Valmieras Ziņas

Efektīvi ieteikumi matu kopšanai ziemā

Lasīšanas laiks: 6 min

Veselīgi un pievilcīgi sakārtoti mati ir koptas ārienes pamats. Pat smalkākās drēbes neglābs tēlu, ja regulāri neapmeklēsiet frizieri un nelietosiet kvalitatīvus matu kopšanas līdzekļus. Svarīgi izvēlēties ne vien Jūsu matu tipam piemērotākos produktus, bet ņemt vērā arī sezonalitāti. Ziema ar tās saules trūkumu ir stress mūsu organismam. Tostarp arī matiem, kuri pakļaujas temperatūras svārstībām, apkures sausinātā gaisa ietekmei, biežākai fēnošanai, berzei pret cepurēm. Ātri vien tie zaudē mitrumu, sāk blāvēt, šķelties, elektrizēties, novājināties un sliktākajā gadījumā pat izkrist. Ja vēlaties saglabāt pievilcīgu frizūru arī drēgnajā periodā, mēs pastāstīsim par sezonai piemērotākajiem kopšanas līdzekļiem. 

Kādu šampūnu izvēlēties?

Matu kopšanas pamats ir sava „īstā” šampūna izvēle. Visticamāk, Jums pienāksies nomainīt siltajā laikā lietoto līdzekli, jo ziemā galvas āda un mati ir jūtīgāki un daudziem pat pamainās matu tips. Piem., normāli mati var kļūt sausi, sausi – plāni un lūstoši, taukaini – vēl taukaināki pie ādas un sausi galiņos. Lai noteiktu savu pašreizējo tipu, pavērojiet, cik bieži mazgājat galvu. Ja jau pirmās dienas pievakarē mati izskatās salipuši, Jums ir taukainais tips. Ja mazgājat galvu katru trešo dienu – normālais. Tiem, kam arī pēc 4 dienām mati izskatās samērā svaigi, ir sausais tips. Izvēloties jaunu šampūnu, ņemiet vērā gan savu matu tipu, gan arī esošās problēmas,– vai tā ir galiņu šķelšanās, matu blāvums, elektrizēšanās utt.

Sausu un plānu matu īpašnieki ziemā saskaras ar lūšanu un šķelšanos, kā rezultātā frizūra izskatās nevīžīgi. Jums jāparūpējas par galvas ādas mitrināšanu – tieši tās sausums negatīvi ietekmē matu veselību. Izvēlieties barojošus vai atjaunojošus šampūnus ar augu esktraktiem vai eļļām. Tie palīdzēs atjaunot ādas hidrolipīdo mantiju. Efektīvi būs arī produkti ar kolagēnu (baro, atjauno spīdumu), hitozānu (atjauno hidrobalansu, novērš elektrizēšanos) un hialuronskābi (dziļi mitrina matu sīpoliņus un galvas ādu). Ja saskaraties arī ar matu izkrišanu, vajadzīgs nostiprinošs šampūns ar vitamīniem. Piem., E vitamīnu, kura iedarbība ir visaptveroša. Tas mitrina, stiprina mata sīpoliņu, pasargā tā stiebru no bojājumiem un galiņus – no šķelšanās. E vitamīns palīdzēs atrisināt arī blaugznu problēmu, jo atjauno galvas ādu.

Normāli mati var sākt elektrizēties un pūkoties. Arī šajā gadījumā problēmas sakne ir galvas āda, kas gaisa ietekmē zaudē mitrumu. Pamatuzdevums – atjaunot hidrobalansu ar mitrinošā šampūna palīdzību. Efektīvi ir līdzekļi ar alvejas ekstraktu, hialuronskābi, glicerīnu. Šampūni uz proteīnu (piem. kviešu proteīnu), eļļu vai keramīdu bāzes papildus mitrināšanai piedos matiem spīdumu. Produkti ar pantenolu izveidos ap mata stiebru neredzamu plēvīti, kas nepieļaus mitruma zudumus – īstā izvēle, ja vēl neesat saskāries ar sausuma problēmu un arī nevēlaties.

Taukainu matu īpašnieki var piedzīvot nepatīkamu situāciju, kad galvas āda sāk izdalīt taukus vēl intensīvāk. Rezultātā mati izskatās salipuši un parādās blaugznas. Tā ir reakcija uz pārsausināto gaisu telpās un salu ārā. Izeja – šampūns ar kaolīnu (balto mālu), cinku, antioksidantiem (zaļā tēja, jūras aļģu ekstrakts), atvēsinošiem komponentiem (piem., mentolu – mazina ādas niezi), fizioloģisko pH. Ņemiet vērā, ka agresīvas iedarbības līdzekļi, piem., dziļi attīroši šampūni un galvas skrubji, aukstajā sezonā tikai saasinās problēmu. Atstājiet tos vasarai, vietā izvēloties produktu ar kādu no iepriekš minētajām sastāvdaļām un bez silikona (maigākai iedarbībai).

Vai kondicionieris ir obligāts?

Ir gan. Speciālisti uzskata, ka matu kondicionēšana katru reizi pēc mazgāšanas ir svarīgs kopšanas etaps. Kondicionieris vai balzams turpina šampūna iesākto “ārstniecisko” iedarbību, bonusā dāvājot estētisko pievilcību: mati kļūst zīdaināki, gludāki (zvīņas cieši pieguļ stiebram), pakļāvīgāki ķemmēšanai un ieveidošanai, iegūst veselīgu spīdumu. Atkarībā no sastāvdaļām, tie pilda arī citas funkcijas, piem., piedod apjomu plāniem matiem, noņem pūkošanos, saglabā krāsotu matu pigmentu, samazina galiņu šķelšanos.

Ziemā jādod priekšroka biezākas konsistences un intensīvākas iedarbības kondicionieriem, obligāti ņemot vērā savu matu tipu un īpatnības. Mēdz būt nostiprinošie, atjaunojošie, barojošie, intensīvi mitrinošie, nogludinošie, krāsu saglabājošie balzami. Vienkāršākais un efektīvākais ceļš – atrast sev piemērotāko šampūnu saskaņā ar augstāk norādītajām rekomendācijām un izvēlēties kondicionieri no šīs pašas līnijas.

Papildlīdzekļi matu veselībai un estētikai

Bez papildlīdzekļiem ziemā visbiežāk neiztikt! Daži no tiem piemēroti ikdienas lietošanai. Citus, piem., intensīvi barojošus, ražotāji un matu kopšanas speciālisti iesaka lietot reizi vai divas nedēļā.

Lai ikdienā mazinātu matu elektrizēšanos, pūkošanos, atvieglotu ķemmēšanu, piedotu spīdumu, lieti noderēs neizskalojamie līdzekļi: serumi, krēmi, fluīdi, spreji. Tiem ir viegla konsistence, kas ātri uzsūcas un sniedz zibenīgu reakciju: mitrinošo, izlīdzinošo, mīkstinošo un antistatisko efektu, kas parasti noturas dienas garumā. Daudzi no šiem līdzekļiem paredzēti matu stiebru pasargāšanai no sala.

Ja izteikti sausi paliek tieši matu galiņi, ikdienā lietojiet matu eļļu (mandeļu, kokosa, vīnogu kauliņu, sezama, argana). Lielākam efektam ieziediet eļļu galiņos pirms to ieveidošanas. Produktu var lietot arī visā matu garumā, ja tie ir izteikti sausi. Pirms fēnošanas, ieveidošanas ar lokšķērēm vai taisnotāju neaizmirstiet uzklāt termoaizsarglīdzekli. Šī rekomendācija ir aktuāla visa gada garumā.  

Shutterstock

Reizi-divas nedēļā ziemā ieteicams lietot matu maskas. Tām ir visdziļākā iedarbība un visbiežāk ārstnieciskā – atjaunot matu struktūru, novērst lūšanu, dziļi mitrināt, pabarot utt. Izvēloties masku, obligāti ņemiet vērā ražotāja norādi par tās atbilstību matu tipam. Nelietojiet to arī biežāk par rekomendēto, jo šādi var “pārbarot” matus – tie sāks ātri taukoties, izskatīsies smagnēji un salipuši. Krāsotiem matiem paredzētas atjaunojošas maskas ar sastāvdaļām, kuras palīdz atjaunot krāsošanas rezultātā zaudēto mitrumu un novērš pāragru pigmenta izskalošanos.

Skaistumkopšanas industrijā matu un galvas ādas ārstniecības nolūkos arvien populārāks kļūst samērā jauns līdzeklis – ampulas. Dermatoloģi un trihologi iesaka lietot ampulas cīņai ar tādām nopietnākām problēmām kā matu izkrišana, blaugznas, izteikti sausa vai taukaina galvas āda, stipri bojāta matu struktūra. Atkarībā no pamatfunkcijas produkts satur vitamīnus, minerālus, eļļas, augļskābes, proteīnus, augu ekstraktus, stiprinošus komponentus. Parasti ampulas lieto kursa veidā, piem., 1-2 reizes nedēļā viena-triju mēnešu garumā. Un to var darīt arī mājās! Līdz ar veselības atjaunošanos, Jūsu mati spīdēs, kļūs apjomīgāki, nešķelsies un, protams, ātrāk augs.

Interneta veikals 220.lv piedāvā bagātīgu matu kopšanas līdzekļu sortimentu cīņai ar ziemas ķibelēm – sausumu, spurošanos, trauslumu, galiņu šķelšanos, izkrišanu u.c. Te atradīsiet līdzekļus gan ikdienas kopšanai (šampūnus, kondicionierus, serumus, krēmus, sprejus, termiskās aizsardzības līdzekļus jebkādam matu tipam), gan intensīvai iedarbībai – maskas un ārstnieciskās ampulas. Tāpat piedāvājumā matu krāsas, kuras vislabāk piemērotas krāsošanai ziemā (bez agresīvas, sausinošas iedarbības), piem., ilgstošas noturības krāsa bez amonjaka uz eļļas bāzes. Un, protams, produkti no pasaules slavu iemantojušiem ražotājiem – Biosilk, Schwarzkopf Professional, La’Dor, Crescina, Olaplex, Kerastase, Vichy, Moroccanoil, Valmont, Nioxin u.c. Negaidiet pavasari, kvalitatīvi kopšanas līdzekļi matiem palīdzēs izskatīties apburoši jau tagad!

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienības “Sociālo pakalpojumu nodaļa” sociālo darbinieku/-ci. Ja Tev ir vēlme: • nodrošināt sociālos pakalpojumus visām iedzīvotāju grupām; • administrēt valsts apmaksātos pakalpojumus; • veikt personu funkcionālo un aprūpes spēju vērtējumus; • strādāt komandā ar kolēģiem - sociālajiem darbiniekiem un pakalpojumu sniedzējiem; un ja Tev ir: • otrā līmeņa profesionālā augstākā izglītība vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā, karitatīvajā sociālajā darbā (vai esi pēdējo kursu students/-e ar plānoto iegūstamo bakalaura grādu sociālajā darbā un sociālā darbinieka kvalifikāciju); • prasme pielietot normatīvos aktus, kas reglamentē sociālo pakalpojumu un sociālās palīdzības sniegšanu; • prasme sagatavot vēstules, vērtējumus lēmumus, līgumus; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: labas komunikācijas, empātijas, klausīšanās prasme; prasme strādāt komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; • B kategorijas autovadītāja tiesības; • priekšrocības pretendentiem, kuriem ir zināšanas un pieredze sociālajā darbā, kā arī ir pieredze darbā ar programmu SOPA (sociālo pabalstu administrēšanas informācijas sistēma); mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, LV-4201, ar norādi „Sociālā darbinieka/-ces vakancei” līdz 2025.gada 19.decembrim.  Tālrunis papildu informācijai: 29372138. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-12-19 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 29372138

Mēs esam KLONDAIKA – daļa no Entain NCE un starptautiskās Entain grupas, vienas no pasaules lielākajām iGaming kompānijām ar 30 000+ darbinieku.Entain  NCE pārvalda vairākus populārus zīmolus – Optibet, Bwin, BetCity, Ninja  Casino un, protams, KLONDAIKA – leģendāru zīmolu Latvijā.Mūsu  stāsts sākās jau 1988. gadā, bet šodien Klondaika ir izklaides un atpūtas tīkls 14 pilsētās, piedāvājot aizraujošu atpūtu gan klātienē, gan tiešsaistē. Klientu apkalpošanas speciālists azarta zonā/bārmenis Atalgojums: - No 1200 līdz 1800 Eur bruto (pirms nodokļiem) + bonusi par labiem darba rezultātiem. Darba grafiks: - Maiņu darbs (pilna slodze) - Maiņas 12h vai 24h - Sākums plkst. 08:00 vai 20:00 Pieredze nav nepieciešama – mēs Tev visu iemācīsim. Ko iegūsi, strādājot pie mums? - Stabilu darbu starptautiskā uzņēmumā - Veselības un nelaimes gadījumu apdrošināšanu - Apmaksātu mācību atvaļinājumu un regulāras apmācības pilnveidei - Dzimšanas dienas brīvdienu un dāvanu tavā dienā - Darbam un atpūtai pieejamus apartamentus Spānijā (Marbella) un Rīgā - Atbalstu sportiskām aktivitātēm un organizētas labbūtības aktivitātes - Grandiozus saliedēšanās pasākumus un foršus kolēģus - Psihologa/terapeita konsultācijas online – apmaksātas - Atlīdzību par briļļu/kontaklēcu iegādi darba vajadzībām - 2 papildus apmaksātas brīvdienas, ja gada laikā būsi veicis 2 sociāli atbildīgas aktivitātes - Bonusus par labiem darba rezultātiem Pievienojies mums un kļūsti par daļu no starptautiskas komandas, kas strādā ar prieku un azartu. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: darbs@klondaika.lv Tālrunis informācijai: 22222222 Profesija: SPĒĻU IEKĀRTU PĀRRAUGS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 4, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Pakalpojumi Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-01-31 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: darbs@klondaika.lv

Pievienojies mūsu komandai! Kocēnu pamatskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā sociālo zinību un vēstures skolotāju uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Alejas iela 2, Kocēni, Kocēnu pagasts, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • īstenot vispārējās izglītības programmu apguvi atbilstoši vispārējās izglītības programmām; • plānot un organizēt savu darbu atbilstoši Iestādes mērķiem un uzdevumiem; un ja Tev ir: • atbilstoša profesionālā kvalifikācija (Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: komunikācijas un sadarbības prasmes; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; mēs piedāvājam: • 16 kontaktstundas nedēļā, darba slodze vienojoties kopā ar citu apmaksātu pienākumu veikšanu līdz 25 stundām nedēļā; • atalgojumu EUR 1520 pirms nodokļu nomaksas par slodzi (36 stundām); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālas garantijas atbilstoši normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās kompetences pilnveides iespējas; • radošu un atbalstošu darba vidi. Pretendentiem profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītības dokumenta/-u kopiju/-as lūdzam iesniegt līdz 2025.gada 23.decembrim e-pastā kocenu.pamatskola@valmiera.edu.lv. Tālrunis uzziņām: 29573195. Informējam, ka pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām.   Profesija: VISPĀRĒJĀS PAMATIZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Alejas iela 2, Kocēni, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-12-23 Kontaktpersona: kocenu.pamatskola@valmiera.edu.lv 29573195

Mūsu partneri