Valmieras Ziņas

Efektīvi ieteikumi matu kopšanai ziemā

Lasīšanas laiks: 6 min

Veselīgi un pievilcīgi sakārtoti mati ir koptas ārienes pamats. Pat smalkākās drēbes neglābs tēlu, ja regulāri neapmeklēsiet frizieri un nelietosiet kvalitatīvus matu kopšanas līdzekļus. Svarīgi izvēlēties ne vien Jūsu matu tipam piemērotākos produktus, bet ņemt vērā arī sezonalitāti. Ziema ar tās saules trūkumu ir stress mūsu organismam. Tostarp arī matiem, kuri pakļaujas temperatūras svārstībām, apkures sausinātā gaisa ietekmei, biežākai fēnošanai, berzei pret cepurēm. Ātri vien tie zaudē mitrumu, sāk blāvēt, šķelties, elektrizēties, novājināties un sliktākajā gadījumā pat izkrist. Ja vēlaties saglabāt pievilcīgu frizūru arī drēgnajā periodā, mēs pastāstīsim par sezonai piemērotākajiem kopšanas līdzekļiem. 

Kādu šampūnu izvēlēties?

Matu kopšanas pamats ir sava „īstā” šampūna izvēle. Visticamāk, Jums pienāksies nomainīt siltajā laikā lietoto līdzekli, jo ziemā galvas āda un mati ir jūtīgāki un daudziem pat pamainās matu tips. Piem., normāli mati var kļūt sausi, sausi – plāni un lūstoši, taukaini – vēl taukaināki pie ādas un sausi galiņos. Lai noteiktu savu pašreizējo tipu, pavērojiet, cik bieži mazgājat galvu. Ja jau pirmās dienas pievakarē mati izskatās salipuši, Jums ir taukainais tips. Ja mazgājat galvu katru trešo dienu – normālais. Tiem, kam arī pēc 4 dienām mati izskatās samērā svaigi, ir sausais tips. Izvēloties jaunu šampūnu, ņemiet vērā gan savu matu tipu, gan arī esošās problēmas,– vai tā ir galiņu šķelšanās, matu blāvums, elektrizēšanās utt.

Sausu un plānu matu īpašnieki ziemā saskaras ar lūšanu un šķelšanos, kā rezultātā frizūra izskatās nevīžīgi. Jums jāparūpējas par galvas ādas mitrināšanu – tieši tās sausums negatīvi ietekmē matu veselību. Izvēlieties barojošus vai atjaunojošus šampūnus ar augu esktraktiem vai eļļām. Tie palīdzēs atjaunot ādas hidrolipīdo mantiju. Efektīvi būs arī produkti ar kolagēnu (baro, atjauno spīdumu), hitozānu (atjauno hidrobalansu, novērš elektrizēšanos) un hialuronskābi (dziļi mitrina matu sīpoliņus un galvas ādu). Ja saskaraties arī ar matu izkrišanu, vajadzīgs nostiprinošs šampūns ar vitamīniem. Piem., E vitamīnu, kura iedarbība ir visaptveroša. Tas mitrina, stiprina mata sīpoliņu, pasargā tā stiebru no bojājumiem un galiņus – no šķelšanās. E vitamīns palīdzēs atrisināt arī blaugznu problēmu, jo atjauno galvas ādu.

Normāli mati var sākt elektrizēties un pūkoties. Arī šajā gadījumā problēmas sakne ir galvas āda, kas gaisa ietekmē zaudē mitrumu. Pamatuzdevums – atjaunot hidrobalansu ar mitrinošā šampūna palīdzību. Efektīvi ir līdzekļi ar alvejas ekstraktu, hialuronskābi, glicerīnu. Šampūni uz proteīnu (piem. kviešu proteīnu), eļļu vai keramīdu bāzes papildus mitrināšanai piedos matiem spīdumu. Produkti ar pantenolu izveidos ap mata stiebru neredzamu plēvīti, kas nepieļaus mitruma zudumus – īstā izvēle, ja vēl neesat saskāries ar sausuma problēmu un arī nevēlaties.

Taukainu matu īpašnieki var piedzīvot nepatīkamu situāciju, kad galvas āda sāk izdalīt taukus vēl intensīvāk. Rezultātā mati izskatās salipuši un parādās blaugznas. Tā ir reakcija uz pārsausināto gaisu telpās un salu ārā. Izeja – šampūns ar kaolīnu (balto mālu), cinku, antioksidantiem (zaļā tēja, jūras aļģu ekstrakts), atvēsinošiem komponentiem (piem., mentolu – mazina ādas niezi), fizioloģisko pH. Ņemiet vērā, ka agresīvas iedarbības līdzekļi, piem., dziļi attīroši šampūni un galvas skrubji, aukstajā sezonā tikai saasinās problēmu. Atstājiet tos vasarai, vietā izvēloties produktu ar kādu no iepriekš minētajām sastāvdaļām un bez silikona (maigākai iedarbībai).

Vai kondicionieris ir obligāts?

Ir gan. Speciālisti uzskata, ka matu kondicionēšana katru reizi pēc mazgāšanas ir svarīgs kopšanas etaps. Kondicionieris vai balzams turpina šampūna iesākto “ārstniecisko” iedarbību, bonusā dāvājot estētisko pievilcību: mati kļūst zīdaināki, gludāki (zvīņas cieši pieguļ stiebram), pakļāvīgāki ķemmēšanai un ieveidošanai, iegūst veselīgu spīdumu. Atkarībā no sastāvdaļām, tie pilda arī citas funkcijas, piem., piedod apjomu plāniem matiem, noņem pūkošanos, saglabā krāsotu matu pigmentu, samazina galiņu šķelšanos.

Ziemā jādod priekšroka biezākas konsistences un intensīvākas iedarbības kondicionieriem, obligāti ņemot vērā savu matu tipu un īpatnības. Mēdz būt nostiprinošie, atjaunojošie, barojošie, intensīvi mitrinošie, nogludinošie, krāsu saglabājošie balzami. Vienkāršākais un efektīvākais ceļš – atrast sev piemērotāko šampūnu saskaņā ar augstāk norādītajām rekomendācijām un izvēlēties kondicionieri no šīs pašas līnijas.

Papildlīdzekļi matu veselībai un estētikai

Bez papildlīdzekļiem ziemā visbiežāk neiztikt! Daži no tiem piemēroti ikdienas lietošanai. Citus, piem., intensīvi barojošus, ražotāji un matu kopšanas speciālisti iesaka lietot reizi vai divas nedēļā.

Lai ikdienā mazinātu matu elektrizēšanos, pūkošanos, atvieglotu ķemmēšanu, piedotu spīdumu, lieti noderēs neizskalojamie līdzekļi: serumi, krēmi, fluīdi, spreji. Tiem ir viegla konsistence, kas ātri uzsūcas un sniedz zibenīgu reakciju: mitrinošo, izlīdzinošo, mīkstinošo un antistatisko efektu, kas parasti noturas dienas garumā. Daudzi no šiem līdzekļiem paredzēti matu stiebru pasargāšanai no sala.

Ja izteikti sausi paliek tieši matu galiņi, ikdienā lietojiet matu eļļu (mandeļu, kokosa, vīnogu kauliņu, sezama, argana). Lielākam efektam ieziediet eļļu galiņos pirms to ieveidošanas. Produktu var lietot arī visā matu garumā, ja tie ir izteikti sausi. Pirms fēnošanas, ieveidošanas ar lokšķērēm vai taisnotāju neaizmirstiet uzklāt termoaizsarglīdzekli. Šī rekomendācija ir aktuāla visa gada garumā.  

Shutterstock

Reizi-divas nedēļā ziemā ieteicams lietot matu maskas. Tām ir visdziļākā iedarbība un visbiežāk ārstnieciskā – atjaunot matu struktūru, novērst lūšanu, dziļi mitrināt, pabarot utt. Izvēloties masku, obligāti ņemiet vērā ražotāja norādi par tās atbilstību matu tipam. Nelietojiet to arī biežāk par rekomendēto, jo šādi var “pārbarot” matus – tie sāks ātri taukoties, izskatīsies smagnēji un salipuši. Krāsotiem matiem paredzētas atjaunojošas maskas ar sastāvdaļām, kuras palīdz atjaunot krāsošanas rezultātā zaudēto mitrumu un novērš pāragru pigmenta izskalošanos.

Skaistumkopšanas industrijā matu un galvas ādas ārstniecības nolūkos arvien populārāks kļūst samērā jauns līdzeklis – ampulas. Dermatoloģi un trihologi iesaka lietot ampulas cīņai ar tādām nopietnākām problēmām kā matu izkrišana, blaugznas, izteikti sausa vai taukaina galvas āda, stipri bojāta matu struktūra. Atkarībā no pamatfunkcijas produkts satur vitamīnus, minerālus, eļļas, augļskābes, proteīnus, augu ekstraktus, stiprinošus komponentus. Parasti ampulas lieto kursa veidā, piem., 1-2 reizes nedēļā viena-triju mēnešu garumā. Un to var darīt arī mājās! Līdz ar veselības atjaunošanos, Jūsu mati spīdēs, kļūs apjomīgāki, nešķelsies un, protams, ātrāk augs.

Interneta veikals 220.lv piedāvā bagātīgu matu kopšanas līdzekļu sortimentu cīņai ar ziemas ķibelēm – sausumu, spurošanos, trauslumu, galiņu šķelšanos, izkrišanu u.c. Te atradīsiet līdzekļus gan ikdienas kopšanai (šampūnus, kondicionierus, serumus, krēmus, sprejus, termiskās aizsardzības līdzekļus jebkādam matu tipam), gan intensīvai iedarbībai – maskas un ārstnieciskās ampulas. Tāpat piedāvājumā matu krāsas, kuras vislabāk piemērotas krāsošanai ziemā (bez agresīvas, sausinošas iedarbības), piem., ilgstošas noturības krāsa bez amonjaka uz eļļas bāzes. Un, protams, produkti no pasaules slavu iemantojušiem ražotājiem – Biosilk, Schwarzkopf Professional, La’Dor, Crescina, Olaplex, Kerastase, Vichy, Moroccanoil, Valmont, Nioxin u.c. Negaidiet pavasari, kvalitatīvi kopšanas līdzekļi matiem palīdzēs izskatīties apburoši jau tagad!

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Aicinām darbā AUTOBUSA VADĪTĀJUS VALMIERĀ, RŪJIENĀ, VALKĀ, SMILTENĒ DARBA PIENĀKUMI: pasažieru pārvadāšana saskaņā ar darba grafiku; pasažieru kvalitatīva apkalpošana; biļešu pārdošana; darbs ar elektronisko kases aparātu. PRASĪBAS PRETENDENTIEM: Vidējā vai profesionālā izglītība; D kategorijas transportlīdzekļa vadītāja apliecība, vēlams 95. kods; vēlams D vai D 1 kategorijas transportlīdzekļa vadītāja stāžs vismaz divi gadi; labas saskarsmes un komunikācijas prasmes; latviešu valodas zināšanas. UZŅĒMUMS PIEDĀVĀ: darbu stabilā uzņēmumā; darbavietu Valmierā, Rūjienā, Valkā vai Smiltenē; darba samaksu līdz 1900 EUR (pirms nodokļu nomaksas); pilnas sociālās garantijas; daļēju ceļa izdevumu apmaksu no dzīvesvietas uz darbavietu; 95. koda apmācības; apmācību pirms darba pienākumu uzsākšanas; veselības apdrošināšanas iespējas; iespēju savienot ar darbu citā uzņēmumā; ikgadējās un 95. koda apmācības. CV ar norādi vakancei „Autobusa vadītājs” iesniegt: sūtot elektroniski uz info@vtu-valmiera.lv  personīgi SIA „VTU Valmiera” personāla daļā darba dienās no plkst. 09.00 līdz 16.00 („Brandeļi”, Brandeļi, Kocēnu pagasts, Valmieras novads, Reģ.nr. 40003004220) Informācijai 29231565 * Iesniegtos personas datus SIA “VTU VALMIERA” izmantos, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “VTU VALMIERA” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāt citos SIA “VTU VALMIERA” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. Profesija: AUTOBUSA VADĪTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Brandeļi, Brandeļi, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 3 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-13 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: info@vtu-valmiera.lv, mob.t.29231565

SIA “Valmieras Namsaimnieks” aicina savā komandā kolēģi uz nenoteiktu laiku APKOPĒJU – DEŽURANTU Galvenie darba pienākumi: Uzturēt kārtību un tīrību koplietošanas telpās, tai skaitā: Koplietošanas telpu un teritorijas uzkopšanas darbi Sanitāro telpu un mezglu periodiskā uzkopšana Prasības: fiziskā izturība un gatavība veikt fizisku darbu laba saskarsmes kultūra vispārējā pamata izglītība Piedāvājam: darbu vienā no lielākajiem namu pārvaldīšanas uzņēmumiem Vidzemē veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 6 mēnešiem nelaimes gadījumu apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem labumu grozu atbilstoši koplīgumam līdzmaksājumu sporta aktivitātēm atalgojums 780 EUR mēnesī pirms nodokļu samaksas Pieteikties līdz 2026.gada 06.februārim, sūtot CV elektroniski uz personals@v-nami.lv vai iesniegt personīgi Semināra ielā 2a, Valmierā, Valmieras novadā. Sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kuri tiks uzaicināti uz pārrunām. Tālrunis papildus informācijai: 28329013 Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti šīs atlases konkursa ietvaros. Datu pārzinis ir SIA “Valmieras Namsaimnieks”, Semināra iela 2a, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: APKOPĒJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Semināra iela 2A, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-02-06 Kontaktpersona: VALMIERAS NAMSAIMNIEKS VALMIERAS NAMSAIMNIEKS

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras 2.vidusskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā direktora vietnieku/-ci izglītības jomā (audzināšanas darbā) uz noteiktu laiku. Ja Jūs vēlaties: • nodrošināt Iestādes audzināšanas programmas izstrādi, koordinēt un pārraudzīt tās izpildi un organizēt izglītības iestādes ārpusstundu darbu; • vadīt, plānot, organizēt audzināšanas darbu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • koordinēt un pārraudzīt interešu izglītības pulciņu, mākslinieciskās pašdarbības kolektīvu un klašu audzinātāju darbu; • nodrošināt ārpusstundu pasākumu un aktivitāšu plānošanu, organizēšanu un uzraudzību; • koordinēt izglītojamo pašpārvaldes darbību; • koordinēt skolas atbalsta jomas komandas darbu; • apkopot un analizēt informāciju, gatavot pārskatus un ziņojumus par audzināšanas darbu Iestādē; • piedalīties Iestādes iekšējo normatīvo aktu izstrādē un nodrošināt to ievērošanu; • atbilstoši darba pienākumiem piedalīties pedagoģiskās padomes sēžu sagatavošanā un organizēšanā; • veicināt Iestādes tradīciju saglabāšanu, pilnveidošanu un tēla veidošanu; un Jums ir: • augstākā izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumu Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • darba pieredze līdzīgā amatā un izglītības vadības darbā tiks uzskatīta par priekšrocību; • pieredze padoto darba snieguma izvērtēšanā, mērķu noteikšanā; • pieredze metodiskajā darbā, izglītības jomu reglamentējošo tiesību aktu pārzināšana; • jaunāko izglītības un pedagoģijas jomu aktualitāšu pārzināšana un prasme pielietot darbā; • kompetences: spēja strādāt patstāvīgi, pieņemt lēmumus un prasme rīkoties nestandarta situācijās; labas - komunikācijas, sadarbības un motivēšanas prasmes; precizitāte un atbildība darbā; mēs piedāvājam: • pilnu darba slodzi; • atalgojumu EUR 2136 mēnesī pirms nodokļu nomaksas (par slodzi); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • darbu radošā, draudzīgā kolektīvā; • stabilu, sakārtotu darba vidi. Pretendentus aicinām pieteikties, iesniedzot motivētu pieteikuma vēstuli un savu profesionālās darbības aprakstu (CV) ar norādi „Direktora vietnieka/-ces vakancei” līdz 2026.gada 11.februārim: uz e-pastu: v2v@valmiera.edu.lv, vai personīgi Valmieras 2.vidusskolas lietvedībā (Raiņa ielā 11, Valmiera, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 64281559. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VADĪTĀJA VIETNIEKS /DIREKTORA VIETNIEKS /IZPILDDIREKTORS (IZGLĪTĪBAS JOMĀ) Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Raiņa iela 11, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-02-11 Kontaktpersona: v2v@valmiera.edu.lv 64281559 (lietvede)

Mūsu partneri