Valmieras Ziņas

5 padomi, kā ietaupīt naudu ziemas periodā

Lasīšanas laiks: 3 min

Ziema ir gadalaiks, par kuru sabiedrības viedoklis dalās. Kāds uzskata, ka šī ir brīnumaini skaista sezona, ko īpaši var ievērot, kad uz ielām un kokiem izveidojas mīksta sniega kārta, logos un uz ielām parādās krāsainas lampiņas un rotājumi, kā arī jūtama piparkūku un karstvīna smarža mājās. Tāpat ir arī tie, kuri par šo laiku īpaši nepriecājas, jo ir auksts, ceļi ir slideni, un jāmaksā lielāki rēķini par apkuri. Šajā rakstā esam apkopojuši piecus noderīgus padomus, kas palīdzēs arī Tev ziemas sezonā ietaupīt naudu.

1.   Liec savai garderobei strādāt!

Iestājoties aukstajam laikam, mēs nomainām savu garderobi, velkot ārā no skapja tālākajiem plauktiem džemperus, jakas, siltās zeķes, mēteļus, virsjakas un zābakus. Lai arī, dodoties ārā, ir svarīgi atbilstoši apģērbties, par to nevajadzētu aizmirst arī esot iekštelpās. Ja vēlies kaut mazliet ietaupīt naudu par apkuri, noregulē to uz zemāku līmeni un t-krekla un šortu vietā uzvelc siltāku džemperi, zeķes un garās bikses. Uzvilkt siltāku apģērbu būs daudz lētāk, nekā maksāt par apkuri, kuru katru dienu darbini intensīvā režīmā. Un atceries, ka, dodoties gulēt, ir vērts samazināt temperatūru telpās – sega Tevi pasargās no nosalšanas, kā arī vēsākā istabā miegs būs kvalitatīvāks.

2.   Uzlabo siltumizolāciju mājoklī.

Lai arī siltumizolācijas uzlabošana saistās ar papildu izdevumiem, uztver tos, kā ieguldījumu nākotnē, jo, izdarot šo darbu vienu reizi, labā līmenī, vairākus gadus varēsi baudīt komfortablākus apstākļus savā mājoklī. Siltumizolācijas uzlabošanu var veikt ar dažādiem paņēmieniem, atkarībā no situācijas. Piemēram, ja mājoklī logi ir ļoti veci un sliktā stāvoklī, labākais, ko vari darīt, ir tos nomainīt. Lai arī, protams, šis ir apjomīgāks ieguldījums, atceries, ka nākotnē tas atmaksāsies. Gadījumos, kad nauda nepieciešama svarīgam mērķim, noderēt var patēriņa kredīts, kas ļauj piepildīt sapni, atmaksājot summu pakāpeniski, ilgākā laika posmā. Izvērtē savas iespējas atmaksāt, pirms izmanto šo variantu!

Siltumizolācijas uzlabošanai iesakām arī nosiltināt bēniņus un sienas, kā arī zonu ap durvīm un logiem, lai visas spraugas tiktu aizklātas, un siltums neaizplūstu prom.

3.   Biežāk gatavo maltītes mājās.

Ēdienu gatavošanai savā virtuvē ir vairākas priekšrocības – Tu ietaupi naudu, ko būtu iztērējis, ēdot ārpus mājas. Tāpat Tu arī izmanto plīti vai cepeškrāsni, kas arī rada papildu siltumu un ļauj noregulēt apkuri telpā uz zemāku intensitāti. Un, protams, pašu gatavotam ēdienam piemīt šarms un īpaša garša, ko nevar salīdzināt ar to, ko baudām restorānos un kafejnīcās. Turklāt kopīga pusdienošana vai vakariņošana ir lielisks veids, kā pavadīt laiku ar ģimeni, uzzināt, kā viņiem klājas, stiprināt attiecības un saikni ar saviem tuviniekiem.

4.   Iegādājies kvalitatīvas elektroierīces.

Ziemā daudzi cilvēki savos mājokļos un darbavietās izmanto dažādu tipu sildītājus, kas palīdz nodrošināt telpās atbilstošu temperatūru. Lai arī, protams, šis risinājums, no vienas puses, nozīmē augstākas izmaksas par elektrību, ja citu variantu nav, tas ir jāizmanto. Taču šeit der atcerēties vienu lietu – ja pērc sildītāju, izvēlies kvalitatīvu modeli, kam ir atbilstoša jauda, izmērs un energoefektivitāte. Ieguldi vairāk naudas, lai nopirktu labāku sildītāju, kas vēlāk patērēs mazāk elektrības un palīdzēs ietaupīt ilgtermiņā.

5.   Plāno iepriekš.

Izmaksu ziņā lielākie notikumi ziemas sezonā, protams, ir Ziemassvētki un Jaunais gads. Ir jāplāno ne tikai tas, ko likt uz galda, bet arī jādomā par dāvanām, un tās, kā zināms, prasa lielus ieguldījumus. Lai arī tas nav viegli, ņem vērā, kādu summu esi tērējis iepriekšējos gados, un jau pāris mēnešus iepriekš sāc veidot plānu, kā iekrāt nepieciešamos līdzekļus svētkiem. Tajā pašā laikā iesakām neaizmirst arī par to, ka Ziemassvētku galvenais mērķis nav dārgu dāvanu pirkšana – šis ir laiks, kad pavadīt laiku ar saviem mīļajiem un atgādināt par to, cik svarīgi esam viens otram.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" ir  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā. Aicinām darbā SOCIĀLO APRŪPĒTĀJU filiālē "Rūja" uz nenoteiktu laiku. Prasības pretendentam:  sociālā aprūpētāja kvalifikācija vai īsā cikla augstākā izglītība sociālajā aprūpē vai otrā cikla augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā, ja iegūta arī īsā cikla profesionālā augstākā izglītība un piektā līmeņa profesionālā kvalifikācija sociālajā aprūpē vai pirmā cikla augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā un sociālā darbinieka kvalifikācija, ja studiju laikā vai profesionālās pilnveides izglītības procesā apgūta ar sociālo aprūpi saistītas studiju programmas daļa vismaz četru kredītpunktu jeb 160 stundu apjomā; Vēlama profesionālā pieredze darbā ar personām ar garīga rakstura traucējumiem. Normatīvo aktu pārzināšana, kas saistīta ar amata pienākumu izpildi.  Atbildība, precizitāte un godīgums, spēja būt klientorientētam.  Derīgs elektroniskais paraksts. Galvenie pienākumi: Nodrošināt sociālās aprūpes pakalpojumu sniegšanu filiāles klientiem. Palīdzēt klientam uzlabot esošās un apgūt jaunas sociālās prasmes. Informēt un izglītot klientus jautājumos, kas saistīti ar viņu pienākumiem un tiesībām, kā arī par sociālo pakalpojumu saņemšanas kārtību. Nodrošināt, ne retāk kā vienu reizi gadā, klientu funkcionālā stāvokļa izvērtēšanu un sadarbībā ar sociālā darba speciālistiem izstrādāt individuālo sociālās aprūpes vai sociālās rehabilitācijas plānu, atbilstoši klientu sociālās aprūpes vai sociālās rehabilitācijas vajadzībām. Nodrošināt pārskatāmu informācijas atspoguļošanu klientu kartēs par sociālās aprūpes procesa norisi un ne retāk kā 1x nedēļā veikt ierakstus klienta kartēs par sociālās rehabilitācijas plāna gaitu. Īstenot klientu individuālos sociālās aprūpes vai sociālās rehabilitācijas plānus, mainīt un papildināt tos atbilstoši pārmaiņām klienta dzīves situācijā. Palīdzēt klientiem pielāgoties sociālajai un fiziskajai videi, veicināt integrēšanos sabiedrībā.  Novērtēt klientu personību, pašaprūpes spējas, fizisko un garīgo veselības stāvokli. Sekot aprūpē esošo klientu psihiskā stāvokļa, uzvedības un veselības stāvokļa izmaiņām. Informēt par izmaiņām dežurējošo medicīnas māsu, psihiatru un veikt ierakstu klienta kartē. Veikt darba dokumentācijas sagatavošanu un noformēšanu, atbilstoši normatīvo aktu prasībām un iestādē noteiktajai kārtībai. Piedāvājam:  sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam alga (bruto) EUR 851– EUR 1220 atbilstoši profesionālajai pieredzei un kompetencēm, pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 870; normālo saīsināto darba laiku (35 stundas nedēļā) 25% ikmēneša piemaksu par darbu, kas saistīts ar īpašo risku  Veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem darba pieredzi valsts pārvaldē labus darba apstākļus draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus; papildatvaļinājumu par īpašo risku (3 darba dienas gadā) un papildatvaļinājumu par ikgadējo novērtēšanu (no 4 - 10 darba dienām gadā). Darba vietas adrese: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts., Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar atzīmi "Sociālais aprūpētājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv.  Uzmanību! VSAC "Zemgale" personāla dokumentu aprite tiks nodrošināta elektroniski, līdz ar to dokumentu parakstīšanai Jums būs nepieciešams izmantot patstāvīgi noformētu elektronisko parakstu. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: SOCIĀLAIS APRŪPĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-11 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

SABIEDRISKO ATTIECĪBU SPECIĀLISTU Ja Tev patīk veidot saturu, īstenot idejas un veidot saikni ar cilvēkiem, pievienojies mūsu komandai! Kopā veidosim komunikāciju, kas stiprina uzticēšanos Slimnīcai un izpratni par psihisko veselību. Darba līgums tiks slēgts uz nenoteiktu laiku. Darba vieta – Strenči, Valkas iela 11, Valmieras novads. Darba laiks – normālais darba laiks. Darba pienākumi plānot un īstenot Slimnīcas iekšējo un ārējo komunikāciju, veicinot tās atpazīstamību, stiprinot reputāciju un sabiedrības uzticēšanos; sadarboties ar plašsaziņas līdzekļiem, sagatavot preses relīzes un citus informatīvos materiālus; uzturēt Slimnīcas mājaslapas saturu un administrēt sociālo tīklu kontus; nodrošināt Slimnīcas iekšējo komunikāciju: veidot iekšējo avīzi, rīkot formālus un neformālus darbinieku pasākumus, nodrošināt informācijas apriti starp vadību un darbiniekiem; piedalīties Slimnīcas kampaņu, konferenču un pasākumu organizēšanā, koordinēt informatīvo un reprezentācijas materiālu izstrādi; sniegt atbalstu vadībai pārskatu un prezentāciju sagatavošanā un noformēšanā; sadarbībā ar atbildīgajiem speciālistiem organizēt aptaujas un piedalīties Slimnīcas ilgtspējas un korporatīvās sociālās atbildības aktivitātēs; līdzdarboties starptautiskajos projektos, nodrošinot informācijas apriti, atbilstoši projektu nolikumu prasībām. Prasības augstākā izglītība komunikācijas zinātnē, sabiedriskajās attiecībās, žurnālistikā vai citā amatam atbilstošā sociālo zinātņu jomā; vismaz viena gada darba pieredze sabiedrisko attiecību vai komunikācijas jomā; valsts valodas prasme atbilstoši normatīvo aktu prasībām un teicama latviešu valodas mutvārdu un rakstveida izteiksme; angļu valodas prasme C1 līmenī saziņai ar ārvalstu sadarbības partneriem un informatīvo materiālu sagatavošanai angļu valodā; prasme apkopot un analizēt informāciju, sagatavot un rediģēt tekstus, preses relīzes, publikācijas un citus informatīvos materiālus; prasme veidot un aktualizēt mājaslapas un sociālo tīklu saturu; labas datorprasmes, prasme sagatavot prezentācijas un vizuālos materiālus, izmantojot Canva vai līdzvērtīgus rīkus; pieredze darbā ar Adobe Photoshop un InDesign tiks uzskatīta par priekšrocību; teicamas komunikācijas un sadarbības prasmes, spēja strādāt patstāvīgi un komandā, koordinēt kopīgu uzdevumu izpildi; prasme plānot savu darbu, noteikt prioritātes un ievērot termiņus arī paaugstinātas darba intensitātes apstākļos; augsta atbildības sajūta, precizitāte, iniciatīva un orientācija uz rezultātu un risinājumiem. Piedāvājam atalgojumu no 2000.00 EUR bruto mēnesī; darbu profesionālā un atsaucīgā kolektīvā; atbildīgu, dinamisku un interesantu darbu; iespēju izrādīt iniciatīvu un īstenot jaunas idejas; iekļaujošu darba vidi un labus darba apstākļus; papildatvaļinājumu un citus darba koplīgumā paredzētos labumus; veselības apdrošināšanas polisi pēc sešiem nostrādātiem mēnešiem. Pretendenti aicināti pieteikties nosūtot motivācijas vēstuli un dzīvesgājuma aprakstu (CV) uz e-pasta adresi vakances@strencupns.lv ar norādi “Sabiedrisko attiecību speciālists”, līdz 2026.gada 15.oktobrim. Jautājumu gadījumā lūdzam sazināties ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca” personāla vadītāju Svetlanu Karaņikovu, tālr. 25480530. 1) Pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs atlases konkursa norisi. 2) Personas datu apstrādes pārzinis ir VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca”, kontaktinformācija: Valkas ielā 11, Strenčos, Valmieras novadā, LV -4730, e-pasts: info@strencupns.lv. Papildu informāciju par personas datu apstrādi jūs varat iegūt interneta mājas lapā: https://strencupns.lv/ Profesija: SABIEDRISKO ATTIECĪBU SPECIĀLISTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Valkas iela 11, Strenči, Valmieras nov. Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2026-10-15 Kontaktpersona: CV sūtīt uz e- pastu: vakances@strencupns.lv

Mūsu partneri