvairāk ilgojas jaunieši, tomēr pandēmijas laikam ir arī dažādas pozitīvās puses. Jaunieši atzīst, ka pandēmijas laikā ir izdevies pavadīt vairāk laika ar ģimeni un sev tuviem cilvēkiem. Tā kā pasākumu norise ir aizliegta, jaunieši dodas dabā – pārgājienos, nelielās pastaigās un dažādu Latvijas dabas objektu apskatē, kā arī ir atraduši jaunus hobijus, kā grāmatu lasīšana un nodarbošanās ar fiziskām aktivitātēm.

Aptaujāto vidū ir jaunieši, kuri ir izvēlējušies savu nākotni saistīt ar medicīnu un to studē. Viņi atzīst, ka vislielākais sašutums ir par atceltajām praktiskajām nodarbībām, kas šīs jomas studentiem ir ļoti svarīgas profesijas apguvē. ”Ietekmētais studiju process liedz apgūt dažādas praktiskās zināšanas, kas nepilnveido mani kā studentu un liedz izbaudīt manis izvēlētās fakultātes zinātnes iespējas,” teic jauniete. Medicīnas profesija ir ļoti atbildīga un ir skaidrs, ka, neizmantojot iegūtās teorētiskās zināšanas praksē, tās netiek apgūtas pilnvērtīgi.

Noteiktie ierobežojumi ir ieviesti, lai sabiedrība tos atbildīgi ievērotu. Tas ir vienīgais veids, kā visi kopā varam atgriezties dzīvē, kāda bija pirms pandēmijas. Jaunieši uzskata, ka situācija varētu būtiski uzlaboties tuvākā gada laikā, tomēr ļoti svarīga ir sabiedrības atbildība un sapratne par šobrīd ieviestajiem ierobežojumiem. Ik dienu izskan viedokļi sociālajos tīklos, par pandēmiju un vēlmi atgriezties dzīvē, kāda tā bija pirms tās, tomēr sabiedrība ne tik ļoti vēlas ievērot noteiktos ierobežojumus, lai šo mērķi sasniegtu.

Tāpat, kā citas sabiedrības daļas, arī jaunieši nespēj sagaidīt brīdi, kad būs iespēja īstenot iecerētās vēlmes un sapņus, tiklīdz pandēmija būs beigusies. Vairums aptaujāto visvairāk gaida brīdi, kad atsāksies dažādi kultūras notikumi tādi, kā koncerti, festivāli un zaļumballes. Tāpat arī viņi vienkārši vēlas ar draugiem pavadīt laiku, izklaidējoties vai čalojot kafejnīcās un piknikojot pie ezera.

Ir skaidrs, ka pandēmijas radītās sekas gada garumā ir atstājušas dziļas pēdas jauniešu dzīvē. Sākot ar attālinātajām mācībām un sociālo aktivitāšu ierobežojumiem, līdz pat mentālās veselības pasliktināšanos. Šis ir jauniešu dzīves svarīgākais posms, kurā tiek iegūta nākotnes izglītība un iespēja būt sociāli aktīviem, tomēr radītie šķēršļi šīs iespējas ir ierobežojuši. Galu galā jaunieši ir optimistiski noskaņoti un tic, ka situācija uzlabosies un atgriezīsies vecajās sliedēs pavisam drīz.

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gada ziema un aukstums tev sagādāja kādas problēmas ar apkuri vai ūdensapgādes pakalpojumiem?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, ārstniecības iestādes kods 941800004 aicina savā komandā APKOPĒJU darbam stacionāra nodaļās Darba pienākumi: veikt nodaļas telpu tīrīšanas un uzkopšanas darbus atbilstoši higiēniskā un pretepidēmiskā režīma plāna prasībām; uzturēt darba kārtībā nepieciešamo inventāru. Prasības: godprātīga attieksme pret darbu un augsta atbildības sajūta; spēja strādāt kvalitatīvi un intensīvi, spēja strādāt komandā; valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu. Piedāvājam: atalgojumu - stundas tarifa likme 5.84 EUR pirms nodokļu nomaksas; darbam nepieciešamo apmācību; pretimnākošus un profesionālus kolēģus; teicamus darba apstākļus sakārtotā vidē; motivējošu labumu grozu; Pretendenti  aicināti pieteikties amatam līdz 2026.gada 08.maijam, iesniedzot dzīvesgājuma aprakstu (CV), nosūtot uz e-pasta adresi: vakances@strencupns.lv ar norādi- vakancei “Apkopējs". Jautājumu  gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”  personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. 2)  Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: APKOPĒJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-05-08 Darba sākšanas datums: 2026-05-18 Kontaktpersona: Svetlana Karaņikova Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Tūrisma pārvaldes (turpmāk – Pārvalde) tūrisma informācijas konsultantu/-i uz noteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: ● nodrošināt Valmieras Tūrisma informācijas centra un Pārvaldes darbību Valmieras muzeja ekspozīcijā “de Woldemer” apkalpojot klientus klātienē, pa telefonu un e-pastā sniedzot informāciju un konsultācijas par Valmieras novada tūrisma piedāvājumu, ekspozīciju “de Woldemer”, pārdot ieejas biļetes, amatnieku izstrādājumus un suvenīrus; ● sagatavot finanšu un statistikas atskaites; ● nodrošinot kvalitatīvu klientu servisu latviešu valodā un svešvalodās; ● strādāt mājaslapā visit.valmiera.lv; ● iesaistīties Pašvaldības suvenīru ideju izstrādē, esošo suvenīru, amatniecības un reprezentācijas materiālu klāsta papildināšanā; un ja Tev ir: ● profesionālā vai augstākā izglītība vai pēdējie kursi studijās tūrisma nozarē; ● pieredze ar klientu apkalpošanā un darbā ar kases aparātu (tiks uzskatīta par priekšrocību); ● izpratne par aktualitātēm tūrisma nozarē Valmieras novadā un citviet Latvijā; ● valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; ● vienas Eiropas Savienības dalībvalstu oficiālās valodas zināšanas saskarsmes nodrošināšanā ar ārvalstu klientiem, kuri nepārvalda valsts valodu; ● prasmes un zināšanas lietvedībā, dokumentu noformēšanā, MS Office, darbā ar biroja tehniku; ● kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, prezentācijas un argumentācijas prasme; korektums attiecībās ar cilvēkiem; prasme patstāvīgi pieņemt lēmumus; augsta atbildības sajūta; precizitāte; spēja strādāt individuāli un komandā; pašiniciatīva un spēja meklēt un piedāvāt jaunus risinājumus; radoša pieeja problēmsituāciju risināšanā un stresa noturība; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • summētais darba laiks; • pamatalgu pārbaudes laikā 1052 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1105 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopijas var iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi „Tūrisma informācijas konsultanta (-es) amatam” līdz 2026.gada 5.maijam. Tālrunis papildu informācijai: 28698121. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: TŪRISMA INFORMĀCIJAS KONSULTANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Krišjāņa Valdemāra iela 1, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tūrisms / Viesnīcas Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-05-05 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 28698121

VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, ārstniecības iestādes kods 941800004 aicina savā komandā MĀSAS PALĪGU/-DZI Darba pienākumi: piedalīties pacientu aprūpē un uzraudzībā savas kompetences ietvaros; palīdzēt pacientiem ikdienas aktivitātēs, higiēnas nodrošināšanā, ēdināšanā un pārvietošanās procesā; nodrošināt pacientiem drošu, sakārtotu un higiēnisku vidi; piedalīties pacientu iestāšanās, pārvietošanas un izrakstīšanas procesos; sadarboties ar māsām, māsas palīgiem, sanitāriem un citiem aprūpes komandas darbiniekiem. Prasības: pamatizglītība, māsas palīga amatam – reģistrācija LR Ārstniecības personu reģistrā; labas komunikācijas un sadarbības prasmes; atbildīga attieksme pret darbu; spēja strādāt komandā un patstāvīgi; valsts valodas zināšanas atbilstoši normatīvo aktu prasībām. Piedāvājam: atalgojumu - stundas tarifa likme 7.41 EUR pirms nodokļu nomaksas darbam nepieciešamo apmācību; pretimnākošus un profesionālus kolēģus; teicamus darba apstākļus sakārtotā vidē; motivējošu labumu grozu. Pretendenti aicināti pieteikties amatam līdz 2026.gada 08.maijam, iesniedzot dzīvesgājuma aprakstu (CV), nosūtot uz e-pasta adresi: vakances@strencupns.lv ar norādi- vakancei “MĀSAS PALĪGU/-DZI". Jautājumu gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca” personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi 2) Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: MĀSAS PALĪGS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-05-08 Kontaktpersona: Svetlana Karaņikova

Mūsu partneri