Valmieras Ziņas

5 idejas vizuālā tēla pārmaiņām

Lasīšanas laiks: 4 min

Sievietes izskatam ir cieša saistība ar to, kā viņa jūtas un kādu enerģiju izstaro sev apkārt. Ja viņa ir neapmierināta ar savu tēlu, tas apnicis vai šķiet garlaicīgs, tas atspoguļojas arī viņas emocionālajā pasaulē. Tāpēc arī sievietēm patīk ik pa laikam kaut ko mainīt sevī, izmēģināt ko jaunu, jo tas ļauj justies vitālām, sievišķīgām un starojošām. Ja arī jums ir pienācis tas brīdis, kad vēlaties pārmaiņas, tad piedāvājam piecas idejas izmaiņām vizuālajā tēlā, kas noteikti uzlabos noskaņojumu un apkārtējiem liks uz jums atskatīties.

•    Jauna matu krāsa un griezums

Viens no ātrākajiem un pamanāmākajiem veidiem, kā ieviest pārmaiņas vizuālajā tēlā, ir matu krāsas maiņa, jauns griezums vai pat abi kopā. Frizūras maiņa ir viens no sieviešu biežākajiem risinājumiem brīžos, kad dzīvē notiek nopietnas pārmaiņas, kad ir vēlme emocionāli no kaut kā atbrīvoties. Jauna matu krāsa un frizūra ir kā jauns sākums. Labā ziņa – mati vienmēr ataug, bet pie citas matu krāsas var tikt jau nākamajā dienā, ja nu tomēr nepatīk izvēlētās pārmaiņas un pārdomājat.

Kādas matu krāsas šobrīd ir modē? Uzvaras gājienu joprojām turpina blondie toņi dažādās krāsošanas tehnikās. Piemēram, aktuālas ir gaišākas šķipsnas pie sejas. Modes tendencēs iekļauti arī persiku, lavandas un maigi rozā toņi, kuri lieliski var ieskanēties blondajos krāsojumos. Kā arī bagātīgi brūnie toņi. Ja noskaņojums ir pavisam drosmīgs – tieši tagad uz skatuves sāk atgriezties rudās matu krāsas. Varbūt ir vērts izmēģināt?

•    Izteiksmīgs manikīrs

Ne tikai mati, bet arī nagi ir viens no sievietes tēla būtiskiem elementiem. Tāpēc, ja alkstat pārmaiņu un gribat savu vizuālo tēlu padarīt izteiksmīgāku, tad varat izvēlēties košas krāsas vai neparasta dizaina manikīru, kas sagādās prieku pašai, kā arī piesaistīs apkārtējo skatienus. Smelieties iedvesmu Pinterest, Instagram, dabā vai citur, lai izvēlētos sev tīkamākās formas, krāsas un akcentus savam jaunajam manikīram. Kas šobrīd aktuāls manikīra pasaulē? Nagi dažādās krāsas, nevis tikai vienā tonī. Dažādi dekoratīvi raksti un elementi, matēti nagi, spīdumi, spēlēšanās ar ģeometriskajām līnijām un formām un pat īsti mākslas darbi uz nagiem. Jo krāsās atturīgāks ir jūsu vizuālais tēls, jo drosmīgākus varat krāsot nagus.

•    Jauna somiņa vai citi aksesuāri

Impulsīvi pirkumi garderobē nav vēlami, jo parasti tas beidzas ar to, ka jaunais apģērba gabals nostāv skapī, jo nav to ar ko kombinēt, tas nepiestāv vai neder. Bet tas neattiecas uz aksesuāriem – tos var uz vajag izvēlēties dažādus, izteiksmīgus un oriģinālus. Ar pareizi piemeklēta aksesuāra palīdzību acumirklī varat atsvaidzināt savu tēlu, kurā ir jau iemīļotie apģērba gabali. Koptēls var iegūt svaigu elpu ar košas jostas vai modernas somiņas palīdzību. Neaizmirstiet arī par lakatiem, cepurēm, cimdiem un zeķbiksēm – apskatiet modeļus, kuri izceļas ar krāsu, faktūru un interesantu dizainu. Varbūt tieši tas ir vajadzīgs jūsu tēla atsvaidzināšanai!

•    Pielaikojiet modes aktualitātes

Mode esot pārejoša, bet stils mūžīgs. Ja ir atrasts savs īstais stils, kas piestāv un liek justies ērti, tikai pārmaiņu vārdā nav uzreiz jāmetas un jāveido sev pilnībā jauns imidžs. Tomēr tas nenozīmē, ka nevarat iepazīties ar sezonas modes aktualitātēm, piemērīt tās un paskatīties – varbūt kaut kas no tā lieliski iederas jūsu stilā un to labi papildinās. Varbūt jums piestāv šobrīd aktuālās brīvi krītošās un paplatinātās bikses, “oversize” žakete, stilīgie adījumi, apģērbi “garšīgos” pasteļtoņos vai citi trendi.

•    Oriģināli un pamanāmi apavi

Vēl viena koptēla detaļa, kas vienmēr spēj atsvaidzināt izskatu un piešķir tam oriģinālu noskaņu, ir gaumīgi apavi. Ja nepatīk eksperimentēt ar apģērbiem, to vienmēr var izdarīt ar apaviem – košas krāsas, izteiksmīgas zoles un papēži, faktūras un citi elementi piesaistīs skatienus. Pie 2021. gada modes tendencēm apavu pasaulē tiek minēti kovboja un armijas stila zābaki, apavi ar ķēžu elementiem un sprādzēm un citi trendi. Protams, vienmēr uz šiem jaunumiem jāskatās sava stila kontekstā un jāizvēlas tas, kas saskan ar jūsu personību un dzīvesstilu. 

Aktuālais jautājums

Vai esi iepazinies ar jauno Valmieras novada teritoriālo plānojumu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Valmieras novada pašvaldība (nodokļu maksātāja reģistrācijas kods 90000043403) izsludina publisku kandidātu pieteikšanās procedūru uz SIA "Valmieras ūdens" (reģistrācijas Nr. 44103033608) valdes priekšsēdētāja amatu SIA "Valmieras ūdens" ir Valmieras novada pašvaldībai piederoša kapitālsabiedrība, kas nodrošina ūdensapgādes un kanalizācijas pakalpojumus, kā arī siltumapgādi Valmieras novadā (vairāk lasiet: https://www.valmierasudens.lv/par-uznemumu/par-uznemumu). Valdes priekšsēdētāja amata kandidātam izvirzītās obligātās minimālās prasības: • valsts valodas zināšanas un vismaz vienas Eiropas Savienības oficiālās valodas zināšanas valdes priekšsēdētāja uzdevumu profesionālai izpildei nepieciešamajā apjomā; • augstākā akadēmiskā vai otrā līmeņa profesionālā augstākā izglītība inženierzinātnēs, dabaszinātnēs, vadībzinātnēs, finansēs, ekonomikā, tiesībzinātnēs, kas nodrošina nepieciešamo zināšanu un kompetenču kopumu, lai profesionāli pildītu SIA "Valmieras ūdens" valdes priekšsēdētāja uzdevumus; • vismaz triju gadu laikā nepārtraukta darba pieredze (pēdējo 10 gadu laikā) valdes priekšsēdētājam līdzvērtīgā vadošā amatā vai šim amatam tieši padota vadības līmeņa darbinieka amatā (vadītāja amatā vai vadītājam tieši pakļautas struktūrvienības amatā), kas nodrošina vadības kompetences un zināšanas, kuras nepieciešamas profesionālai valdes priekšsēdētaja amata pienākumu izpildei SIA “Valmieras ūdens”; • nevainojama reputācija, kas nozīmē, ka nav iemesla pamatotām šaubām par personas nevainojamu reputāciju un nav pierādījumu, kas liecinātu par pretējo. Papildu prasības attiecībā uz nepieciešamajām zināšanām, prasmēm un izpratni valdes priekšsēdētāja amatam: • izpratne par ūdenssaimniecības un siltumenerģijas pakalpojumu piegādes un/vai nodrošināšanas jomu; • pieredze kapitālsabiedrības darbības stratēģijas izstrādē, īstenošanā; • pieredze korporatīvās pārvaldības un/vai risku vadības, iekšējās kontroles jautājumu risināšanā; • pieredze pārmaiņu vadīšanā; • zināšanas un izpratne par atvasinātas publiskas personas kapitālsabiedrību darbību, kooperatīvo pārvaldību; • izpratne par publisko iepirkumu jomu; • izpratne par Eiropas Savienības struktūrfondu piesaisti un īstenošanu. • B kategorijas autovadītāja apliecība. Kompetences, kas nepieciešamas valdes priekšsēdētāja pienākumu pildīšanai: • Komandas vadīšana (būtiska kompetence). • Stratēģiskais redzējums (būtiska kompetence). • Plānošana un organizēšana. • Lēmumu pieņemšana un atbildība. Ierobežojumi kandidātiem noteikti Publiskas personas kapitāla daļu un kapitālsabiedrību pārvaldības likuma 37. panta ceturtajā daļā, Komerclikumā un likumā “Par interešu konflikta novēršanu valsts amatpersonas darbībā”. Dokumentus dalībai atlases procesā lūdzam iesniegt līdz 2026.gada 12.jūnijam (ieskaitot), nosūtot tos vienā sūtījumā parakstītus ar drošu elektronisko parakstu ar norādi: “SIA “Valmieras ūdens” valdes priekšsēdētāja amata kandidātu atlasei” uz oficiālo elektronisko adresi (e-adresi): _DEFAULT@90000043403 vai e-pastu :pasts@valmierasnovads.lv. Informācijai: valdes priekšsēdētāja mēneša atlīdzība (bruto) ir 5072 euro. Kontaktpersona: Valmieras novada pašvaldības izpilddirektora vietnieks, Valmieras novada Kapitāla pārvaldības un uzņēmējdarbības atbalsta nodaļas vadītājs Sandis Svarinskis, sandis.svarinskis@valmierasnovads.lv , tālr. 26307289. SIA “Valmieras ūdens” valdes priekšsēdētāja atlases un novērtēšanas process sastāv no trim kārtām un to īstenos konkursa nominācijas komisija. Intervijas tiks organizētas klātienē. Kandidāti, kas tiks virzīti trešajai kārtai, tiks aicināti ne vēlāk kā piecu darba dienu laikā no aicinājuma saņemšanas dienas iesniegt savu stratēģisko redzējumu par SIA “Valmieras ūdens” darbību un turpmāko attīstību vidēja darbības termiņa ( 3-5 gadi) periodā un to prezentēt (~ 15 min.) Atlases procesā kandidāti iesniedz šādus dokumentus: • parakstītu dzīves gaitas aprakstu (Curriculum Vitae) (vēlams sagatavot atbilstoši Europass CV standarta formai (pieejama https://europass.lv/)), tai skaitā ar norādītu informāciju par personām (vismaz trijām), no kurām nominācijas komisija var iegūt atsauksmes par kandidātu par pēdējiem 10 gadiem; • motivētu pieteikuma vēstuli (iekļaujot informāciju un pamatojumu atbilstībai izvirzītajām prasībām); • apliecinājumu saskaņā ar Publiskas personas kapitāla daļu un kapitālsabiedrību pārvaldības likuma 37. panta ceturtās daļas, Komerclikuma 304. panta otrās un trešās daļas un likuma “Par interešu konflikta novēršanu valsts amatpersonas darbībā” 6. panta un 7. panta ceturtās daļas prasībām atbilstoši pievienotajai formai; • augstāko izglītību apliecinošu dokumentu kopijas (ja augstāko izglītību apliecinošs dokuments iegūts ārvalstīs, tad lūgums pievienot Akadēmiskās informācijas centra izziņas kopiju par to, kādam Latvijā piešķirtam akadēmiskajam grādam vai diplomam atbilst izglītības dokuments); • ja izglītība nav iegūta latviešu valodā, valsts valodas prasmi apliecinoša dokumenta kopiju. Pamatojoties uz Fizisko personu datu apstrādes likuma 25.panta pirmo daļu, informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Datu apstrādi veic Valmieras novada pašvaldība. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu personas datu apstrādei, nosūtot pieprasījumu uz e-pastu: pasts@valmierasnovads.lv (ja vēlaties, lai Valmieras novada pašvaldība pārtrauc Jūsu datu apstrādi). Informācija par nominācijas komisijas sastāvu, nominācijas komisijas nolikumu ir pieejama Valmieras novada pašvaldības oficiālajā tīmekļvietnē https://www.valmierasnovads.lv/ sadaļā Pašvaldība/Darba piedāvājums. Profesija: VALDES VADĪTĀJS /PRIEKŠSĒDĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 50, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Vadība / Administrēšana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-12 Kontaktpersona: sandis.svarinskis@valmierasnovads.lv 26307289

Valmieras novada pašvaldība (nodokļu maksātāja reģistrācijas kods 90000043403) izsludina publisku kandidātu pieteikšanās procedūru  uz SIA "Valmieras ūdens" (reģistrācijas Nr. 44103033608) valdes locekļa amatu SIA "Valmieras ūdens" ir Valmieras novada pašvaldībai piederoša kapitālsabiedrība, kas nodrošina ūdensapgādes un kanalizācijas pakalpojumus, kā arī siltumapgādi Valmieras novadā (vairāk lasiet: https://www.valmierasudens.lv/par-uznemumu/par-uznemumu). Valdes locekļa amata kandidātam izvirzītās obligātās minimālās prasības: valsts valodas zināšanas un vismaz vienas Eiropas Savienības oficiālās valodas zināšanas valdes locekļa uzdevumu profesionālai izpildei nepieciešamajā apjomā; Papildu prasības attiecībā uz nepieciešamajām zināšanām, prasmēm un izpratni valdes locekļa amatam: izpratne par ūdenssaimniecības un siltumenerģijas pakalpojumu piegādes un/vai nodrošināšanas jomu; izpratne par finanšu resursu pārvaldīšanu un administrēšanu; pieredze būvniecības projektu vadībā; izpratne par publisko iepirkumu jomu; zināšanas un izpratne par atvasinātas publiskas personas kapitālsabiedrību darbību, kooperatīvo pārvaldību; izpratne par Eiropas Savienības struktūrfondu piesaisti un īstenošanu; B kategorijas autovadītāja apliecība. Kompetences, kas nepieciešamas valdes locekļa pienākumu pildīšanai: Stratēģiskais redzējums (būtiska kompetence). Orientācija uz rezultātu sasniegšanu (būtiska kompetence). Lēmumu pieņemšana un atbildība. Plānošana un organizēšana. Ierobežojumi kandidātiem noteikti Publiskas personas kapitāla daļu un kapitālsabiedrību pārvaldības likuma 37. panta ceturtajā daļā, Komerclikumā un likumā “Par interešu konflikta novēršanu valsts amatpersonas darbībā”. Dokumentus dalībai atlases procesā lūdzam iesniegt līdz 2026. gada 12.jūnijam (ieskaitot), nosūtot tos vienā sūtījumā parakstītus ar drošu elektronisko parakstu ar norādi: “SIA “Valmieras ūdens” valdes locekļa amata kandidātu atlasei” uz oficiālo elektronisko adresi (e-adresi): _DEFAULT@90000043403 vai e-pastu :pasts@valmierasnovads.lv. Informācijai: valdes locekļa mēneša atlīdzība (bruto) ir 3804 euro. Kontaktpersona: Valmieras novada pašvaldības izpilddirektora vietnieks, Valmieras novada Kapitāla pārvaldības un uzņēmējdarbības atbalsta nodaļas vadītājs Sandis Svarinskis, sandis.svarinskis@valmierasnovads.lv , tālr. 26307289. SIA “Valmieras ūdens” valdes locekļa atlases un novērtēšanas process sastāv no trim kārtām un to īstenos konkursa nominācijas komisija. Intervijas tiks organizētas klātienē. Kandidāti, kas tiks virzīti trešajai kārtai, tiks aicināti ne vēlāk kā piecu darba dienu laikā no aicinājuma saņemšanas dienas iesniegt savu stratēģisko redzējumu par SIA “Valmieras ūdens” darbību un turpmāko attīstību vidēja darbības termiņa ( 3-5 gadi) periodā un to prezentēt (~ 15 min.) Atlases procesā kandidāti iesniedz šādus dokumentus: · parakstītu dzīves gaitas aprakstu (Curriculum Vitae) (vēlams sagatavot atbilstoši Europass CV standarta formai (pieejama https://europass.lv/)), tai skaitā ar norādītu informāciju par personām (vismaz trijām), no kurām nominācijas komisija var iegūt atsauksmes par kandidātu par pēdējiem 10 gadiem; · motivētu pieteikuma vēstuli (iekļaujot informāciju un pamatojumu atbilstībai izvirzītajām prasībām); · apliecinājumu saskaņā ar Publiskas personas kapitāla daļu un kapitālsabiedrību pārvaldības likuma 37. panta ceturtās daļas, Komerclikuma 304. panta otrās un trešās daļas un likuma “Par interešu konflikta novēršanu valsts amatpersonas darbībā” 6. panta un 7. panta ceturtās daļas prasībām atbilstoši pievienotajai formai; · augstāko izglītību apliecinošu dokumentu kopijas (ja augstāko izglītību apliecinošs dokuments iegūts ārvalstīs, tad lūgums pievienot Akadēmiskās informācijas centra izziņas kopiju par to, kādam Latvijā piešķirtam akadēmiskajam grādam vai diplomam atbilst izglītības dokuments); · ja izglītība nav iegūta latviešu valodā, valsts valodas prasmi apliecinoša dokumenta kopiju; · citus dokumentus, kas apliecina amata kandidātam izvirzīto prasību izpildi. Pamatojoties uz Fizisko personu datu apstrādes likuma 25.panta pirmo daļu, informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi. Datu apstrādi veic Valmieras novada pašvaldība. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu personas datu apstrādei, nosūtot pieprasījumu uz e-pastu: pasts@valmierasnovads.lv (ja vēlaties, lai Valmieras novada pašvaldība pārtrauc Jūsu datu apstrādi). Informācija par nominācijas komisijas sastāvu, nominācijas komisijas nolikumu ir pieejama Valmieras novada pašvaldības oficiālajā tīmekļvietnē https://www.valmierasnovads.lv/ sadaļā Pašvaldība/Darba piedāvājums. Profesija: VALDES LOCEKLIS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 50, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Vadība / Administrēšana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-12 Kontaktpersona: sandis.svarinskis@valmierasnovads.lv 26307289

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras Gaujas krasta vidusskola – attīstības centrs aicina darbā pirmsskolas mūzikas skolotāju uz nenoteiktu laiku (1 likme, 40 stundas nedēļā). Darba vietas adrese: Jumaras iela 9, Valmiera, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: ▪ plānot un īstenot mūzikas nodarbības, radoši organizēt svētkus un pasākumus pirmsskolā bērniem ar speciālām vajadzībām; ▪ nodrošināt kvalitatīvu pedagoģisko procesu, ņemot vērā bērna vecumu, veselības stāvokli, attīstību, individualitāti; ▪ īstenot savu darbu ciešā sadarbībā ar kolēģiem, t.sk. atbalsta personālu; un Jums ir: • augstākā pedagoģiskā izglītība ar mūzikas skolotāja kvalifikāciju vai augstākā muzikālā izglītība, kas papildināta ar pedagoģisko izglītību (var tikt pieņemti arī studenti), atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • valsts valodas zināšanas atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • obligāta ārsta izziņa (veidlapa Nr. 027/u) ar atļauju strādāt pedagoģisko darbu; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • prasmes darbā ar pirmsskolas vecuma bērniem: radoša pieeja, pedagoģiskās un saskarsmes prasmes; • muzikālās iemaņas: labas instrumenta spēles (klavieres) un dziedāšanas prasmes, ritma izjūta, prasme radoši plānot un vadīt svētkus un pasākumus; • atbildība: augsta atbildības sajūta, spēja ievērot konfidencialitāti, pacietība un spēja plānot mācību procesu saskaņā ar pirmsskolas mācību programmu; mēs piedāvājam: ▪ darbu uz nenoteiktu laiku 40 stundas nedēļā (viena likme); ▪ atalgojumu EUR 1800 pirms nodokļu nomaksas (t.sk. piemaksa par darbu īpašos apstākļos); ▪ darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; ▪ profesionālās kompetences pilnveides iespējas; ▪ dinamisku, radošu un atbalstošu darba vidi. Pretendentiem profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2026. gada 25.jūnijam e-pastā vgv@valmiera.edu.lv. Tālrunis uzziņai: 28388112. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS MŪZIKAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 9, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-06-25 Kontaktpersona: vgv@valmiera.edu.lv 28388112

Mūsu partneri