Lasīšanas laiks: 2 min
No 29.maija līdz 4.jūnijam Valmierā notiks “Latvijas veselības nedēļas 2017” aktivitātes, kuru galvenais mērķis ir popularizēt veselīgu dzīvesveidu.
“Latvijas veselības nedēļas” pasākumi, kuros aicināts iesaistīties ikviens interesents:
29.maijā no plkst.11.00 līdz 12.00 deju un fitnesa centrā “Kustību bāzē” norisināsies MomyFit nodarbības jaunajām māmiņām. Tajās māmiņas varēs vingrot kopā ar mazuļiem, tādā veidā iepazīstot sev vispiemērotākos vingrinājumus muskulatūras nostiprināšanai, izturības attīstīšanai un veselības uzlabošanai.
Savukārt JVClubs Valmiera 29.maijā no plkst.17.00 līdz 18.15 (jauniešiem no 12 gadu vecuma) un 30.maijā no plkst.17.00 līdz 18.00 (bērniem no 6 līdz 11 gadiem) deju un fitnesa centra “Kustību bāze” telpās piedāvās iespēju ielūkoties hip hop deju treniņā. Tāpat 30.maijā “Kustību bāzē” no plkst.16.00 līdz 17.00 bērniem būs iespējams piedalīties zumbas nodarbībā. Tajā bērni skolotājas pavadībā izdejos vairākas dejas, kā arī būs tematiskas spēles un rotaļas. Zumba bērniem attīsta koordināciju, ritma izjūtu un atmiņu, kā arī iemāca domāt radoši.
31.maijā no plkst. 16.00 līdz 19.00 un 1.jūnijā no plkst.15.00 līdz 18.00 Dzirnavu ezeriņā airēšanas profesionāļu uzraudzībā un ar atbilstošu drošības ekipējumu bērniem tiks dota iespēja iepazīties ar airēšanas slalomu un izmēģināt airēšanu ar smailīti. Jāpiemin, ka arī 31.maijā “Kustību bāzē” no plkst.20.00 līdz 21.00 norisināsies zumbas nodarbība pieaugušajiem – fitnesa programma Latīņamerikas un mūsdienas mūzikas ritmu pavadījumā.
1.jūnijā no plkst.17.00 līdz 20.00 Valmieras Pārgaujas sākumskolas sporta zālē ikvienam tiks dota iespēja pārbaudīt savas prasmes badmintonā. Nodarbībā tiks nodrošinātas badmintona raketes, bet ir iespējams ņemt līdzi arī pašiem savas.
Veselības nedēļā aicinām piedalīties visus iedzīvotājus neatkarīgi no vecuma, dzimuma un sportiskās sagatavotības! Dalība aktivitātēs ir bez maksas.
Skolu līdzdalība “Latvijas veselības nedēļā”
“Latvijas veselības nedēļā” piedalīsies Valmieras vājdzirdīgo bērnu internātvidusskola – attīstības centrs, 29.maijā plkst.10.00 skolas sporta laukumā organizējot starpklašu volejbola turnīru, savukārt 30.maijā no plkst.10.00 līdz 13.00 norisināsies Tūrisma diena, viesojoties aktīvā tūrisma centra “Eži” šķūnī.
“Latvijas veselības nedēļā” iesaistās arī Valmieras pilsētas 3.pirmsskolas izglītības iestāde “Sprīdītis”, 31.maijā no plkst.15.00 līdz 18.30 sniedzot iespēju audzēkņiem un viņu vecākiem pavadīt laiku kopā, aktīvi kustoties un piedaloties dažādās sportiskās aktivitātēs.
“Latvijas veselības nedēļu” koordinē Latvijas Tautas sporta asociācija, iesaistot sporta klubus, pašvaldības, skolas, interešu klubus, sporta entuziastus un nevalstiskās organizācijas.
“Latvijas veselības nedēļa” tiek rīkota starptautiska mēroga projekta “Now We MOVE” ietvaros. Projekta mērķis ir līdz 2020. gadam iesaistīt 100 miljonus Eiropas iedzīvotāju fiziskās aktivitātēs.
