Valmieras Ziņas

Aicina basām kājām apskriet Kolkas ragam

Lasīšanas laiks: 3 min

31. augustā Kurzemes jūrmalā notiks unikālas skriešanas sacensības – Baltijas Baso pēdu ultramaratons. Šajās sacensībās ikviens var izmēģināt savus spēkus 53 km, 34 km un 11 km distancēs, skrienot basām pēdām pa pludmales smiltīm. Šīs sacensības ir vienīgās Latvijā, kā arī vienas no nedaudzajām Eiropā, kurās dalībnieki startē basām pēdām, tādējādi aicinot ikvienu izmēģināt dabiskas kustības prieku, portālu “Valmieras Ziņas” informēja Latvijas Baskāju skriešanas biedrība.

Ikgadēja tradīcija

Baltijas Baso pēdu ultramaratons jau ir kļuvis par ikgadēju tradīciju – tas notiek septīto gadu pēc kārtas. Tradicionāli skrējiens tiek rīkots augusta pēdējā sestdienā, kad tiek atzīmēta arī Senās Uguns nakts. Šīs sacensības ir pirmās Baltijā, kuras sāka dalībniekiem piedāvāt startēt atsevišķā vērtēšanas kategorijā – skrienot basām pēdām –, tādējādi cenšoties pievērst uzmanību dabiskai, veselīgai sportošanai un fiziskām aktivitātēm dabā. Skriešanai basām pēdām ir īpaša nozīme veselīga dzīvesveida uzturēšanā – tā tiek uzskatīta par vismazāk traumatisko, turklāt arī par visdabiskāko, visekonomiskāko un videi draudzīgāko skriešanas veidu.

Apskrien Kolkas ragam!

Skrējiena dalībniekiem tiek piedāvātas trīs distances: 53 km, 34 km un 11 km, kas vijas gar Baltijas jūras krastu posmā no Mazirbes līdz Rojai. Garākās distances veicēji savā ceļā apskrien Kolkas ragu, tādējādi skrējienā vērojot “divas jūras” un redzot to sastapšanos. Vidējās distances starts tiek dots Kolkasraga pludmalē, bet īsākās – Ģipkas pludmalē.

Sacensībās ir aicināti piedalīties arī visi tie, kas vēl nav gatavi sacensību distanci veikt basām pēdām, piedaloties skrējienā sev ērtos apavos. Tomēr skrējēji, kas distanci veiks basām pēdām, tiks vērtēti atsevišķā kategorijā.

Godinām Baltijas jūru

Baltijas Baso pēdu ultramaratonu organizē Latvijas Baskāju skriešanas biedrība. Tās dibinātājs Edgars Rencis, komentējot gaidāmas sacensības, uzsver: “Aicinām ikvienu sportot gribētāju pievienoties mūsu skrējienam un baudīt ainavisko Kurzemes piekrastes dabu kādā no trīs piedāvātajām distancēm. Šī būs lieliska iespēja ne vien izjust sacensību garu, bet arī kopīgas sajūtu ar citiem dalībniekiem un dabu. Skrējiena trase ir tiešām skaista un dod iespēju pabūt domās ar sevi, novērtēt dabas varenību un mūsu dzimtās zemes skaistumu! Savukārt sacensību dienas vakaru iesaku noslēgt, apmeklējot Senās Uguns nakts aktivitātes Rojas pludmalē, kur ik gadu ar iespaidīgām uguns skulptūrām tiek godināta Baltijas jūra, tādējādi cenšoties pievērst uzmanību vides saudzēšanai un aizsardzībai. Šis ir pasākums, ko apmeklēt kopā ar draugiem un ģimeni.”

Kā pieteikties?

Baltijas Baso pēdu ultramaratons ik gadu pulcē skriet un nūjot gribētājus ne vien no Latvijas, bet arī no kaimiņzemēm. Godalgoto vietu ieguvēji saņems balvas no sacensību atbalstītājiem, savukārt ikviens finišētājs saņems piemiņas veltes. Pasākumu atbalsta: Rojas novada pašvaldība, Dundagas novada pašvaldība, Banga, Latvijas Aptieka, SportsAkileine, Libertu bio vīns, kempings “Melnsils”,  SUP Spura, veselības centrs “Krio”.

Pieteikties skrējienam ir iespējams līdz šī gada 30. augusta pusnaktij. Plašāka informācija par sacensībām, kā arī sacensību nolikums un pieteikuma forma ir atrodama pasākuma mājaslapā: http://bbultramarathon.com. Tāpat papildu informācija atrodama pasākuma Facebook kontā: www.facebook.com/BarefootUltra.

Latvijas Baskāju skriešanas biedrība dibināta 2012. gada 4. aprīlī ar mērķi popularizēt baskāju dzīvesveidu Latvijā, informēt sabiedrību par veselīgu dzīvesveidu, kas saistīts ar dabisku sportošanu, veicināt veselīga dzīvesveida īstenošanu plašākā sabiedrībā un kopīgiem spēkiem paplašināt baskāju skriešanas kustību. Šobrīd biedrība apvieno ap 100 basās skriešanas entuziastu, kas piedalās skriešanas sacensībās gan Latvijā, gan ārpus tās robežām.

Aktuālais jautājums

Vai esi iepazinies ar jauno Valmieras novada teritoriālo plānojumu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai!   Strenču pirmsskolas izglītības iestāde “Minkāns” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā uz noteiktu laiku (no 01.07.2026. – 31.07.2026.) pirmsskolas izglītības skolotāju 40 stundu slodzi nedēļā (1 likme), darbs jaukta vecuma grupā. Darba vietas adrese: Skolas laukums 2, Seda, Valmieras novads. Ja Tu vēlies: • plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • plānot un organizēt savu un izglītojamo darbu atbilstoši izglītības Iestādes mērķim un uzdevumiem; • pārzināt mācību un audzināšanas darba saturu un mācību priekšmeta metodiku; un Tev ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • izpratne par izglītojamo vecumposmu attīstības īpatnībām un saskarsmes psiholoģijas likumskarībām; • kompetences: labas saskarsmes un komunikācijas prasmes; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; prasmes strādāt komandā, elastība; mēs piedāvājam: • iespējas piedalīties Iestādes izaugsmes veicināšanā un profesionālās pilnveidošanās iespējas; • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Par pedagogu darba samaksu”, 1566,00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • labus darba apstākļus, aktīvu, dinamisku darbu un iespēju gūt jaunu pieredzi. CV, pieteikuma vēstuli lūdzam nosūtīt uz e-pastu: minkans@valmiera.edu.lv ar norādi „pirmsskolas izglītības skolotājs” līdz 2026.gada 29.jūnijam. Tālrunis papildu informācijai: 26616822. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Skolas laukums 2, Seda, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-29 Kontaktpersona: minkans@valmiera.edu.lv 26616822

Pievienojies mūsu komandai! Rūjienas vidusskola (turpmāk – Iestāde) no 2026./2027.mācību gada aicina darbā latviešu valodas un literatūras skolotāju uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adrese: Rūjienas vidusskola, Rīgas iela 30, Rūjiena, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • vadīt mācību stundas, ievērojot jaunākās tendences izglītības nozarē; • veikt individuālu un diferencētu darbu ar skolēniem, radot motivāciju mācīties; • attīstīt skolēnos savstarpējās sadarbības prasmes; • veidot uz sadarbību vērstu komunikāciju ar skolēniem, vecākiem un citu priekšmetu pedagogiem; • plānot un organizēt savu darbu atbilstoši Iestādes izvirzītajiem mērķiem un uzdevumiem; un ja Tev ir: ● izglītība atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību” vai vēlme iegūt papildus kvalifikāciju; ● atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; ● izpratne par skolēnu vecumposmu attīstības īpatnībām un saskarsmes psiholoģiju; ● kompetences: prasme elastīgi reaģēt uz pārmaiņām ikdienā; vēlme strādāt komandā; augsta atbildības sajūta; spēja plānot un organizēt savu darbu; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi”, patlaban 1510 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas par vienu pedagoģisko likmi (36 stundas); • darba slodzi latviešu valodas un literatūras skolotājam 4, 5. un 7.klasēs (21 kontaktstunda); • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu un sociālās garantijas atbilstoši normatīvajos aktos noteiktajam; • mājīgu darba vidi, pretimnākošu kolektīvu un patīkamas emocijas skolas dzīvē. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un pieteikuma vēstuli lūdzam iesniegt e-pastā: rujienas.vidusskola@valmiera.edu.lv ar norādi “Vakance – latviešu valodas un literatūras skolotājs” līdz 2026.gada 31.jūlijam. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām.   Profesija: VISPĀRĒJĀS VIDĒJĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Rīgas iela 30, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Nepilnais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-07-31 Kontaktpersona: rujienas.vidusskola@valmiera.edu.lv 64263605

Mūsu partneri