Valmieras Ziņas

“G-punkts nav punkts” u.c. vērtīga info par šo erogēno zonu, ko citi Jums nestāsta

Lasīšanas laiks: 4 min

Orgasmam ir neizmērāmi svarīga nozīme cilvēka fiziskās un emocionālās veselības uzlabošanai un uzturēšanai. Sievietes spēj izjust vairāku veidu orgasmus, taču vien 18% pasaules sieviešu spēj piedzīvot vaginālo orgasmu bez papildu stimulācijas (klitora masāžas), kā vēsta 2017. g. notikušais pētījums. Daļa zinātnieku uzskata, ka vaginālais orgasms nemaz nepastāv – tas patiesībā ir padziļinātais klitorālais orgasms, par ko atbild G-punkts. Kas īsti ir šis mistiskais punkts, kā to atrast un kādās pozās seksa laikā to iespējams visefektīvāk stimulēt, uzziniet raksta turpinājumā!

Vai G-punkts tiešām ir punkts?

G-punkts jeb tā saucamais Grāfenberga punkts sabiedrības redzeslokā nonāca ap 1980. gadu kā jaunatklāta sievietes erogēnā zona, kuras stimulācija izraisa pozitīvu ķermeņa reakciju. Patiesībā G-punkts nav punkts – tā ir zona, “zem” kuras “sadalās” klitora kājiņas (pārsteigums! Klitors nav tikai viena maza podziņa ķermeņa ārpusē, tas ir krietni lielāks un plašāks un šīs zonas stimulācija var radīt īpaši spilgtus, spēcīgus un dziļus orgasmus, kā arī sieviešu ejakulāciju – skvirtu. Šim nolūkam lieti noder gan g-punkta vibratori, gan citas seksa rotaļlietas, gan pirksti, gan loceklis.

Foto: Shutterstock.com

Kur atrodas G-punkts?

Teju visiem vīriešiem un lielākajai daļai sieviešu ir problēmas atrast partneres/savu G-punktu, un tas ir saprotams, jo katras sievietes G-punkta atrašanās vieta var būt cita. Vienīgais, kas paliek nemainīgs – tas atrodas maksts priekšējā sienā (nabas pusē) ne dziļāk par rādītājpirksta garumu. Visbiežāk šī zona atrodas pirmo divu rādītājpirksta falangu dziļumā.

Kā atrast G-punktu?

Svarīgs noteikums, kas jāpatur prātā, pirms gatavojaties meklēt G-punktu, ir – to ir iespējams sataustīt tikai tad, ja sieviete ir kārtīgi uzbudināta. Lai atrastu G-punktu:

  • apgulieties/noguldiet partneri uz muguras, kājas saliektas ceļos, atslābinieties/atslābiniet partneri, taču saglabājiet uzbudinājumu;
  • ievadiet rādītājpirkstu vai rādītājpirkstu un vidējo pirkstu makstī līdz pirkstu 2. locītavai;
  • pagrieziet pirkstus ar spilventiņiem pret maksts priekšējo sienu (vēderu);
  • ar pirkstiem veiciet “nāc šurp” kustību un vērojiet ķermeņa reakciju. Ja būsit atradusi/atradis G-punktu, ķermenis izrādīs labsajūtas pazīmes.

Pirms aicināt vīrieti uzmeklēt Jūsu G-punktu, ir ieteicams vispirms pašai to atrast masturbācijas laikā, jo pastāv iespēja, ka ar pirmo, otro vai trešo mēģinājumu šo punktu neatradīsit. Neatmetiet cerības! Ja neizdodas to sataustīt:

  • pamēģiniet palielināt uzbudinājumu;
  • pamainiet pozu;
  • guļot uz muguras pievelciet kājas pie vēdera;
  • ņemiet talkā G-punkta stimulācijai paredzētas seksa rotaļlietas (speciāli G-punkta vibratori, dildo un falla imitatori ar uzliektu galu u.tml.)!

Tomēr atcerieties, ka ne visas sievietes gūst baudu no šīs zonas stimulācijas, ne visas spēj gūt orgasmu no tās, un tas ir normāli!

Labākās seksa pozas G-punkta stimulācijai

Foto: Shutterstock.com

Lai palielinātu iespēju gūt “vaginālo orgasmu” seksa laikā, dariet to pozās, kas veicina G-punkta stimulāciju:

  • COWGIRL – jo šajā pozā partnerei ir iespēja koriģēt tempu, dziļumu, leņķi un virzienu tā, lai gūtu maksimālu G-punkta stimulāciju;
  • DOGGY – šeit iespējams gūt gan dziļākus grūdienus, gan arī ērtāk aizsniegt G-punktu, turklāt ir iespējams mainīt leņķi, stāvot uz ceļiem un plaukstām, elkoņiem vai apguļoties uz gultas, novietojot pēdas uz grīdas;
  • CLOSED MISSIONARY – veicina G-punkta stimulāciju bez vajadzības pēc dziļiem grūdieniem, turklāt patiks arī vīrietim, jo, saliekot kājas kopā, maksts ieeja kļūst ciešāka un intensīvāk stimulē locekli.

Tāpat varat arī nodoties orālajam seksam un izmantot seksa rotaļlietas G-punkta stimulācijai.

G-punkta vibratori par labākajām cenām

Iegādājieties labākās un kvalitatīvākās seksa rotaļlietas par izdevīgām cenām, neizejot no mājas! Ienāciet Supersex interneta veikalā, veiciet pirkumu un saņemiet to ar piegādi uz Jūsu izvēlēto vietu! Supersex – bauda un 100% konfidencialitāte garantēta!

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Veselības un darbspēju ekspertīzes ārstu valsts komisija izsludina konkursu uzvakanto Valmieras nodaļas vecākā ārsta eksperta ierēdņa amata vietu(uz nenoteiktu laiku; 1 amata vieta; darba vieta – Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201) Amata mērķis: Pieņemt lēmumus par prognozējamu invaliditāti, invaliditāti un darbspēju zaudējumu, un sniegt atzinumus saskaņā ar Invaliditātes likumu. Galvenie amata pienākumi: • izskatīt klientu iesniegumus un organizēt medicīniskās ekspertīzes veikšanu; • novērtēt saņemto dokumentu kvalitāti un informācijas pietiekamību, nepieciešamības gadījumā izlemt par ekspertīzes veikšanu personas klātbūtnē vai informācijas pieprasīšanu no konkrēta subjekta; • patstāvīgi veikt personas veselības traucējumu un funkcionālo spēju ekspertīzi un izdarīt slēdzienu par funkcionēšanas ierobežojumu, tā pakāpi un prognozi; • novērtēt ekspertīzes aktu kvalitāti un, pamatojoties uz funkcionēšanas ierobežojuma izvērtējumu, izdot administratīvos aktus; • konsultēt klientus, ģimenes ārstus un ārstējošos ārstus, atbilstoši kompetencei. Prasības pretendentiem: • atbilstība Valsts civildienesta likuma 7. panta prasībām; • augstākā medicīniskā (ārsta diploms) izglītība; • vismaz trīs gadu ārsta darba pieredze; • izpratne par administratīvo procesu iestādē; • zināšanas par Starptautisko funkcionēšanas, nespējas un veselības klasifikāciju; • prasme veikt cilvēka fizikālo vai psihisko izmeklēšanu, saprast un izvērtēt medicīnisko dokumentāciju, prasme novērtēt cilvēka funkcionēšanu; • komunikācijas, plānošanas, kontroles un analītiskās prasmes; • prasme strādāt ar datoru (MS Word, Excel) - lietotāja līmenī un biroja tehniku. Mēs piedāvājam: • mēnešalgu no 2057 EUR līdz 2300 EUR (pirms nodokļu nomaksas) atbilstoši amata slodzei; • profesionālus, atbalstošus un atsaucīgus kolēģus; • daudzveidīgu un attīstošu darbu ar izaugsmes iespējām; • sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; • profesionālo apmācību; • atbalstu darba un ģimenes līdzsvaram, tajā skaitā iespēju vienoties par elastīgu darba laiku un/vai strādāt hibrīdrežīmā; • veselības apdrošināšanu (pēc trīs mēnešiem). Iesniedzamie dokumenti: • motivēta pieteikuma vēstule, kurā lūdzam aprakstīt savu atbilstību izvirzītajām prasībām; • dzīves gājuma apraksts (CV); • izglītību apliecinošu dokumentu kopijas; • valsts valodas prasmes apliecinoša dokumenta kopija (pretendentiem, kuri nav ieguvuši izglītību valsts valodā). Pretendentiem, kuri izglītību ir ieguvuši ārvalstīs, jāpievieno dokuments par izglītības akadēmisko atzīšanu Latvijā. Pretendentiem/-ēm pieteikties 10 (desmit) dienu laikā no konkursa izsludināšanas dienas Nodarbinātības valsts aģentūras vakanču portālā, iesniedzamos dokumentus nosūtot uz e-pasta adresi Atlase@lm.gov.lv ar norādi „Valmieras nodaļas vecākais ārsts eksperts”. Izskatīsim to pretendentu pieteikumus, kuri ir iesnieguši visus norādītos dokumentus. Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri pēc iesniegto dokumentu izvērtēšanas tiks izvirzīti konkursa otrajai kārtai. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi 13. pantu, Labklājības ministrija informē, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Piesakoties, pretendents piekrīt savā pieteikumā norādīto datu apstrādei un uzglabāšanai 1 gadu pēc konkursa noslēguma. Ja pretendents nevēlas, lai dati tiktu saglabāti, lūdzam to norādīt pieteikumā. Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Labklājības ministrija (adrese: Skolas iela 28, Rīga, LV-1331). Profesija: ĀRSTS (EKSPERTS) Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-09-20 Kontaktpersona: E-pasts: atlase@lm.gov.lv Tālrunis uzziņām: 20680991

Aicinām darbā loģistikas speciālistu (pasažieru pārvadājumu organizatoru) Valmierā! DARBA PIENĀKUMI: Neregulāro pasažieru pārvadājumu plānošana, organizēšana un koordinēšana. Aktīva sadarbība ar juridiskajām un fiziskajām personām (klientu apkalpošana, piedāvājumu sagatavošana), jaunu klientu piesaiste. Dalība iepirkumos un nepieciešamās dokumentācijas sagatavošana. Sadarbība ar reklāmas aģentūrām par reklāmas izvietošanu uz autobusiem. Autobusu vadītāju darba un atpūtas laika kontrole un analīze specializētajā programmā. Apdrošināšanas gadījumu (OCTA / KASKO) fiksēšana, pieteikšana un sadarbība ar apdrošināšanas kompānijām līdz atlīdzības saņemšanai. PRASĪBAS KANDIDĀTIEM: Teicamas iemaņas darbā ar MS Office (īpaši Excel datu apstrādei un Word). Vēlama pieredze loģistikā, transporta nozarē vai auto parka administrēšanā. Vēlams profesionālās kompetences sertifikāts pasažieru pārvadājumu jomā. Vēlama pieredze darbā ar apdrošināšanas gadījumu pieteikšanu. Augsta atbildības sajūta, precizitāte un spēja ātri reaģēt nestandarta situācijās. UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: Darba samaksa EUR 1900 (bruto) un sociālās garantijas. Normālu darba laiku (piecu dienu darba nedēļa, 40 stundas nedēļā). Veselības apdrošināšanas iespējas. Dinamisku darbu atbalstošā kolektīvā. Visu darbam nepieciešamo tehnisko nodrošinājumu un apmācību. CV ar norādi vakancei “Loģistikas speciālists (pasažieru pārvadājumu organizators)” lūdzam iesniegt līdz 01.10.2026.: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera”, Reģ.nr. 40003004220, administrācijas ēkas „Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, personāla daļā darba dienās no plkst. 09:00 līdz 16:00. Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs izvirzīti nākamajai atlases kārtai. * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: LOĢISTIKAS SPECIĀLISTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-01 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei lūdzu sūtīt uz e-pastu info@vtu-valmiera.lv vai iesniegt personīgi

AICINĀM DARBĀ AUTOELEKTRIĶI! DARBA PIENĀKUMI: transportlīdzekļu elektrosistēmas diagnostika un remonts transportlīdzekļu ritošās daļas diagnostika PRASĪBAS PRETENDENTIEM: arodizglītība vai profesionālā vidējā izglītība vēlama pieredze elektrosistēmas diagnostikā un remonta darbos labas saskarsmes un komunikācijas prasmes UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: darbu stabilā uzņēmumā ikmēneša atalgojumu no EUR 1850 līdz EUR 2200 (pirms nodokļu nomaksas) atbilstoši darba pieredzei un prasmēm normālu darba laiku (piecu dienu darba nedēļa, 40 stundas nedēļā) pilnas sociālās garantijas veselības apdrošināšanas iespējas dinamisku un profesionālu darba vidi CV ar norādi vakancei “Autoelektriķis” lūdzam iesniegt: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv personīgi SIA „VTU Valmiera”, Reģ.nr. 40003004220, administrācijas ēkas „Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, personāla daļā darba dienās no plkst. 09.00 līdz 16.00. Sazināsimies ar pretendentiem, kuri būs izvirzīti nākamajai atlases kārtai. * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: AutoELEKTRIĶIS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-09-18 Kontaktpersona: CV ar norādi vakancei lūdzu sūtīt uz e-pastu info@vtu-valmiera.lv vai iesniegt personīgi Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Mūsu partneri