Valmieras Ziņas

Gads pandēmijas ēnā: kā jūtas jaunieši?

Lasīšanas laiks: 3 min

Covid-19 pandēmija ietekmē visus, it īpaši jauniešus, kuru ikdienas dzīve gada garumā ir krasi mainījusies noteikto ierobežojumu dēļ. Tiek traucēts jauniešu izglītības process un sociālā aktivitāte, kas savukārt ietekmē viņu mentālo veselību un labklājību. Lai noskaidrotu, kā jaunieši tiek galā ar pandēmijas radītajām sekām un kādas ir viņu izjūtas šajā izaicinājumu pilnajā laikā, tika aptaujāts neliels skaits jauniešu Valmierā.

Jaunieši atzīst, ka pandēmijas laikā izjūtas mainās ik dienu. Daļa laika tiek pavadīts produktīvi, piemēram, pildot skolas darbus un nodarbojoties ar dažādām aktivitātēm, tomēr lielākajā daļā laika ir jūtams spēka izsīkums un vēlme darbus pārlikt uz citām dienām. Iemesls šīm izjūtām ir attālinātais mācību process, kā laikā tiek pavadītas vairākas stundas dienā pie datora, kas savukārt rada izteiktu nogurumu.

Psihoemocionālais slogs, kas ir radies pandēmijas laikā, atstāj nopietnas sekas uz jauniešu mentālo veselību – jūtama vientulība un bailes par nezināmo – tomēr visvairāk jaunieši pārdzīvo, ka ir apstādināts klātienes mācību process un pasākumu norise. Komunikācija un savstarpējā saikne ar vienaudžiem un pārējo sabiedrību ir tas, pēc kā visvairāk ilgojas jaunieši, tomēr pandēmijas laikam ir arī dažādas pozitīvās puses. Jaunieši atzīst, ka pandēmijas laikā ir izdevies pavadīt vairāk laika ar ģimeni un sev tuviem cilvēkiem. Tā kā pasākumu norise ir aizliegta, jaunieši dodas dabā – pārgājienos, nelielās pastaigās un dažādu Latvijas dabas objektu apskatē, kā arī ir atraduši jaunus hobijus, kā grāmatu lasīšana un nodarbošanās ar fiziskām aktivitātēm.

Aptaujāto vidū ir jaunieši, kuri ir izvēlējušies savu nākotni saistīt ar medicīnu un to studē. Viņi atzīst, ka vislielākais sašutums ir par atceltajām praktiskajām nodarbībām, kas šīs jomas studentiem ir ļoti svarīgas profesijas apguvē. ”Ietekmētais studiju process liedz apgūt dažādas praktiskās zināšanas, kas nepilnveido mani kā studentu un liedz izbaudīt manis izvēlētās fakultātes zinātnes iespējas,” teic jauniete. Medicīnas profesija ir ļoti atbildīga un ir skaidrs, ka, neizmantojot iegūtās teorētiskās zināšanas praksē, tās netiek apgūtas pilnvērtīgi.

Noteiktie ierobežojumi ir ieviesti, lai sabiedrība tos atbildīgi ievērotu. Tas ir vienīgais veids, kā visi kopā varam atgriezties dzīvē, kāda bija pirms pandēmijas. Jaunieši uzskata, ka situācija varētu būtiski uzlaboties tuvākā gada laikā, tomēr ļoti svarīga ir sabiedrības atbildība un sapratne par šobrīd ieviestajiem ierobežojumiem. Ik dienu izskan viedokļi sociālajos tīklos, par pandēmiju un vēlmi atgriezties dzīvē, kāda tā bija pirms tās, tomēr sabiedrība ne tik ļoti vēlas ievērot noteiktos ierobežojumus, lai šo mērķi sasniegtu.

Tāpat, kā citas sabiedrības daļas, arī jaunieši nespēj sagaidīt brīdi, kad būs iespēja īstenot iecerētās vēlmes un sapņus, tiklīdz pandēmija būs beigusies. Vairums aptaujāto visvairāk gaida brīdi, kad atsāksies dažādi kultūras notikumi tādi, kā koncerti, festivāli un zaļumballes. Tāpat arī viņi vienkārši vēlas ar draugiem pavadīt laiku, izklaidējoties vai čalojot kafejnīcās un piknikojot pie ezera.

Ir skaidrs, ka pandēmijas radītās sekas gada garumā ir atstājušas dziļas pēdas jauniešu dzīvē. Sākot ar attālinātajām mācībām un sociālo aktivitāšu ierobežojumiem, līdz pat mentālās veselības pasliktināšanos. Šis ir jauniešu dzīves svarīgākais posms, kurā tiek iegūta nākotnes izglītība un iespēja būt sociāli aktīviem, tomēr radītie šķēršļi šīs iespējas ir ierobežojuši. Galu galā jaunieši ir optimistiski noskaņoti un tic, ka situācija uzlabosies un atgriezīsies vecajās sliedēs pavisam drīz.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Krācītes” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā izglītības psihologu (0.370 slodze) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Pārgaujas iela 11A, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: · sniegt psiholoģisku palīdzību bērniem; · veikt bērnu psiholoģisko izvērtēšanu un atzinumu sagatavošanu; · plānot un realizēt savu darbu saskaņā ar Iestādē realizējamajām pirmsskolas izglītības programmām; · konsultēt Iestādes darbiniekus un bērnu vecākus par bērnu audzināšanu; · sadarboties ar Iestādes vadību, pedagogiem un bērnu vecākiem, lai izstrādātu un īstenotu bērna atbalsta pasākumus, aktīvi iesaistīties Atbalsta komandas darbā; un ja Tev ir: · apliecinājums par patstāvīgu psihologa profesionālo darbību – augstākās izglītības diploms par akreditētas bakalaura studiju programmas un akreditētas maģistra studiju programmas psiholoģijā apguvi, turklāt vismaz viena no šīm programmām ir profesionālā studiju programma; · reģistrācija psihologu reģistrā un psihologa sertifikāts noteiktā darbības jomā; · atbilstība Bērnu tiesību aizsardzības likuma 72.panta prasībām; · apgūta pedagogu profesionālās kompetences pilnveides programma “Speciālās zināšanas bērnu tiesību aizsardzības jomā”; · valsts valodas prasme atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; · kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; spēja analizēt un cieņpilni risināt konfliktsituācijas, saglabāt konfidencialitāti un toleranci; spēja argumentēt pieņemtos lēmumus vai veiktās darbības; · prasmes darbā ar datoru; mēs piedāvājam: · atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi”, 434,75 EUR pirms nodokļu nomaksas; · darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; · drošu, estētisku un darba pienākumu veikšanai atbilstošu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu kracites@valmiera.edu.lv ar norādi ”Izglītības psihologa/-ģes vakancei” līdz 2026.gada 23.oktobrim. Tālrunis informācijai: 64232458. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: Izglītības un skolu PSIHOLOGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pārgaujas iela 11A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-23 Kontaktpersona: kracites@valmiera.edu.lv 64232458

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Valmieras novada Attīstības pārvaldes struktūrvienības “Projektu vadības nodaļa” izglītības projektu vadītāju uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • sagatavot projektu pieteikumus iesniegšanai nacionālo un starptautisko finanšu institūciju, Eiropas Savienības (turpmāk – ES) programmu un fondu ietvaros, darboties šo projektu vadīšanā; • analizēt jaunu projektu īstenošanas iespējas, piesaistot ES struktūrfondu un citu finanšu instrumentu finansējumu; • organizēt, vadīt un īstenot uzsāktos projektus izglītības jomā, kā arī nodrošināt īstenoto projektu pēcuzraudzību; un ja Tev ir: • otrā līmeņa profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālo zinātņu jomā; • vismaz divu gadu darba pieredze projektu vadībā (priekšrocība projektu vadībā izglītības jomā); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • vienas Eiropas Savienības dalībvalstu oficiālās valodas zināšanas saskarsmes nodrošināšanā ar ārvalstu pārstāvjiem, kuri nepārvalda valsts valodu; • labas iemaņas darbā ar MS Office programmām; • kompetences: labas komunikācijas prasmes; spēja loģiski domāt un analizēt, argumentēt savu viedokli; spēja strādāt gan individuāli, gan komandā; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1483 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1605 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un izglītības dokumenta kopiju, lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv vai personīgi Pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša ielā 2, Valmierā, Valmieras novadā ar norādi „Izglītības projektu vadītāja/-as amatam” līdz 2026.gada 16.oktobrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PROJEKTA KOORDINATORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-16 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Gaujas krasta vidusskola – attīstības centrs aicina darbā pedagoga palīgu (30 stundas nedēļā). Darba vietas adrese: Pāvila Rozīša iela 5, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: - atbalstīt skolēnus mācību procesā un palīdzēt apgūt mācību saturu; - nodrošināt skolēniem individuālu atbalstu atbilstoši vajadzībām un spējām; - veidot un uzturēt skolēniem drošu, pozitīvu un strukturētu mācību vidi; - piedalīties mācību materiālu un vides sagatavošanā un pielāgošanā skolēnu individuālajām vajadzībām; - sadarboties ar pedagogiem un atbalsta speciālistiem skolēnu mācību un attīstības atbalstam; - pavadīt un atbalstīt skolēnus ārpusklases un atbalsta aktivitātēs; un ja Tev ir: ▪ izglītība un pedagogu profesionālās kompetences pilnveide atbilstoši normatīvajiem aktiem; ▪ pieredze darbā ar bērniem, jauniešiem ar speciālām vajadzībām tiks uzskatīta par priekšrocību; ▪ valsts valodas prasme atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; ▪ kompetences: empātija, pacietība un spēja veidot uzticamas attiecības ar bērniem un jauniešiem; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; prasme strādāt komandā un sadarboties ar dažādu jomu speciālistiem; mēs piedāvājam: ▪ atalgojumu 1351 EUR pirms nodokļu nomaksas (t.sk. piemaksa par darbu īpašos apstākļos); ▪ darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; ▪ profesionālās kompetences pilnveides iespējas; ▪ dinamisku, radošu un atbalstošu darba vidi. Pretendentiem profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2026. gada 16.oktobrim e-pastā vgv@valmiera.edu.lv. Tālrunis uzziņai: 26564092. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PEDAGOGA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-16 Kontaktpersona: vgv@valmiera.edu.lv 26564092

Mūsu partneri