Valmieras Ziņas

5 idejas vizuālā tēla pārmaiņām

Lasīšanas laiks: 4 min

Sievietes izskatam ir cieša saistība ar to, kā viņa jūtas un kādu enerģiju izstaro sev apkārt. Ja viņa ir neapmierināta ar savu tēlu, tas apnicis vai šķiet garlaicīgs, tas atspoguļojas arī viņas emocionālajā pasaulē. Tāpēc arī sievietēm patīk ik pa laikam kaut ko mainīt sevī, izmēģināt ko jaunu, jo tas ļauj justies vitālām, sievišķīgām un starojošām. Ja arī jums ir pienācis tas brīdis, kad vēlaties pārmaiņas, tad piedāvājam piecas idejas izmaiņām vizuālajā tēlā, kas noteikti uzlabos noskaņojumu un apkārtējiem liks uz jums atskatīties.

•    Jauna matu krāsa un griezums

Viens no ātrākajiem un pamanāmākajiem veidiem, kā ieviest pārmaiņas vizuālajā tēlā, ir matu krāsas maiņa, jauns griezums vai pat abi kopā. Frizūras maiņa ir viens no sieviešu biežākajiem risinājumiem brīžos, kad dzīvē notiek nopietnas pārmaiņas, kad ir vēlme emocionāli no kaut kā atbrīvoties. Jauna matu krāsa un frizūra ir kā jauns sākums. Labā ziņa – mati vienmēr ataug, bet pie citas matu krāsas var tikt jau nākamajā dienā, ja nu tomēr nepatīk izvēlētās pārmaiņas un pārdomājat.

Kādas matu krāsas šobrīd ir modē? Uzvaras gājienu joprojām turpina blondie toņi dažādās krāsošanas tehnikās. Piemēram, aktuālas ir gaišākas šķipsnas pie sejas. Modes tendencēs iekļauti arī persiku, lavandas un maigi rozā toņi, kuri lieliski var ieskanēties blondajos krāsojumos. Kā arī bagātīgi brūnie toņi. Ja noskaņojums ir pavisam drosmīgs – tieši tagad uz skatuves sāk atgriezties rudās matu krāsas. Varbūt ir vērts izmēģināt?

•    Izteiksmīgs manikīrs

Ne tikai mati, bet arī nagi ir viens no sievietes tēla būtiskiem elementiem. Tāpēc, ja alkstat pārmaiņu un gribat savu vizuālo tēlu padarīt izteiksmīgāku, tad varat izvēlēties košas krāsas vai neparasta dizaina manikīru, kas sagādās prieku pašai, kā arī piesaistīs apkārtējo skatienus. Smelieties iedvesmu Pinterest, Instagram, dabā vai citur, lai izvēlētos sev tīkamākās formas, krāsas un akcentus savam jaunajam manikīram. Kas šobrīd aktuāls manikīra pasaulē? Nagi dažādās krāsas, nevis tikai vienā tonī. Dažādi dekoratīvi raksti un elementi, matēti nagi, spīdumi, spēlēšanās ar ģeometriskajām līnijām un formām un pat īsti mākslas darbi uz nagiem. Jo krāsās atturīgāks ir jūsu vizuālais tēls, jo drosmīgākus varat krāsot nagus.

•    Jauna somiņa vai citi aksesuāri

Impulsīvi pirkumi garderobē nav vēlami, jo parasti tas beidzas ar to, ka jaunais apģērba gabals nostāv skapī, jo nav to ar ko kombinēt, tas nepiestāv vai neder. Bet tas neattiecas uz aksesuāriem – tos var uz vajag izvēlēties dažādus, izteiksmīgus un oriģinālus. Ar pareizi piemeklēta aksesuāra palīdzību acumirklī varat atsvaidzināt savu tēlu, kurā ir jau iemīļotie apģērba gabali. Koptēls var iegūt svaigu elpu ar košas jostas vai modernas somiņas palīdzību. Neaizmirstiet arī par lakatiem, cepurēm, cimdiem un zeķbiksēm – apskatiet modeļus, kuri izceļas ar krāsu, faktūru un interesantu dizainu. Varbūt tieši tas ir vajadzīgs jūsu tēla atsvaidzināšanai!

•    Pielaikojiet modes aktualitātes

Mode esot pārejoša, bet stils mūžīgs. Ja ir atrasts savs īstais stils, kas piestāv un liek justies ērti, tikai pārmaiņu vārdā nav uzreiz jāmetas un jāveido sev pilnībā jauns imidžs. Tomēr tas nenozīmē, ka nevarat iepazīties ar sezonas modes aktualitātēm, piemērīt tās un paskatīties – varbūt kaut kas no tā lieliski iederas jūsu stilā un to labi papildinās. Varbūt jums piestāv šobrīd aktuālās brīvi krītošās un paplatinātās bikses, “oversize” žakete, stilīgie adījumi, apģērbi “garšīgos” pasteļtoņos vai citi trendi.

•    Oriģināli un pamanāmi apavi

Vēl viena koptēla detaļa, kas vienmēr spēj atsvaidzināt izskatu un piešķir tam oriģinālu noskaņu, ir gaumīgi apavi. Ja nepatīk eksperimentēt ar apģērbiem, to vienmēr var izdarīt ar apaviem – košas krāsas, izteiksmīgas zoles un papēži, faktūras un citi elementi piesaistīs skatienus. Pie 2021. gada modes tendencēm apavu pasaulē tiek minēti kovboja un armijas stila zābaki, apavi ar ķēžu elementiem un sprādzēm un citi trendi. Protams, vienmēr uz šiem jaunumiem jāskatās sava stila kontekstā un jāizvēlas tas, kas saskan ar jūsu personību un dzīvesstilu. 

Aktuālais jautājums

Vai 2026. gads Jums būs veiksmīgāks par 2025. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt profilaktisko un sociālo darbu ar nepilngadīgiem jauniešiem (turpmāk – Jauniešiem); • izstrādāt un īstenot uzvedības sociālās korekcijas un sociālās palīdzības programmas Jauniešiem ar antisociālu uzvedību; • atbalstīt Jauniešu attīstības iespējas, veicinot viņu iekļaušanos dažādos izglītības un nodarbinātības atbalsta pasākumos, sociālajos projektos vai programmās; • sadarboties, organizēt un piedalīties starpinstitūciju darba grupās, sēdēs, sanāksmēs, darba grupās, semināros; un ja Tev ir: • profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • pieredze un/vai zināšanas darbā ar jauniešiem; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, empātijas un klausīšanās prasme; precizitāte, augsta atbildības sajūta; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli; • labas iemaņas darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673 . Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci darbam ar ģimenēm un bērniem (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt sociālo darbu ar ģimenēm un bērniem un jauniešiem; • apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus ģimenēm ar bērniem un jauniešiem; • veikt nepieciešamo dokumentāciju atbilstoši sociālā gadījuma vadības prasībām; • strādāt komandā ar kolēģiem un sekmēt aktīvu sadarbību ar Pašvaldības Sociālo lietu pārvaldes, Bāriņtiesas, izglītības iestāžu un citu institūciju pārstāvjiem; un ja Tev ir: • profesionālā vai akadēmiskā augstākā izglītība sociālajā darbā vai karitatīvajā sociālajā darbā, vai esi vismaz 3.kursa students augstākās izglītības iestādē sociālā darba jomā; • ar darba jomu saistīto normatīvo aktu pārzināšana un izpratne to pielietošanā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas, empātijas un klausīšanās prasme; precizitāte, augsta atbildības sajūta; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli; • labas iemaņas darbā ar datoru; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1195 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā/-ās darbinieka/-ces darbam ar ģimenēm ar bērniem amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673 . Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS DARBAM AR ĢIMENI UN BĒRNIEM Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” ģimenes asistentu/-i (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt ģimenes asistenta pienākumus Valmieras novada teritorijā, ciešā sadarbībā ar Pašvaldības sociālajiem darbiniekiem; • palīdzēt personai/ ģimenei apgūt prasmes kā veiksmīgi plānot un vadīt ikdienas dzīvi, kā piesaistīt trūkstošos resursus, kā sadarboties ar dažādām iestādēm; • asistēt personai/ģimenei dzīvesvietā, nepieciešamības gadījumā asistēt sadarbībā ar citām institūcijām; • kā pavadošai personai sniegt atbalstu nokļūšanai uz ārstniecības u.c. iestādēm; un ja Tev ir: • profesionālā vidējā vai 1.līmeņa izglītība sociālajā, izglītības vai veselības aprūpes jomā, vai students augstākās izglītības iestādes sociālā darbā, pedagoģijas, veselības vai psiholoģijas jomā; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: empātija un prasme motivēt; laba stresa noturība; labas komunikācijas spējas gan ar klientu, gan sadarbībā; spēja strādāt komandā kā arī patstāvīgi, savas amata kompetences ietvaros; precizitāte, atbildība, laipnība un iejūtība; • B kategorijas autovadītāja tiesības; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 783 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 824 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), motivācijas vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Ģimenes asistenta/-es amatam”, līdz 2026.gada 30.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: Sociālais MENTORS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-01-30 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148

Mūsu partneri